요요ㅜ

[..]

식단 잘하고 있었는데 방금폭식했네요ㅜ

혼자 호치킨한마리+ 꼬깔콘한봉지+ 맥주한캔+ 부라보콘+ 파바샌드위치+찐밤다섯개

이게 방금 혼자먹은양입니다ㅜ  더 무서운건 배가터질듯 부른것도 아니고 아주평온합니다. ㅜ 

[...]

평소에 너무 타이트하게 식단 하시는거 아닌가요.
평소 먹는 걸로 절식하는 정도로만 하세요.

[와~]

먹성 멋집니다
내일부터 또 다이어트하면 되죠

[ㅇㅇ]

여기서 포기하면 안돼요!!!
괜찮으니까 내일부터 다시 하면 돼요!!!!
윗분 말씀처럼 길게 평생 할 수 있는 식단인지도 점검해보세요

[...]

어마어마하네요.

토하면 안 되나요?

[ㅡ,ㅡ]

낼부터 다시 하면 됩니다. 앞으로 시간 많아요. 스트레스 받지마세요.

윗님 토하다뇨;;;;;

[어쩌다 한번쯤은]

위로해야죠.
본능을 거스르면 꼭 탈나게 되어 있어요.
하지만 또 쉬지말고 달리세요