82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

당근케잌 혈당 안오르네요

ㅇㅇ 조회수 : 4,402
작성일 : 2024-11-27 17:15:23

당화혈색소 6.3점대인데

연속혈당기 하고 보니

탄수화물 특히 밥 단호박 먹으면 금새 혈당이 올라요 .

그런데 집앞 둘레길 걷고 집앞 투 썸 에서

당근케잌 먹었는데 혈당 스파이크가 없네요. 맨발로 약간 걸어서 그랬나 싶어

담에 또 먹어봤는데 역시 안오르네요.

 

계피가 듬뿍 들어서 일까요?

전 밥보다 당근케잌 혈당 안오르는게 신기 하네요..

 

 

IP : 218.239.xxx.115
16 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 힝
    '24.11.27 5:18 PM (112.145.xxx.70)

    당근케익은 맛이 별로...

    생크림듬뿍 달콤촉촉 부드러워야 케익이죠ㅜㅜ

  • 2. ...
    '24.11.27 5:18 PM (117.111.xxx.66)

    양이 많지 않아서 그럴가요
    뭐가 오르고 안오르는지 궁금해서
    이런글 좋아요

  • 3. ㅇㅇ
    '24.11.27 5:20 PM (112.160.xxx.43)

    어머 그래요? 혹시 운동을 먼저하고 먹어서 그럴까요? 저 아까 고구마 5개먹고 혈당올랐다고 글쓴 사람인데 운동하고 돌아오는길에 붕어빵 파는데 줄 많이 서 있더라고요.

  • 4. 버드나무숲
    '24.11.27 5:21 PM (211.234.xxx.75) - 삭제된댓글

    감사합니다 이런글

    투썸당근 먹어볼래요 ㅋㅋ

  • 5. ㅇㄱ
    '24.11.27 5:25 PM (218.239.xxx.115)

    어흑 붕어빵 호두과자 인절미 군고구마
    다 먹고 싶은데 정말 참고 참고 안먹고 있어요:,
    당근케잌 맛 별로긴 한데, 그래도 땡길때가 있어서 먹었는데 운동후, 운동전 모두 먹고 한시간후 110대 ... 너무 양호하죠. 시나몬 때문일까 중간중간 섞인 당근때문일까요.

  • 6. 그게요
    '24.11.27 5:29 PM (119.149.xxx.79)

    순수탄수화물은 혈당이 금방올라요
    버터 때문에 좀천천히 오르지요 지방

  • 7. ..
    '24.11.27 5:30 PM (125.133.xxx.195)

    그게 사람마다 다르답니다. 혈당스파이크 일으키는 음식이요..

  • 8. ᆢ
    '24.11.27 5:30 PM (118.223.xxx.43)

    혹시 연속혈당기 뭐 쓰시나요?
    지금 쿠팡 보고있는데 비싸네요ㅠㅠ

  • 9. ㅇㄱ
    '24.11.27 5:38 PM (218.239.xxx.115)

    리베ㄹ 썼는데 다른거 써보려고 해요.
    소금빵 하나 먹었다가 200 나와서 계단 오르내리기 하고 나선 단순 탄수화물 피하게 되요 ㅠ

  • 10. ㅇㅇ
    '24.11.27 5:55 PM (106.101.xxx.178)

    당근케익 맛있는뎅
    오히려 좋아요~

  • 11. ...
    '24.11.27 5:57 PM (117.111.xxx.66)

    빵은 그렇군요
    어쩐지 살찐다 느끼는 음식은 죄다 여기서 글보면
    혈당을 올리더라구요

  • 12. 오..
    '24.11.27 6:04 PM (222.100.xxx.51)

    당근케잌 좋아요저도

  • 13. ㅇㅂㅇ
    '24.11.27 7:07 PM (182.215.xxx.32)

    천천히 오르고 늦게 떨어질거 같아요
    피크가 늦는거일듯...

  • 14. 동네아줌
    '24.11.27 7:23 PM (58.29.xxx.35)

    제 친구도 이상하게 햄버거먹으면 안오른대요. 이게 사람마다 혈당오르는게 조금씩다른가봐요. 실험해볼필요는 있는거같습니다

  • 15. ㅇㄱ
    '24.11.27 7:32 PM (223.62.xxx.114)

    연속혈당계로 봤을때 안오르더라구요.
    채혈침 1시간 후 112 2시간후는 안재봤지만 1시간후가 더 올라요

  • 16. ㅇㄱ
    '24.11.27 7:35 PM (223.62.xxx.114)

    단순탄수화물 섭취하면 오르고
    야채 단백질 그리고 탄수화물 순서 섭취는
    서서히 오르긴 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1706998 머리띠 늘 하고 사시는 분 질문 좀 드려요. 8 .. 2025/04/30 1,159
1706997 간병비보험들 가입하셨어요? 16 모던 2025/04/30 2,321
1706996 검찰, '尹 부부 사저' 아크로비스타 압수수색 35 하는척하면다.. 2025/04/30 6,661
1706995 [1보] 검찰, '尹 부부 사저' 아크로비스타 압수수색 14 ㅅㅅ 2025/04/30 1,962
1706994 통신사 이동 어플에서 하면 유심은 어떻게 받나요? 택배? 2 유심 2025/04/30 585
1706993 다음 대통령 이재명이 당선 될 가능이 높죠? 4 ㅇㅇ 2025/04/30 1,185
1706992 군부는 제2의 외환 유치 기도를 멈춰라! 3 !!!!! 2025/04/30 704
1706991 고등학생 엄마로 사는게 참 힘이 드네요. 27 ㅇ 2025/04/30 3,939
1706990 발리 여행 4박4일 짧겠죠? 3 .. 2025/04/30 988
1706989 중1 인터넷 스마트폰 이용습관 주의군 1 냥 2025/04/30 451
1706988 아이들 간병보험이요. 4 보험 2025/04/30 771
1706987 강아지 참 신기해요 3 ㅁㅁ 2025/04/30 1,383
1706986 애가 싫으니 그 엄마도 싫어지네요 8 ㅇㅇ 2025/04/30 2,517
1706985 지금 총리와 장관이 우리나라에 무슨 해악을 끼칠까 걱정하고 있는.. 2 ㅇㅇ 2025/04/30 584
1706984 노력하지 않는 고등 때문에 너무 스트레스 받아요 ㅜ 지혜 좀 주.. 9 애플 2025/04/30 1,190
1706983 잠봉뵈르 만들때 잠봉 구입처 7 그린올리브 2025/04/30 1,584
1706982 월급외 건보료 10 .. 2025/04/30 1,225
1706981 여기 대구 시지인데요. (대구분들!) 탄내,연기 어떠세요? 5 산불 2025/04/30 1,612
1706980 4/30(수) 오늘의 종목 나미옹 2025/04/30 315
1706979 저는 막내인데 9 50대 2025/04/30 1,675
1706978 펌 ㅡ 칩관리 안하고 첩관리 sk회장 3 ㅡㅡ 2025/04/30 2,048
1706977 미쳐요 아침마다 타이밍이 안 좋아요 4 ㅇ 2025/04/30 1,464
1706976 “오늘 주유하세요. 5월 1일 휘발유 ℓ당 40원↑”…5월 유.. 2 정보 2025/04/30 3,014
1706975 백종원과 사기사건 연루된 오킹 닮지 않았나요? 2 ㅇㅇ 2025/04/30 1,321
1706974 금값이 진짜 비싸긴 하네요 3 …. 2025/04/30 3,570
< 921 922 923 924 925 926 927 928 929 930 >> 이전 자유게시판
게시판 검색