82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트용 닭보관방법좀 알려주세요

조회수 : 263
작성일 : 2024-11-27 11:15:15

다이어트하려고..

닭안심을 많이 샀는데 어떻게 보관해야할까요?

 

5개씩 소포장해서 냉동실에 넣어야겠다생각했는데

삶아서 넣어야겠죠?

 

다이어트성공하신분들 닭요리 공유좀해주세요

더이상은 안돼요 저진짜 앞자리8은 안되고싶어요..

 

 

IP : 115.92.xxx.58
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁ
    '24.11.27 11:19 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    아뇨
    생으로 넣어요
    슴슴하게 파개장
    노릇 소금 후추만 뿌려 버터구이
    아니면 그렇게 구운거 찢어 또띠아에 올리고
    야채과일 올려 추릅

    도리탕버젼
    뭐 다다다 되요

  • 2. 플랜
    '24.11.27 11:28 AM (125.191.xxx.49)

    삶아서 냉동하면 편해요
    힘줄 제거해서 삶아 소분해서 냉동했다가
    에어나 팬에 구워요

  • 3.
    '24.11.27 5:43 PM (115.92.xxx.58)

    감사합니다^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1651677 마마 브루노마스와 로제 4 ㅡ,ㅡ 2024/11/27 2,998
1651676 도자기화분 엄청큰거는 스티커붙여서 버릴수있나요 10 .. 2024/11/27 906
1651675 문장력 모자라 구제 바란다 아이유 악플러 호소했지만 12 ........ 2024/11/27 1,887
1651674 근데 왜 업소녀를 안찾고 17 gffsa 2024/11/27 6,752
1651673 헐 장관까지? 뭐래 2024/11/27 1,283
1651672 와~~중드 남자배우들 진짜 뛰어난 외모 많네요 30 .... 2024/11/27 3,298
1651671 회사 점심 시간에 수동 공격이 심각하네요 29 ghltk .. 2024/11/27 5,009
1651670 전자여권 아닌데 동남아는 상관없죠? 3 여권 2024/11/27 630
1651669 오늘 경비아저씨들 고생많으세요 6 후아 2024/11/27 756
1651668 과외 어플 추천 해주세요 2 지방 2024/11/27 397
1651667 급해서 도와주기로 했는데 일이 더 많아진다면... 2 ... 2024/11/27 908
1651666 더글로리 다음 시즌 나올까요? 7 더글로리 2024/11/27 1,205
1651665 70대 어머니 외출용 모자 어떤게 좋을까요? 10 ........ 2024/11/27 1,312
1651664 오늘 집밖으로 한걸음도 안나가실분? 5 2024/11/27 2,158
1651663 무쇠제품요 16 ... 2024/11/27 1,083
1651662 시장 간칼치 한팩 8000원 조림 해도 되나요? 2 갈치조림 2024/11/27 495
1651661 시모 차별로 풍비박산 14 ... 2024/11/27 5,272
1651660 신지호,김건희 고모가 한동훈 가족에 ‘벼락 맞을 집안’ 저주 5 .. 2024/11/27 2,084
1651659 가톨릭 성경공부 어렵나요? 6 성당 2024/11/27 616
1651658 왜 제설 작업 안해줄까요.. 20 ... 2024/11/27 3,674
1651657 이거 꼭 보세요.. 이대로면 모두가 망해요. 7 ........ 2024/11/27 3,142
1651656 조르단칫솔 좋았던거 못찾겠어요ㅜㅜ 2 ㅜㅜ 2024/11/27 585
1651655 주병진 맞선업체 대표 일잘하네요 7 ... 2024/11/27 3,310
1651654 머리결 뿌시시 떴으면 중국인같나요? 20 ..... 2024/11/27 1,238
1651653 여름 운동화밖에 없어요ㅠ 4 허걱 2024/11/27 1,086