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다이어트용 닭보관방법좀 알려주세요

… 조회수 : 199
작성일 : 2024-11-27 11:15:15

다이어트하려고..

닭안심을 많이 샀는데 어떻게 보관해야할까요?

 

5개씩 소포장해서 냉동실에 넣어야겠다생각했는데

삶아서 넣어야겠죠?

 

다이어트성공하신분들 닭요리 공유좀해주세요

더이상은 안돼요 저진짜 앞자리8은 안되고싶어요..

 

 

IP : 115.92.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁ
    '24.11.27 11:19 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    아뇨
    생으로 넣어요
    슴슴하게 파개장
    노릇 소금 후추만 뿌려 버터구이
    아니면 그렇게 구운거 찢어 또띠아에 올리고
    야채과일 올려 추릅

    도리탕버젼
    뭐 다다다 되요

  • 2. 플랜
    '24.11.27 11:28 AM (125.191.xxx.49)

    삶아서 냉동하면 편해요
    힘줄 제거해서 삶아 소분해서 냉동했다가
    에어나 팬에 구워요

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