먹고 스르르 잠드는게 습관이 됐었는데
두유로 달래고 잤더니 눈이 일찍 떠져요
먹고 스르르 잠드는게 습관이 됐었는데
두유로 달래고 잤더니 눈이 일찍 떠져요
저만 그런게 아니군요
야식까지는 아니지만 확실히 가볍게 먹거나 조절한
담날 몸이좋아요
오자마자 먹는습관 고치게 오늘부터 저녁을 스캡하려합니가
전 밤에 먹으면 다음 날 몸이 너무 무거워요.
정 배고프면 초콜릿 몇조각 먹고 말아요
아님 과일 조금이요 그럼 아침에 괜찮아요
야식먹으면 건강에 해가 된대요
야식.과식은.술 과음함거랑 똑같데요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1649988 | 요가하시는분들께 여쭙니다 4 | 요가 | 2024/12/01 | 1,605 |
1649987 | 버럭 화내는 엄마 ㅡㅡ 3 | … | 2024/12/01 | 2,559 |
1649986 | 발레 등록했는데 3 | ... | 2024/12/01 | 1,633 |
1649985 | 정우성 아들 10 | … | 2024/12/01 | 5,478 |
1649984 | 오마갓 셤니 생신 오늘이었네요 3 | .. | 2024/12/01 | 3,344 |
1649983 | 드라마보다 펑펑 울었네요… 6 | ᆢ | 2024/12/01 | 8,395 |
1649982 | 글래디에이어터 2 보고 아우렐리우스 수상록 4 | 영통 | 2024/12/01 | 1,608 |
1649981 | 50대 퇴직한 미혼분들 뭐하세요? 3 | .. | 2024/12/01 | 4,075 |
1649980 | 근육으로 1억 만들기 8 | .. | 2024/12/01 | 4,176 |
1649979 | 음식먹고 목에 가래 끼는거 ㅠ 3 | 부자살림 | 2024/12/01 | 2,203 |
1649978 | 혹시 소금물 복용하시는 분 계실까요(용융소금) 4 | ... | 2024/12/01 | 1,336 |
1649977 | 내일 강릉 갈까요? 말까요? 8 | 여행 | 2024/12/01 | 1,729 |
1649976 | 탑은 이제 빅뱅으로 돌아오지는 않겠죠? 14 | ᆢ | 2024/12/01 | 4,650 |
1649975 | 조영남도 여친이 여럿… 8 | .. | 2024/12/01 | 3,798 |
1649974 | 김민정은 왜 못뜰까요? 49 | -- | 2024/12/01 | 21,829 |
1649973 | 거니 얘기 하지 말라는 건가... 3 | 여론 몰이... | 2024/12/01 | 1,562 |
1649972 | 안보면 손해 ㅎ 웃고 가세요 15 | 피시식 | 2024/12/01 | 4,352 |
1649971 | 겨울에 물을 거의 안마시고 커피를 마셔요 6 | ..... | 2024/12/01 | 3,125 |
1649970 | 남편과 팔짱끼고 다니는게 문제인가요? 28 | ᆢ | 2024/12/01 | 6,292 |
1649969 | 남녀나이차 7 | 호떡 | 2024/12/01 | 1,559 |
1649968 | 싱글맘.. 오늘은 지치네요 51 | 0011 | 2024/12/01 | 19,429 |
1649967 | 딩크 가사 분담 2 | 음 | 2024/12/01 | 1,409 |
1649966 | 배추가 너무 억셔요 4 | 어쩌죠 | 2024/12/01 | 1,430 |
1649965 | 합천 시민단체, '전두환 찬양 일해공원 명칭 폐지' 국회 청원 3 | 가져옵니다 | 2024/12/01 | 840 |
1649964 | 영화' 불도저에 탄 소녀' 재밌네요 5 | 넷플릭스 | 2024/12/01 | 2,061 |