이거 당뇨 맞죠 ㅠㅠ
음식 좀 먹었다고 전날 9시까지 설탕 마셨다고 빈 속에 이렇게 나올리 없는거죠 .
아이고....저는 이제 끝났습니다
이거 당뇨 맞죠 ㅠㅠ
음식 좀 먹었다고 전날 9시까지 설탕 마셨다고 빈 속에 이렇게 나올리 없는거죠 .
아이고....저는 이제 끝났습니다
5.7 미만이 당뇨가 아니고 5.7이면 경계 아닌가요?
의사 선생님 문자로는 그랬어요.
전 요새 곶감을 좀 먹었더니 ...그것뿐은 아니었겠지만요.
6이하까진 정상인데요
6.5부터 당뇨라고 하고 5.7이면 경계성이라고
해서 식이 운동으로 조절하셔야죠
당화혈색소 6.4 넘어야 당뇨로 판단하고요.
5.7까지는 전당뇨로도 판단안하고 정상입니다.
당화혈색소가 지난 3개월간의 인슐린이 처리못한 당이 혈액에 붙은 걸 측정하는건데
과일 많이 먹거나 해도 그수치 나올수 있답니다.
운동 더 하고 체중관리하면 낮출수 있어요
로 보면 되요
제가 그 정도인데 의사선생님이 당뇨라곤 안했어요
왠 엄살은..잘 알아보지도 못하고
당뇨 전단계
관리 요망 단계요
스쿼트랑 허벅지 하체
식단 해야죠 고기 야채 단백질 먹고
흰밥 밀가루 줄이고요
엄살좀ㅡㅡ
그냥 관리하라고 하고 넘어갈 정도에요
5.9까지는 정상범위에요. 다만 관리는 해야죠. ㅎ . 많은 당뇨인과 가족들이 웃겠어요.
당뇨여도 관리하며 살면되는데..
6.5부터 당뇨고
5.7은 전단계에 불과해요..
엄살 노노
저랑 같으시네요
연속혈당측정기 2주간 붙이고재보니
사과반쪽도 혈당엄청오르고
야채 단백질먹고 잡곡밥 조금 먹으니 진짜 별로 안올라요
건식으로 빵한쪽만먹어도 쭉오르고
중요한건 먹으면 걷기 달리기 계단 스쿼트 등등
하면 쭈우욱 내려옵니다
5.8 나왔는데 의사선생님 암말 안하시던데요.
검색결과 전단계라 해서 맘 불편해 하는중이어요.
감을 무지하게 좋아해서 요즘 좀 먹거든요.^^
원글님은 건강염려증을 더 치료하셔야할 듯 합니다
당뇨 전단계 아니라 당뇨라 하더라도 끝나지 않았습니다
관리해야 되는 거지 당뇨는 아니에요
폐경후에 올라갈수 있으니 관리 필요
제가 잘못 적었어요.
Ngsp 5.9
Fcc 41
고위험군 이라고 찍혀나왔네요.
작년 피검사에서는 수치가 닞아서 안심했건만 올해에는 3만원내고 자세한 수치 나오는개인병원에서 했더니 단빅에 이렇게 나옵니다 ㅠㅠ
아니 국민 건강검진은 왜 설렁설렁 인걸까요.
폐경된지 좀 되었어요.
이래서 홀몬치료하고 그러는가 봅니다.
안걸리는게 없네요.
? 왜 고위험군이죠
당뇨는 전단계고
FCC도 정상수치구만요
38미만이 정상 입니다. 꽤 높게 나왔지요. ㅠㅠ
고위험군 안에 중간에 속해있어요.
여태까지 먹었던 모든것들이 다 내 몸을 위협하고있는 것들 이었어요.
다시 초심으로 돌아가야지요.
당화혈색소
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