82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요즘 마음이 힘들어요

.. 조회수 : 1,686
작성일 : 2024-11-24 20:56:00

엄청 힘들었던 5년 이겨내고 괜찮게 3년 지냈는데요. 

요즘 자기연민도 심해지고 사람들도 많이 많나는 편인데 막 속없이 터놓고 떠들고 집에와서 내가 말 잘못했나봐. 실수했나봐  복기하고.. 다른 사람들 자꾸 신경쓰고. 날 싫어하겠다 생각들고.

또 문뜩 문뜩 계속 살아야하나, 죽고 싶다는 아니지만 오래살까봐 걱정이고. 

쓰고보니.. 저 정신과 약 먹어야 할거 같아요. 

항상 자기 연민이 있긴했는데(이상한 부모 형제때문에 어릴때 고생함) 극복도 잘 안되고 (자꾸 복기함)

답답해서 글 써봐요.... ㅠㅠ 위로의 글 힘내는 글 써주시면 진짜 감사드릶게요. 

IP : 118.235.xxx.59
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.11.24 9:00 PM (223.38.xxx.238)

    동네 정신과가면 진짜 싹 나아요.
    약 복용해보세요.

  • 2. ..
    '24.11.24 9:10 PM (218.236.xxx.12) - 삭제된댓글

    하체운동 자주 하세요. 가벼워도 괜찮으니 다만 수시로 해보세요.
    많이 좋아질겁니다. 상기돼면 그런 증상 생겨요

  • 3.
    '24.11.24 9:11 PM (223.39.xxx.126)

    요가든 필라테스든 짐이든
    뭐든 운동 시작 해보세요

    님이 소망하는 행복한 삶 자주 생각하고
    운동으로 활력 찾으셨으면 좋겠어요.

  • 4. 저도
    '24.11.24 9:17 PM (118.235.xxx.195) - 삭제된댓글

    지금 집때문에 집문제가 해결이안되서
    너무 힘들어요

    근데 저는 요가도하고 스피닝도하는데
    그것보다

    원글님이 힘든 근본적인 문제가 해결되어야지
    되는거 아닌가요?
    큰고민없이 단지 기복이 있는거면 님이 바쁘게살아보세요.

  • 5. 힘든사람
    '24.11.24 10:26 PM (118.41.xxx.182)

    아~~~주 많을걸요?
    나이가 한살씩 더 먹을수록 고민도, 걱정도
    여러가지로 더 많아지네요
    누구나 몇가지의 걱정거리는 다 있다고봐요
    그냥 말않고 앞만보고 살아가고 있을뿐.
    그렇게 생각하며 위안얻고 힘내봅니다.
    모두 똑 같아요 힘내요우리~~♡

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1650880 고딩이 낼부터 롱패딩 어떨까요? 7 ㅇㅇㅇ 2024/11/26 2,083
1650879 네이버맴버쉽 하고 넷플릭스 볼때 2개 동시신청 안되나요? 4 ... 2024/11/26 1,608
1650878 나이드니 핸펀커버도 무거워요 ㅠㅠ 8 hh 2024/11/26 1,748
1650877 개인연금이요 3 50대 2024/11/26 1,710
1650876 감기가 열흘째.. 6 ㅇㅇ 2024/11/26 953
1650875 50대 2주만에 다시 생리시작 2 .. 2024/11/26 1,255
1650874 제가 나이들어 미친건지 ㅠ 7 부모의 싫은.. 2024/11/26 4,103
1650873 일이 하기 싫을때, 치앙마이 한달 살이하던떄를 3 789 2024/11/26 2,692
1650872 사람이 돈이 주체못할 정도로 많으면 16 2024/11/26 5,184
1650871 저런프로 연예인 소개팅 맞선상대로 나오는사람도 자진 신청인가요 3 .. 2024/11/26 1,578
1650870 주병진 첫번째녀가 세번째녀보다 이쁘지않나요? 9 ... 2024/11/26 3,416
1650869 1월 설전에 갈 여행지 추천좀 ㅇㅇ 2024/11/26 364
1650868 호주, 뉴질랜드 잘 아시는 분 여행상품 둘 중에 어디가 나을까요.. 7 뉴질랜드 2024/11/26 838
1650867 노후에 배당주로 배당받고 계시는 분들은.. 35 자금 2024/11/26 5,011
1650866 여론 조작팀 3 로.. 2024/11/26 605
1650865 '오세훈 스폰서' 측근들, 서울시 산하기관 줄줄이 취업 10 ... 2024/11/26 1,736
1650864 현미 누룽지 한 봉을 샀는데 8 ... 2024/11/26 1,498
1650863 윗니 부분교정 하신 분 계세요? 9 정보부탁 2024/11/26 1,362
1650862 아파트 40년, 50년 넘으면 어떻게 될까요? 13 ㅇㅇ 2024/11/26 5,615
1650861 두부두루치기 양념으로 맛있게 해드시나요? 1 .. 2024/11/26 819
1650860 고등학생 롱패딩도 교복에 포함인가요 7 요새 2024/11/26 963
1650859 PTC 온풍기 써보신 분 계세요? 2 겨울 2024/11/26 514
1650858 나이들수록 생리가 힘들어 지는 게 맞나요? 7 2024/11/26 1,704
1650857 어릴때 선행이 늦었어도 금방 따라잡네요 9 선행 2024/11/26 2,114
1650856 유재석,황정민,지석진,양세찬 어플없이 하노이여행(스포유) 7 여행 2024/11/26 3,586