82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요즘 마음이 힘들어요

.. 조회수 : 1,687
작성일 : 2024-11-24 20:56:00

엄청 힘들었던 5년 이겨내고 괜찮게 3년 지냈는데요. 

요즘 자기연민도 심해지고 사람들도 많이 많나는 편인데 막 속없이 터놓고 떠들고 집에와서 내가 말 잘못했나봐. 실수했나봐  복기하고.. 다른 사람들 자꾸 신경쓰고. 날 싫어하겠다 생각들고.

또 문뜩 문뜩 계속 살아야하나, 죽고 싶다는 아니지만 오래살까봐 걱정이고. 

쓰고보니.. 저 정신과 약 먹어야 할거 같아요. 

항상 자기 연민이 있긴했는데(이상한 부모 형제때문에 어릴때 고생함) 극복도 잘 안되고 (자꾸 복기함)

답답해서 글 써봐요.... ㅠㅠ 위로의 글 힘내는 글 써주시면 진짜 감사드릶게요. 

IP : 118.235.xxx.59
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.11.24 9:00 PM (223.38.xxx.238)

    동네 정신과가면 진짜 싹 나아요.
    약 복용해보세요.

  • 2. ..
    '24.11.24 9:10 PM (218.236.xxx.12) - 삭제된댓글

    하체운동 자주 하세요. 가벼워도 괜찮으니 다만 수시로 해보세요.
    많이 좋아질겁니다. 상기돼면 그런 증상 생겨요

  • 3.
    '24.11.24 9:11 PM (223.39.xxx.126)

    요가든 필라테스든 짐이든
    뭐든 운동 시작 해보세요

    님이 소망하는 행복한 삶 자주 생각하고
    운동으로 활력 찾으셨으면 좋겠어요.

  • 4. 저도
    '24.11.24 9:17 PM (118.235.xxx.195) - 삭제된댓글

    지금 집때문에 집문제가 해결이안되서
    너무 힘들어요

    근데 저는 요가도하고 스피닝도하는데
    그것보다

    원글님이 힘든 근본적인 문제가 해결되어야지
    되는거 아닌가요?
    큰고민없이 단지 기복이 있는거면 님이 바쁘게살아보세요.

  • 5. 힘든사람
    '24.11.24 10:26 PM (118.41.xxx.182)

    아~~~주 많을걸요?
    나이가 한살씩 더 먹을수록 고민도, 걱정도
    여러가지로 더 많아지네요
    누구나 몇가지의 걱정거리는 다 있다고봐요
    그냥 말않고 앞만보고 살아가고 있을뿐.
    그렇게 생각하며 위안얻고 힘내봅니다.
    모두 똑 같아요 힘내요우리~~♡

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1652214 아이가 주산암산 수업을 듣는데 5 자몽티 2024/11/30 759
1652213 하늘로 간 아들에 매일 카톡한 엄마..ㅜㅜ 9 .... 2024/11/30 3,982
1652212 유시민 작가 나온 최근 매불쇼 강추합니다 7 이번 2024/11/30 1,402
1652211 모든 것이 때가 있다고 하는데요 6 2024/11/30 1,342
1652210 유교걸 82에서 정우성 두둔하는데 너무 신기해요 52 ........ 2024/11/30 1,993
1652209 자녀 친구 어머니 상 부조에 관하여 여쭙니다. 9 ㅇㅇ 2024/11/30 1,644
1652208 스페인어가 에스파냐어인가요? 7 질문 2024/11/30 1,503
1652207 아버지의 도리 17 ..... 2024/11/30 2,931
1652206 가끔 생각나는 오래된 단골집들 9 오래전 2024/11/30 1,685
1652205 애한테 아침밥 하나 못차려주는 인간 16 허허허 2024/11/30 4,930
1652204 1인 가구 증가로 김밥집 매출이 늘어난다는 기사가 있더라고요 16 dd 2024/11/30 4,385
1652203 건희 석열이 는 좋겠다 9 건희 2024/11/30 1,561
1652202 그러니까 양육비라는게 2024/11/30 409
1652201 동덕여대 드디어 견적업체나갔는데 ㄷ 19 ㅇㅇ 2024/11/30 4,169
1652200 이사갈 집, 셀프 입주청소? 해보신 분~~ 13 입주 2024/11/30 935
1652199 형님네 김장까지 가야하나요? 36 .. 2024/11/30 4,429
1652198 가수 조정현 최근 영상 보셨어요? 27 ㅓㅏ 2024/11/30 6,922
1652197 정우성 비난 과하단생각들어요 37 벌거지 2024/11/30 2,105
1652196 신촌 세브란스 2 두통이 2024/11/30 1,110
1652195 옵티머스의 새로운 손 2 일론 2024/11/30 454
1652194 전 애 혼자 키우고 싶어요 7 ㅇㅇ 2024/11/30 1,817
1652193 이 재료들로만 김밥해도 괜찮을까요 13 김밥 2024/11/30 1,866
1652192 혼전순결 지키셨나요 34 …… 2024/11/30 5,165
1652191 고현정 처럼 면접권을 제한할 수 있나요? 5 ㅇㅇ 2024/11/30 1,948
1652190 유튜버님들 수익요?구독자 3000명 6 유튜버 2024/11/30 2,038