82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요즘 마음이 힘들어요

.. 조회수 : 1,688
작성일 : 2024-11-24 20:56:00

엄청 힘들었던 5년 이겨내고 괜찮게 3년 지냈는데요. 

요즘 자기연민도 심해지고 사람들도 많이 많나는 편인데 막 속없이 터놓고 떠들고 집에와서 내가 말 잘못했나봐. 실수했나봐  복기하고.. 다른 사람들 자꾸 신경쓰고. 날 싫어하겠다 생각들고.

또 문뜩 문뜩 계속 살아야하나, 죽고 싶다는 아니지만 오래살까봐 걱정이고. 

쓰고보니.. 저 정신과 약 먹어야 할거 같아요. 

항상 자기 연민이 있긴했는데(이상한 부모 형제때문에 어릴때 고생함) 극복도 잘 안되고 (자꾸 복기함)

답답해서 글 써봐요.... ㅠㅠ 위로의 글 힘내는 글 써주시면 진짜 감사드릶게요. 

IP : 118.235.xxx.59
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.11.24 9:00 PM (223.38.xxx.238)

    동네 정신과가면 진짜 싹 나아요.
    약 복용해보세요.

  • 2. ..
    '24.11.24 9:10 PM (218.236.xxx.12) - 삭제된댓글

    하체운동 자주 하세요. 가벼워도 괜찮으니 다만 수시로 해보세요.
    많이 좋아질겁니다. 상기돼면 그런 증상 생겨요

  • 3.
    '24.11.24 9:11 PM (223.39.xxx.126)

    요가든 필라테스든 짐이든
    뭐든 운동 시작 해보세요

    님이 소망하는 행복한 삶 자주 생각하고
    운동으로 활력 찾으셨으면 좋겠어요.

  • 4. 저도
    '24.11.24 9:17 PM (118.235.xxx.195) - 삭제된댓글

    지금 집때문에 집문제가 해결이안되서
    너무 힘들어요

    근데 저는 요가도하고 스피닝도하는데
    그것보다

    원글님이 힘든 근본적인 문제가 해결되어야지
    되는거 아닌가요?
    큰고민없이 단지 기복이 있는거면 님이 바쁘게살아보세요.

  • 5. 힘든사람
    '24.11.24 10:26 PM (118.41.xxx.182)

    아~~~주 많을걸요?
    나이가 한살씩 더 먹을수록 고민도, 걱정도
    여러가지로 더 많아지네요
    누구나 몇가지의 걱정거리는 다 있다고봐요
    그냥 말않고 앞만보고 살아가고 있을뿐.
    그렇게 생각하며 위안얻고 힘내봅니다.
    모두 똑 같아요 힘내요우리~~♡

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1653809 국회본회의 9 지금 2024/12/04 1,926
1653808 맨날 폭설, 오물풍선 문자는 지긋지긋하게 보내더니 ... 2024/12/04 736
1653807 그래 알았어요 2 2찍은 분들.. 2024/12/04 1,251
1653806 국회 본회의 개최직전 10 ㅇㅇ 2024/12/04 2,775
1653805 계엄령.... 5 비비씨 2024/12/04 2,262
1653804 네이버까페 들어가지는데 글쓰기만 안되요 4 ... 2024/12/04 877
1653803 일본과 북한이 실눈 뜨고 2024/12/04 488
1653802 세상모르고 쿨쿨자는 남편 10 ㅁㅁ 2024/12/04 2,287
1653801 sbs보는데 너무 생생해서 영화보다 더 무섭습니다 9 ㅠㅠ 2024/12/04 3,354
1653800 밤에 저러는 이유가 뭔가요? 7 ... 2024/12/04 2,399
1653799 우리 함께 기도해요 5 우리 2024/12/04 410
1653798 오세훈,한동훈 어디 있어요?입만 나불거리지 말고 좀 나타나지 9 어휴 2024/12/04 1,918
1653797 다치는 사람 없길요 기도해요 2024/12/04 479
1653796 일본 자위대가 걱정이에요 ㅠ 1 ... 2024/12/04 1,839
1653795 일반 국민은 그냥 집에 있으면 되죠? 8 네임 2024/12/04 4,237
1653794 창녀년 잡 쌍년 때문에 더러운 꼴 보네 9 더러운 명신.. 2024/12/04 2,474
1653793 여러분 기도하세요 10 ㄴㅇㅈㅎ 2024/12/04 2,135
1653792 이준석 트위 11 .. 2024/12/04 6,340
1653791 "윤석열은 계엄령 철회하고 즉각 물러나라" 해.. 1 light7.. 2024/12/04 1,774
1653790 김용현 국방부 장관, 윤 대통령에 비상계엄 선포 건의 22 반란자들!!.. 2024/12/04 8,555
1653789 문재인 전대통령 트위터 41 .... 2024/12/04 6,552
1653788 11번가) 메가커피 20%할인!! 16 ㅇㅇ 2024/12/04 2,971
1653787 텔레그램 1 비상방 2024/12/04 933
1653786 이 와중 문파였던 여초카페는 9 그냥3333.. 2024/12/04 3,083
1653785 비상계엄 선포 되면...정말 이렇게 될까요?? 3 ··· 2024/12/04 3,199