82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요즘 마음이 힘들어요

.. 조회수 : 1,688
작성일 : 2024-11-24 20:56:00

엄청 힘들었던 5년 이겨내고 괜찮게 3년 지냈는데요. 

요즘 자기연민도 심해지고 사람들도 많이 많나는 편인데 막 속없이 터놓고 떠들고 집에와서 내가 말 잘못했나봐. 실수했나봐  복기하고.. 다른 사람들 자꾸 신경쓰고. 날 싫어하겠다 생각들고.

또 문뜩 문뜩 계속 살아야하나, 죽고 싶다는 아니지만 오래살까봐 걱정이고. 

쓰고보니.. 저 정신과 약 먹어야 할거 같아요. 

항상 자기 연민이 있긴했는데(이상한 부모 형제때문에 어릴때 고생함) 극복도 잘 안되고 (자꾸 복기함)

답답해서 글 써봐요.... ㅠㅠ 위로의 글 힘내는 글 써주시면 진짜 감사드릶게요. 

IP : 118.235.xxx.59
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.11.24 9:00 PM (223.38.xxx.238)

    동네 정신과가면 진짜 싹 나아요.
    약 복용해보세요.

  • 2. ..
    '24.11.24 9:10 PM (218.236.xxx.12) - 삭제된댓글

    하체운동 자주 하세요. 가벼워도 괜찮으니 다만 수시로 해보세요.
    많이 좋아질겁니다. 상기돼면 그런 증상 생겨요

  • 3.
    '24.11.24 9:11 PM (223.39.xxx.126)

    요가든 필라테스든 짐이든
    뭐든 운동 시작 해보세요

    님이 소망하는 행복한 삶 자주 생각하고
    운동으로 활력 찾으셨으면 좋겠어요.

  • 4. 저도
    '24.11.24 9:17 PM (118.235.xxx.195) - 삭제된댓글

    지금 집때문에 집문제가 해결이안되서
    너무 힘들어요

    근데 저는 요가도하고 스피닝도하는데
    그것보다

    원글님이 힘든 근본적인 문제가 해결되어야지
    되는거 아닌가요?
    큰고민없이 단지 기복이 있는거면 님이 바쁘게살아보세요.

  • 5. 힘든사람
    '24.11.24 10:26 PM (118.41.xxx.182)

    아~~~주 많을걸요?
    나이가 한살씩 더 먹을수록 고민도, 걱정도
    여러가지로 더 많아지네요
    누구나 몇가지의 걱정거리는 다 있다고봐요
    그냥 말않고 앞만보고 살아가고 있을뿐.
    그렇게 생각하며 위안얻고 힘내봅니다.
    모두 똑 같아요 힘내요우리~~♡

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1653514 쉬니까 유투브 넷플릭스만 3 콩싀 2024/12/03 581
1653513 저는 야채 사면 절대 냉장고 야채실에 바로 넣지않아요. 17 . . . 2024/12/03 3,769
1653512 병원 옮길때 기존 병원 시트,환자복 반납하나요? 5 병원 2024/12/03 846
1653511 카레에 돼지목살은 별로일까요? 11 카레라이스 2024/12/03 947
1653510 오세훈 고소 안한건가요? 6 ... 2024/12/03 1,175
1653509 머리가 좋으면 의대말고 공대가야될것같아요 16 공대 2024/12/03 2,426
1653508 오피스텔 세대주가 회사와 개인공동이래요 2 월세 2024/12/03 504
1653507 삼성페이 질문요 3 몰겠어요 2024/12/03 606
1653506 이유식 너어무 안먹는 아기 어쩌나요 14 ㅇㅇ 2024/12/03 707
1653505 쿠팡 무료 체험단 2 ... 2024/12/03 717
1653504 가정에서 꿀은 어떻게 소비하나요? 10 어찌 2024/12/03 1,703
1653503 죽을때 사라지는 동물들 11 .... 2024/12/03 2,685
1653502 본인 돌이나 100일 때 받은 순금 41 ..... 2024/12/03 2,414
1653501 푸른바다의 전설 ㅋㅋㅋㅋㅋ 12 뒷북 2024/12/03 2,985
1653500 카카오에서 새 카드 발급되었다고 6 …. 2024/12/03 1,055
1653499 조용하고 가성비 좋은 가습기 찾아요 dma 2024/12/03 139
1653498 귀금속팔때 쓰부다이아 빼주나요? 8 종로 2024/12/03 1,130
1653497 다시 태어나면 30살 연상과 결혼하실수 있나요? 35 노노 2024/12/03 2,849
1653496 사주 공부하신 분들께 사주가 어떻다고 생각하셔요 10 인생뭔가 2024/12/03 1,843
1653495 두피 대상포진 경험 있으신가요 16 2024/12/03 1,219
1653494 보고싶은 우리딸 7 123 2024/12/03 3,657
1653493 미국, D램 전세계 1,2위 한국업체 죽이기 시작 11 ㄴㄴ 2024/12/03 2,692
1653492 저 네이버 양전했어요 8 ㅇㅇ 2024/12/03 2,579
1653491 뜨끈뜨끈한 전기장판 추천해주세요 15 .. 2024/12/03 1,499
1653490 축협회장 누가 될까요? 5 ㅁㅁ 2024/12/03 1,407