82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요즘 마음이 힘들어요

.. 조회수 : 1,687
작성일 : 2024-11-24 20:56:00

엄청 힘들었던 5년 이겨내고 괜찮게 3년 지냈는데요. 

요즘 자기연민도 심해지고 사람들도 많이 많나는 편인데 막 속없이 터놓고 떠들고 집에와서 내가 말 잘못했나봐. 실수했나봐  복기하고.. 다른 사람들 자꾸 신경쓰고. 날 싫어하겠다 생각들고.

또 문뜩 문뜩 계속 살아야하나, 죽고 싶다는 아니지만 오래살까봐 걱정이고. 

쓰고보니.. 저 정신과 약 먹어야 할거 같아요. 

항상 자기 연민이 있긴했는데(이상한 부모 형제때문에 어릴때 고생함) 극복도 잘 안되고 (자꾸 복기함)

답답해서 글 써봐요.... ㅠㅠ 위로의 글 힘내는 글 써주시면 진짜 감사드릶게요. 

IP : 118.235.xxx.59
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.11.24 9:00 PM (223.38.xxx.238)

    동네 정신과가면 진짜 싹 나아요.
    약 복용해보세요.

  • 2. ..
    '24.11.24 9:10 PM (218.236.xxx.12) - 삭제된댓글

    하체운동 자주 하세요. 가벼워도 괜찮으니 다만 수시로 해보세요.
    많이 좋아질겁니다. 상기돼면 그런 증상 생겨요

  • 3.
    '24.11.24 9:11 PM (223.39.xxx.126)

    요가든 필라테스든 짐이든
    뭐든 운동 시작 해보세요

    님이 소망하는 행복한 삶 자주 생각하고
    운동으로 활력 찾으셨으면 좋겠어요.

  • 4. 저도
    '24.11.24 9:17 PM (118.235.xxx.195) - 삭제된댓글

    지금 집때문에 집문제가 해결이안되서
    너무 힘들어요

    근데 저는 요가도하고 스피닝도하는데
    그것보다

    원글님이 힘든 근본적인 문제가 해결되어야지
    되는거 아닌가요?
    큰고민없이 단지 기복이 있는거면 님이 바쁘게살아보세요.

  • 5. 힘든사람
    '24.11.24 10:26 PM (118.41.xxx.182)

    아~~~주 많을걸요?
    나이가 한살씩 더 먹을수록 고민도, 걱정도
    여러가지로 더 많아지네요
    누구나 몇가지의 걱정거리는 다 있다고봐요
    그냥 말않고 앞만보고 살아가고 있을뿐.
    그렇게 생각하며 위안얻고 힘내봅니다.
    모두 똑 같아요 힘내요우리~~♡

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1653278 국민연금89년부터 지금도계속 내고있는데.. 8 .. 2024/12/03 1,897
1653277 왼쪽 겨드랑이 밑쪽 아프다고 글 쓴 사람입니다. 3 어제 2024/12/03 2,286
1653276 필라테스 안맞는 분 있나요 3 .. 2024/12/03 1,130
1653275 쥬베룩 볼륨은 필러처럼 부작용 없나요? 4 ㅇㅇ 2024/12/03 1,071
1653274 항문에서 피가 났었는데 항문외과가봐야할까요? 4 용변중 2024/12/03 936
1653273 요즘 택시 폰 결제 가능하죠? 2 ㅇㅇ 2024/12/03 550
1653272 광고 갑질 이 연예인은 누굴까요? 6 ........ 2024/12/03 3,997
1653271 스테이크를 푸짐하게 저렴하게 먹으려면 어디 가면 될까요? 14 2024/12/03 2,550
1653270 ㄷㅋ 여론 믿지마세요 26 2024/12/03 3,314
1653269 사건반장 노쇼사건 1 노쇼나빠 2024/12/03 1,380
1653268 친구 추모관 다녀올려고 해요 6 ㅡㅡ 2024/12/03 1,944
1653267 이런경우 이혼밖엔 답이 없나요? 39 .. 2024/12/03 5,508
1653266 여권 고위 인사에게 거액 '공천 대가'"…민주, 녹취 .. 6 0000 2024/12/03 889
1653265 윤이 시장가서 DJ놀이를 했네요 ㅋㅋㅋ 22 윤한일체 2024/12/03 2,761
1653264 비싼 보풀제거기 쓰면 보풀이 잘 정리 되나요 13 ㅇㅇ 2024/12/03 1,746
1653263 큰 수술 형제끼리 돈주는거 마음 가는데 돈가는거에요 13 마음 2024/12/03 2,985
1653262 빌트인 3구나4구 스텐가스렌지 추천해주세요~ 3 힘드네 2024/12/03 303
1653261 현관줄눈 살면서 시공할까요 1 00 2024/12/03 490
1653260 파혼한후 어떻게 현명하게 극복할 수 있을까요? 45 익명 2024/12/03 4,094
1653259 일본에서 가장 귀여운 여고생 10 어어어 2024/12/03 2,399
1653258 거칠거칠한 욕실 바닥에 접착제 같은게 묻었는데 어떻게 하나요? 1 접착제 2024/12/03 311
1653257 병원왔는데 4 왜그러지 2024/12/03 1,324
1653256 오늘 많이 춥나요? 5 쏘쏘 2024/12/03 2,062
1653255 국짐에게만 일어나는 절묘한 우연 7 2024/12/03 1,385
1653254 추경호 껀이 큰게요 13 하늘에 2024/12/03 3,173