82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요즘 마음이 힘들어요

.. 조회수 : 1,688
작성일 : 2024-11-24 20:56:00

엄청 힘들었던 5년 이겨내고 괜찮게 3년 지냈는데요. 

요즘 자기연민도 심해지고 사람들도 많이 많나는 편인데 막 속없이 터놓고 떠들고 집에와서 내가 말 잘못했나봐. 실수했나봐  복기하고.. 다른 사람들 자꾸 신경쓰고. 날 싫어하겠다 생각들고.

또 문뜩 문뜩 계속 살아야하나, 죽고 싶다는 아니지만 오래살까봐 걱정이고. 

쓰고보니.. 저 정신과 약 먹어야 할거 같아요. 

항상 자기 연민이 있긴했는데(이상한 부모 형제때문에 어릴때 고생함) 극복도 잘 안되고 (자꾸 복기함)

답답해서 글 써봐요.... ㅠㅠ 위로의 글 힘내는 글 써주시면 진짜 감사드릶게요. 

IP : 118.235.xxx.59
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.11.24 9:00 PM (223.38.xxx.238)

    동네 정신과가면 진짜 싹 나아요.
    약 복용해보세요.

  • 2. ..
    '24.11.24 9:10 PM (218.236.xxx.12) - 삭제된댓글

    하체운동 자주 하세요. 가벼워도 괜찮으니 다만 수시로 해보세요.
    많이 좋아질겁니다. 상기돼면 그런 증상 생겨요

  • 3.
    '24.11.24 9:11 PM (223.39.xxx.126)

    요가든 필라테스든 짐이든
    뭐든 운동 시작 해보세요

    님이 소망하는 행복한 삶 자주 생각하고
    운동으로 활력 찾으셨으면 좋겠어요.

  • 4. 저도
    '24.11.24 9:17 PM (118.235.xxx.195) - 삭제된댓글

    지금 집때문에 집문제가 해결이안되서
    너무 힘들어요

    근데 저는 요가도하고 스피닝도하는데
    그것보다

    원글님이 힘든 근본적인 문제가 해결되어야지
    되는거 아닌가요?
    큰고민없이 단지 기복이 있는거면 님이 바쁘게살아보세요.

  • 5. 힘든사람
    '24.11.24 10:26 PM (118.41.xxx.182)

    아~~~주 많을걸요?
    나이가 한살씩 더 먹을수록 고민도, 걱정도
    여러가지로 더 많아지네요
    누구나 몇가지의 걱정거리는 다 있다고봐요
    그냥 말않고 앞만보고 살아가고 있을뿐.
    그렇게 생각하며 위안얻고 힘내봅니다.
    모두 똑 같아요 힘내요우리~~♡

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1653443 자식에 큰 실망 2예요… 9 하아… 2024/12/03 3,986
1653442 내년 2월초에 방콕여행 가려는데요 14 여행 2024/12/03 1,251
1653441 줄눈이나 타일 시공 배우고 싶은데오 2 ㅇㅇ 2024/12/03 985
1653440 이성문제 ) 이 남자와 헤어질까요? 17 남친 2024/12/03 2,055
1653439 자꾸 전화를 하세요~~ 2 엄마 2024/12/03 1,336
1653438 고등 생기부 관련 중등때 미리 준비해도 되나요? 26 ........ 2024/12/03 1,028
1653437 옆으로 구멍난 씽크대 뚫는법 4 ㅇㅇ 2024/12/03 444
1653436 요즘 MZ세대가 욕을 많이 먹는데 긍정적인면이 있는데 5 ........ 2024/12/03 1,218
1653435 어제 결혼지옥 반전있었나요 4 ㅇㅇ 2024/12/03 2,191
1653434 12/3(화) 마감시황 나미옹 2024/12/03 176
1653433 인덕션 상판 컬러 선택 도와주세요 3 인덕션 2024/12/03 446
1653432 넷플릭스 연령인증 2 넷플릭스 2024/12/03 478
1653431 시간이 흘러도 잊을수 없는 남편 목소리 1 ........ 2024/12/03 2,195
1653430 이마트 가니 김수미 김밥도 파네요 2 .. 2024/12/03 1,300
1653429 로제 Too Good to Say Goodbye (영상) 1 ... 2024/12/03 893
1653428 50. 재취업했어요 16 ㅁㅁㅁ 2024/12/03 3,647
1653427 글래디에이터2 보고 왔어요. 6 글래디에이터.. 2024/12/03 1,251
1653426 전광훈이 이제 토요집회 안한다네요. 10 하늘에 2024/12/03 3,564
1653425 오일, 에센스 잔뜩 바르고 미용실에 염색하러 갔어요 12 ㅇㅇ 2024/12/03 2,726
1653424 후추도 맛이 다른가요? 5 ... 2024/12/03 990
1653423 미용실 미용배우고 실력 있으면 먹고 살만 할까요? 12 2024/12/03 2,065
1653422 비치타올 2 아.. 2024/12/03 192
1653421 학원가 엘리베이터가 한산해요. 10 저만 2024/12/03 3,624
1653420 팥칼국수를 해먹고 싶어요. 13 넘 비싼 2024/12/03 1,442
1653419 이재명을 제거하면 윤석열은 죽는다 16 .. 2024/12/03 2,221