82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요즘 마음이 힘들어요

.. 조회수 : 1,689
작성일 : 2024-11-24 20:56:00

엄청 힘들었던 5년 이겨내고 괜찮게 3년 지냈는데요. 

요즘 자기연민도 심해지고 사람들도 많이 많나는 편인데 막 속없이 터놓고 떠들고 집에와서 내가 말 잘못했나봐. 실수했나봐  복기하고.. 다른 사람들 자꾸 신경쓰고. 날 싫어하겠다 생각들고.

또 문뜩 문뜩 계속 살아야하나, 죽고 싶다는 아니지만 오래살까봐 걱정이고. 

쓰고보니.. 저 정신과 약 먹어야 할거 같아요. 

항상 자기 연민이 있긴했는데(이상한 부모 형제때문에 어릴때 고생함) 극복도 잘 안되고 (자꾸 복기함)

답답해서 글 써봐요.... ㅠㅠ 위로의 글 힘내는 글 써주시면 진짜 감사드릶게요. 

IP : 118.235.xxx.59
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.11.24 9:00 PM (223.38.xxx.238)

    동네 정신과가면 진짜 싹 나아요.
    약 복용해보세요.

  • 2. ..
    '24.11.24 9:10 PM (218.236.xxx.12) - 삭제된댓글

    하체운동 자주 하세요. 가벼워도 괜찮으니 다만 수시로 해보세요.
    많이 좋아질겁니다. 상기돼면 그런 증상 생겨요

  • 3.
    '24.11.24 9:11 PM (223.39.xxx.126)

    요가든 필라테스든 짐이든
    뭐든 운동 시작 해보세요

    님이 소망하는 행복한 삶 자주 생각하고
    운동으로 활력 찾으셨으면 좋겠어요.

  • 4. 저도
    '24.11.24 9:17 PM (118.235.xxx.195) - 삭제된댓글

    지금 집때문에 집문제가 해결이안되서
    너무 힘들어요

    근데 저는 요가도하고 스피닝도하는데
    그것보다

    원글님이 힘든 근본적인 문제가 해결되어야지
    되는거 아닌가요?
    큰고민없이 단지 기복이 있는거면 님이 바쁘게살아보세요.

  • 5. 힘든사람
    '24.11.24 10:26 PM (118.41.xxx.182)

    아~~~주 많을걸요?
    나이가 한살씩 더 먹을수록 고민도, 걱정도
    여러가지로 더 많아지네요
    누구나 몇가지의 걱정거리는 다 있다고봐요
    그냥 말않고 앞만보고 살아가고 있을뿐.
    그렇게 생각하며 위안얻고 힘내봅니다.
    모두 똑 같아요 힘내요우리~~♡

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1654686 고3 2 고등 2024/12/04 1,098
1654685 히든페이스 원작봤는데요. 11 .. 2024/12/04 3,074
1654684 민주당은 안귀령말고 정세진을 영입하세요 17 내생각 2024/12/04 3,030
1654683 아직도 잠적 중인가요? 근데 2024/12/04 723
1654682 윤 오후 4시 40분에 출근.. 21 ㅇㅇ 2024/12/04 17,819
1654681 여당 국회의원들에게 탄핵 동참 촉구합시다 1 화이팅 2024/12/04 464
1654680 친한계가 윤석열 탄핵 안한대요 22 ㅇㅇ 2024/12/04 6,526
1654679 주병진맞선녀는 12 ㅣㅣ 2024/12/04 4,293
1654678 어제 그 난리중에 돈 번 사람 8 대단~~ 2024/12/04 5,266
1654677 윤석열 김용현 이상민 내란죄 공수처 고발 1 ........ 2024/12/04 681
1654676 새로온 직원이 잘 못 어울리다 의중을 물으니 본인도 그럴(?) .. 6 허참 2024/12/04 1,975
1654675 그 군인 4 개엄령 2024/12/04 2,291
1654674 새탁기 보통 몇년 쓰세요? 4 ... 2024/12/04 1,402
1654673 쿠팡 로켓직구로 최근 영양제 사신분 계세요? 4 ㅇㅇ 2024/12/04 944
1654672 진짜 부부가 자살쇼는 아니겠죠? 36 헐? 2024/12/04 18,507
1654671 속이타면서 신것만 먹고싶어요 1 ㄴㄴ 2024/12/04 471
1654670 [잠시 웃어보아요] 계엄령도 막을 수 없는 것 8 123 2024/12/04 3,828
1654669 계엄이 문제가 아닙니다 8 정신나간 인.. 2024/12/04 3,557
1654668 윤,국힘 지지하는 사람들 조용히 멀리하는데 제가 너무 한가요? 17 .. 2024/12/04 2,645
1654667 안귀령 운운 글에 댓글 관심 두지 마세요 2 아이고 2024/12/04 598
1654666 정치 얘기하지 말라는 카페들.. 9 ... 2024/12/04 1,493
1654665 안귀령은 최민희과예요 35 ... 2024/12/04 3,567
1654664 펌) 장병들로부터 제보가 쏟아지고 있답니다 4 제보 2024/12/04 7,146
1654663 "국힘70% '尹탈당' 반대…사태 심각성 못 느껴&qu.. 13 .. 2024/12/04 3,237
1654662 인사 안 하는 아이 친구 15 ..... 2024/12/04 2,744