82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요즘 마음이 힘들어요

.. 조회수 : 1,686
작성일 : 2024-11-24 20:56:00

엄청 힘들었던 5년 이겨내고 괜찮게 3년 지냈는데요. 

요즘 자기연민도 심해지고 사람들도 많이 많나는 편인데 막 속없이 터놓고 떠들고 집에와서 내가 말 잘못했나봐. 실수했나봐  복기하고.. 다른 사람들 자꾸 신경쓰고. 날 싫어하겠다 생각들고.

또 문뜩 문뜩 계속 살아야하나, 죽고 싶다는 아니지만 오래살까봐 걱정이고. 

쓰고보니.. 저 정신과 약 먹어야 할거 같아요. 

항상 자기 연민이 있긴했는데(이상한 부모 형제때문에 어릴때 고생함) 극복도 잘 안되고 (자꾸 복기함)

답답해서 글 써봐요.... ㅠㅠ 위로의 글 힘내는 글 써주시면 진짜 감사드릶게요. 

IP : 118.235.xxx.59
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.11.24 9:00 PM (223.38.xxx.238)

    동네 정신과가면 진짜 싹 나아요.
    약 복용해보세요.

  • 2. ..
    '24.11.24 9:10 PM (218.236.xxx.12) - 삭제된댓글

    하체운동 자주 하세요. 가벼워도 괜찮으니 다만 수시로 해보세요.
    많이 좋아질겁니다. 상기돼면 그런 증상 생겨요

  • 3.
    '24.11.24 9:11 PM (223.39.xxx.126)

    요가든 필라테스든 짐이든
    뭐든 운동 시작 해보세요

    님이 소망하는 행복한 삶 자주 생각하고
    운동으로 활력 찾으셨으면 좋겠어요.

  • 4. 저도
    '24.11.24 9:17 PM (118.235.xxx.195) - 삭제된댓글

    지금 집때문에 집문제가 해결이안되서
    너무 힘들어요

    근데 저는 요가도하고 스피닝도하는데
    그것보다

    원글님이 힘든 근본적인 문제가 해결되어야지
    되는거 아닌가요?
    큰고민없이 단지 기복이 있는거면 님이 바쁘게살아보세요.

  • 5. 힘든사람
    '24.11.24 10:26 PM (118.41.xxx.182)

    아~~~주 많을걸요?
    나이가 한살씩 더 먹을수록 고민도, 걱정도
    여러가지로 더 많아지네요
    누구나 몇가지의 걱정거리는 다 있다고봐요
    그냥 말않고 앞만보고 살아가고 있을뿐.
    그렇게 생각하며 위안얻고 힘내봅니다.
    모두 똑 같아요 힘내요우리~~♡

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1651448 어제 차 세우려던 자리에 나무 부러졌네요 6 .... 2024/11/28 1,671
1651447 170cm가 왜 5 foot 3 inch로 표현되나요? 8 질문 2024/11/28 1,016
1651446 내수가 많이 심각한 거 맞네요 9 ㅇㅇ 2024/11/28 3,576
1651445 남자아이 급성장시기는 언제인가요? 10 ㅇㅇ 2024/11/28 1,218
1651444 유분기있는 선크림 8 산짝 2024/11/28 700
1651443 우렁 많이 먹는거 괜찮을까요 3 ㅁㅁ 2024/11/28 749
1651442 부모-자식 간 어떤 말이 맞나요? 11 00 2024/11/28 1,770
1651441 어그 롱이나 미디부츠가 불편하시다면 2 이렇게 2024/11/28 1,115
1651440 오늘 절대 차 운전하지 마세요 17 ll 2024/11/28 6,030
1651439 정우성 라방 안했어요 16 ㅡㅡ 2024/11/28 5,000
1651438 몸을 움직이기 어려울 때 갈 수 있는 시설 경험기 7 펌글 2024/11/28 1,116
1651437 자궁근종이 안 자라게 하는방법은 없나요? 18 ........ 2024/11/28 2,536
1651436 회사 식대 사용 범위 8 ///// 2024/11/28 879
1651435 눈오는날 이런저런.. 2 출근 2024/11/28 655
1651434 임신공격 임신공격 할매 아줌마들 진짜 30 ... 2024/11/28 2,011
1651433 대설주의보 인데 비내리네요 1 ... 2024/11/28 1,230
1651432 둥글레차 물대신 먹어도 되나요? 6 구수해 2024/11/28 1,153
1651431 할줌마 할저씨들 진짜 18 개매너 2024/11/28 2,680
1651430 우리나라 초기 낙태가 합법인가요? 6 .. 2024/11/28 1,001
1651429 드라마 미씽 재밌나요? 12 111 2024/11/28 821
1651428 뭔 획을 그었네 책임감 있네 할 게 아니라 10 Potl 2024/11/28 863
1651427 신나게 정씨로 범죄가 덮혀지니.. 10 ㅇㅇ 2024/11/28 840
1651426 주식) 19일째 기관,연기금 매수 중인 JYP 2 jyp 2024/11/28 1,205
1651425 이 와중에 금리인하됐네요 8 ㅇㅇ 2024/11/28 2,480
1651424 풀무원김치 톡딜 떴는데요 10 풀무원 2024/11/28 1,416