혼자인데 귀찮아서 잘 못 챙겨먹는 편인데요
찐고구마 아주 작은거 1개
모시떡 (반달모양 작은거) 2개
김치 1 접시 -샐러드처럼
여기까지 먹고서 식욕은 끝나서 식사마치려는데
(원래 여기서 끝나는 경우도 많음)
뭔가 너무 못챙겨먹는거 같아 찔려서...
찐계란 1개
버터 조각 1개+ 통밀빵 아주 작은조각 1개
두유 1개
그리고 지금 귤 1개 먹으려구요
혹시 아직도 부족한게 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혼자하는 식사. 영양 괜찮을까요?
혼식 조회수 : 1,206
작성일 : 2024-11-24 20:05:59
IP : 175.223.xxx.26
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 고기를
'24.11.24 8:28 PM (58.29.xxx.96)좀 구워 드세요
2. ,,,
'24.11.24 8:43 PM (116.32.xxx.119)귤이나 사과 좀 더 드시고 버터 대신에 치즈, 단백질이 좀 더 있으면 좋긴 할 것 같아요
계란을 하나 더 드신다던가요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1715953 | 이준석이 인하대를 갔는데 기레기 VS 실제사진 비교 10 | ㅋㅋㅋㅋ | 2025/05/22 | 3,777 |
| 1715952 | 기침하시는 분들 5 | aswe | 2025/05/22 | 1,338 |
| 1715951 | AI야 오늘 저녁밥상 차려줘 ㅎㅎ 10 | ᆢ | 2025/05/22 | 2,832 |
| 1715950 | 오늘 매불쇼 안하나요? 5 | 명랑1 | 2025/05/22 | 2,082 |
| 1715949 | 함익병 이라는 사람 12 | 기득권 | 2025/05/22 | 4,677 |
| 1715948 | 디올 오블리크 새들 반지갑 3 | .. | 2025/05/22 | 876 |
| 1715947 | 다시 생각 해도 화난다.. 5 | 분노한다. | 2025/05/22 | 1,070 |
| 1715946 | 다시만날 조국 보러 왔어요 8 | ㄱㄴ | 2025/05/22 | 778 |
| 1715945 | 밥줄 끊겨도 이재명 지지합니다. 21 | ㅇ | 2025/05/22 | 1,593 |
| 1715944 | 학식 먹으러 다니는 이준석 멕이는 인하대생 19 | 멋져요 | 2025/05/22 | 5,335 |
| 1715943 | 원목수납장 틀어짐 4 | 원목 | 2025/05/22 | 711 |
| 1715942 | 50대이상분들 주전부리로 뭐 드세요? 17 | 지킴이 | 2025/05/22 | 4,219 |
| 1715941 | 책 좀 찾아주세요 1 | ........ | 2025/05/22 | 446 |
| 1715940 | 50대에 큰병 얻는분도 있곘죠? 9 | 50000 | 2025/05/22 | 3,162 |
| 1715939 | 울동네.김문수 현수막 변경 ㅋㅋㅋㅋ 2 | ㅇㅇ | 2025/05/22 | 2,679 |
| 1715938 | 외모가 다는 아니지만 설난영 이 분 부담스럽네요 77 | 왜 이리 무.. | 2025/05/22 | 15,197 |
| 1715937 | 12시간을 죽은듯이 잤어요 7 | 으 | 2025/05/22 | 1,943 |
| 1715936 | 커피값 준서아빠 ㅋㅋㅋ 3 | ㅠ | 2025/05/22 | 1,804 |
| 1715935 | 15:00 전국 카페 점주 이재명 지지선언 기자회견 10 | ㄴㄱ | 2025/05/22 | 1,946 |
| 1715934 | sk 사태) 알뜰폰 변경했어요 7 | oo | 2025/05/22 | 1,128 |
| 1715933 | 박혁권 배우 "밥줄 끊겨도 이재명 후보를 지지하겠습니다.. 10 | ........ | 2025/05/22 | 2,221 |
| 1715932 | 국회의원 불체포 특권 4 | ... | 2025/05/22 | 458 |
| 1715931 | 김문수후보는 5 | 종교가 뭔가.. | 2025/05/22 | 448 |
| 1715930 | 아이 성인되어 독립시킨 후 제주도 가서 사는거 어떨까요 16 | ... | 2025/05/22 | 2,540 |
| 1715929 | 아직도 조직문화가 이렇네요 9 | Kk | 2025/05/22 | 1,260 |