82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혼자하는 식사. 영양 괜찮을까요?

혼식 조회수 : 1,103
작성일 : 2024-11-24 20:05:59

혼자인데 귀찮아서 잘 못 챙겨먹는 편인데요

 

찐고구마 아주 작은거 1개

모시떡 (반달모양 작은거) 2개

김치 1 접시 -샐러드처럼

 

여기까지 먹고서 식욕은 끝나서 식사마치려는데

(원래 여기서 끝나는 경우도 많음)

뭔가 너무 못챙겨먹는거 같아 찔려서...

 

 

찐계란 1개

버터 조각 1개+ 통밀빵 아주 작은조각 1개

두유 1개

 

그리고 지금 귤 1개 먹으려구요

 

 

혹시 아직도 부족한게 있을까요?

 

 

IP : 175.223.xxx.26
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 고기를
    '24.11.24 8:28 PM (58.29.xxx.96)

    좀 구워 드세요

  • 2. ,,,
    '24.11.24 8:43 PM (116.32.xxx.119)

    귤이나 사과 좀 더 드시고 버터 대신에 치즈, 단백질이 좀 더 있으면 좋긴 할 것 같아요
    계란을 하나 더 드신다던가요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1652563 전 세계가 왜 트럼트에게 쩔쩔매는지 2 속터져 2024/12/01 1,376
1652562 내년 예산을 어서 통과 시키세요 6 2024/12/01 932
1652561 두유제조기로 콩물 6 행복셋맘 2024/12/01 1,270
1652560 정말 동네에 사람이 없어요.온라인쇼핑에 배달음식 때문일까요 13 .... 2024/12/01 4,545
1652559 [스크랩] 왜 정우성은 알파치노가 될 수 없나? 15 phrena.. 2024/12/01 2,231
1652558 어르신 모시고갈 여의도 맛집 10 딸래미 2024/12/01 1,070
1652557 유시민ㅡ리더가 갖춰야할 조건 2 ㄱㄴ 2024/12/01 1,138
1652556 지름신 누르는 직방 비결!! 공유 11 팁 나눕니다.. 2024/12/01 3,300
1652555 넷플, 먼훗날 2 .. 2024/12/01 1,102
1652554 남자 몸도 여자가 책임져야 하는 세상 40 음.. 2024/12/01 3,673
1652553 고사리 자체에서 쓴맛이 나는데 고사리나물 맛있게 하는 방법 알려.. 4 ..... 2024/12/01 525
1652552 트렁크 밤새서 봤어요 12 ㅇㅇ 2024/12/01 3,831
1652551 핫한 번화가사는데 불경기 실감하네요 26 불경기 2024/12/01 5,767
1652550 유연석의 50가지 그림자 ㅋㅋㅋ 12 2024/12/01 4,768
1652549 ”연예인들 불쌍해?“ 뭐가 그리 억울해? 10 유리병 2024/12/01 1,295
1652548 40대 전업 노후 불안도 어느 정도예요? 23 2024/12/01 3,760
1652547 위선조차도 귀한 세상 아닌가요? 24 2024/12/01 2,128
1652546 문 열때 조심해야겟어요 ... 2024/12/01 1,826
1652545 석달동안 원룸 비우는데 보일러 틀어야 할까요 9 원룸 2024/12/01 1,517
1652544 만두 빚었는데 냉동하려면 3 ... 2024/12/01 932
1652543 매불쇼 곽수산 요즘 흥이 장난 아니네요. 11 꿀잼 2024/12/01 1,895
1652542 정우성 "연예인들 불쌍하다" 12 ㅇㅇ 2024/12/01 6,043
1652541 눈사람 부수고 다니는 사람들 심뽀는? 19 대체 2024/12/01 2,067
1652540 80대 어머님이 시술하시는데 6 부산...... 2024/12/01 2,383
1652539 여자입방에서는 기회아니었을까요 9 ㅗㅎㅎㅎ 2024/12/01 1,455