82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혼자하는 식사. 영양 괜찮을까요?

혼식 조회수 : 1,101
작성일 : 2024-11-24 20:05:59

혼자인데 귀찮아서 잘 못 챙겨먹는 편인데요

 

찐고구마 아주 작은거 1개

모시떡 (반달모양 작은거) 2개

김치 1 접시 -샐러드처럼

 

여기까지 먹고서 식욕은 끝나서 식사마치려는데

(원래 여기서 끝나는 경우도 많음)

뭔가 너무 못챙겨먹는거 같아 찔려서...

 

 

찐계란 1개

버터 조각 1개+ 통밀빵 아주 작은조각 1개

두유 1개

 

그리고 지금 귤 1개 먹으려구요

 

 

혹시 아직도 부족한게 있을까요?

 

 

IP : 175.223.xxx.26
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 고기를
    '24.11.24 8:28 PM (58.29.xxx.96)

    좀 구워 드세요

  • 2. ,,,
    '24.11.24 8:43 PM (116.32.xxx.119)

    귤이나 사과 좀 더 드시고 버터 대신에 치즈, 단백질이 좀 더 있으면 좋긴 할 것 같아요
    계란을 하나 더 드신다던가요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1651048 미대 입시해보신 분들 16 ... 2024/11/27 1,664
1651047 또 연예인 죽이기 나섰나요. 41 ㅉㅉ 2024/11/27 5,552
1651046 “바레” 해보신 분 계실까요 9 ㅇㅇ 2024/11/27 1,748
1651045 주병진 맞선 거북해요 23 .... 2024/11/27 5,191
1651044 정우성 요즘 이렇게 생겼어요 75 아재아재바라.. 2024/11/27 28,393
1651043 옴마야~ 눈꽃이 피었네요! 4 김장 2024/11/27 954
1651042 역시 여자는 늙어도 이쁜게 최고 22 ,,, 2024/11/27 6,276
1651041 약사님들께 질문입니다 (동일 증상 약 교차복용이 더 낫나요?) 4 ㅇㅇ 2024/11/27 548
1651040 경기도인데 도로제설안되서 난리도아님 16 ㅡㅡ 2024/11/27 4,609
1651039 혼자사는분들 병원입원하면 강아지는ᆢ 11 ~~ 2024/11/27 2,126
1651038 연말에 시댁식구들 만나서 그냥 소소하게 선물 하려고 하는데 8 ㅇㅇ 2024/11/27 2,211
1651037 이정도면 건강보험료 얼마나 될까요? 3 질문 2024/11/27 1,678
1651036 출근하시는 분들 , 눈 많이 쌓였고 푹푹 빠져 미끄러워요 7 서울 2024/11/27 3,456
1651035 눈내리면 어떤노래 떠오르세요? 26 첫눈 2024/11/27 1,439
1651034 부모님께 안부전화 드릴때 2 ㄱㄱ 2024/11/27 1,056
1651033 서울 눈보라 몰아쳐요 2 로얄매치 2024/11/27 3,010
1651032 정우성이 놀라운게 33 ... 2024/11/27 22,449
1651031 출근할때 보일러 낮췄다올렸다 하나요 5 Ddd 2024/11/27 2,103
1651030 정우성 취향이 한결같다는데 인스타 여자들 9 정우성 취향.. 2024/11/27 25,318
1651029 "尹 정부, '부자 감세'로 차기 정부에 100조 원 .. 14 !!!!! 2024/11/27 2,768
1651028 원래 부모 자식간에는 대화가 안통하는게 8 2024/11/27 2,555
1651027 글 지워요 19 ㅇㅇ 2024/11/27 5,614
1651026 드럼세탁기랑 건조기로 패딩세탁 질문이요. 2 ㅇㅇ 2024/11/27 936
1651025 지금 수면제를 먹는게? 5 ... 2024/11/27 1,128
1651024 판매직 월급 5 어메이징 2024/11/27 2,214