82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혼자하는 식사. 영양 괜찮을까요?

혼식 조회수 : 1,104
작성일 : 2024-11-24 20:05:59

혼자인데 귀찮아서 잘 못 챙겨먹는 편인데요

 

찐고구마 아주 작은거 1개

모시떡 (반달모양 작은거) 2개

김치 1 접시 -샐러드처럼

 

여기까지 먹고서 식욕은 끝나서 식사마치려는데

(원래 여기서 끝나는 경우도 많음)

뭔가 너무 못챙겨먹는거 같아 찔려서...

 

 

찐계란 1개

버터 조각 1개+ 통밀빵 아주 작은조각 1개

두유 1개

 

그리고 지금 귤 1개 먹으려구요

 

 

혹시 아직도 부족한게 있을까요?

 

 

IP : 175.223.xxx.26
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 고기를
    '24.11.24 8:28 PM (58.29.xxx.96)

    좀 구워 드세요

  • 2. ,,,
    '24.11.24 8:43 PM (116.32.xxx.119)

    귤이나 사과 좀 더 드시고 버터 대신에 치즈, 단백질이 좀 더 있으면 좋긴 할 것 같아요
    계란을 하나 더 드신다던가요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1654524 전쟁날까봐 너무 무서워요 4 . 2024/12/04 2,740
1654523 조국 “尹, 전쟁시작 버튼 누를 수도…직무 즉각 정지시켜야” 29 속보 2024/12/04 5,869
1654522 엄마 옷 가격 물으면 대답해주시나요? 11 아이 2024/12/04 2,682
1654521 스웨덴 총리 방한 연기 7 개쓰 2024/12/04 2,563
1654520 문득 광주 6 .... 2024/12/04 1,250
1654519 광화문에서도 집회 중 3 ... 2024/12/04 1,854
1654518 근데 탄핵은 인원을 못채우지 않나요? 13 ... 2024/12/04 3,905
1654517 딸이 아이 낳는 동안 40 ... 2024/12/04 6,215
1654516 한덕수 사퇴 한거 아니였나요? 7 ... 2024/12/04 2,820
1654515 잡채간할때 9 .. 2024/12/04 1,135
1654514 박지원翁(83세,계엄 6회차)께서 지쳐 주무시는 모습.jpg 17 .... 2024/12/04 8,717
1654513 마이니치 신문 기자가 찍은 국회 앞을 지키는 시민들. 12 감동ㅠㅠㅠ 2024/12/04 3,020
1654512 왠지.. 11 생각이 든건.. 2024/12/04 1,825
1654511 참수 부대를 준비시켜 놨었답니다. 15 서울의봄 2024/12/04 8,901
1654510 더쿠 펌, 치열했던 서울의 밤 14 ... 2024/12/04 3,205
1654509 천장누수 공사 문의 2 .. 2024/12/04 367
1654508 석려리 지금 뭐해요? 6 ... 2024/12/04 2,160
1654507 김경수 지사 돌아온대요 18 ㅇㅇ 2024/12/04 5,245
1654506 국힘당,..대통령 탈당요구도 보류라니. 15 ㄱㄱ 2024/12/04 3,264
1654505 명씨는 어떤 결정을 할까요? 5 .... 2024/12/04 1,902
1654504 열받아서 두번째 글을 올립니다. 38 국짐아웃 2024/12/04 4,636
1654503 서울의 봄2 맞네요 백마부대 출동준비중이었데요 19 ㅇㅇ 2024/12/04 5,490
1654502 김민석 "핵심 동기는 김여사 감옥가기 싫다는 것&quo.. 12 .... 2024/12/04 5,477
1654501 재석 190, 찬성 190”…계엄군 국회 진입 속에도 ‘절차’ .. 4 00000 2024/12/04 2,209
1654500 오늘 일 끝내고 집회가려는데요 5 한 점이라도.. 2024/12/04 1,106