혼자인데 귀찮아서 잘 못 챙겨먹는 편인데요
찐고구마 아주 작은거 1개
모시떡 (반달모양 작은거) 2개
김치 1 접시 -샐러드처럼
여기까지 먹고서 식욕은 끝나서 식사마치려는데
(원래 여기서 끝나는 경우도 많음)
뭔가 너무 못챙겨먹는거 같아 찔려서...
찐계란 1개
버터 조각 1개+ 통밀빵 아주 작은조각 1개
두유 1개
그리고 지금 귤 1개 먹으려구요
혹시 아직도 부족한게 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혼자하는 식사. 영양 괜찮을까요?
혼식 조회수 : 1,160
작성일 : 2024-11-24 20:05:59
IP : 175.223.xxx.26
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 고기를
'24.11.24 8:28 PM (58.29.xxx.96)좀 구워 드세요
2. ,,,
'24.11.24 8:43 PM (116.32.xxx.119)귤이나 사과 좀 더 드시고 버터 대신에 치즈, 단백질이 좀 더 있으면 좋긴 할 것 같아요
계란을 하나 더 드신다던가요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1648196 | 군내나는 총각김치 물에 담갔다가 찌개 할까요? 7 | 총각무 묵은.. | 2024/11/27 | 845 |
| 1648195 | 눈이 너무예쁘게 오네요 미쳫다 미쳤어 14 | ㅇ | 2024/11/27 | 3,149 |
| 1648194 | 진은정 변호사가 올린글이라 의심되는 글을 읽어주는 7 | 그냥3333.. | 2024/11/27 | 2,258 |
| 1648193 | 파는 김치속 그냥 사용하면 되나요? 1 | 김장 | 2024/11/27 | 582 |
| 1648192 | 정답 정해놓고 글 쓰는거를 뭐라하죠? 9 | 답답 | 2024/11/27 | 2,201 |
| 1648191 | 제가 퇴직금 받으려면 언제까지 일해야 하나요? 6 | 퇴직금 | 2024/11/27 | 1,339 |
| 1648190 | 제로페이몰에서 무엇을 사야 할까요 | 다자녀지원 | 2024/11/27 | 265 |
| 1648189 | 매불쇼 유작가 나온데요 8 | ㅈㄷㅎ | 2024/11/27 | 1,141 |
| 1648188 | 말이 나와서 하는 말인데 방시혁 과즙세연 욕하는거 이해안됐어요 20 | ㅇㅇ | 2024/11/27 | 3,336 |
| 1648187 | 급합니다. 마늘 없이 돼지갈비찜 어떨까요? 15 | 으악 | 2024/11/27 | 1,091 |
| 1648186 | 눈오면 좋으세요? 22 | ㄴㄴ | 2024/11/27 | 1,896 |
| 1648185 | 오늘 매불쇼 유시민님 출연 꺄악 13 | 30분후시작.. | 2024/11/27 | 1,253 |
| 1648184 | 인천공항 폭설로 기내서3시간대기중.. 12 | 인천공항 | 2024/11/27 | 4,305 |
| 1648183 | 경기도 도로 제설작업 전혀 안했나봐요 3 | 어른으로살기.. | 2024/11/27 | 1,086 |
| 1648182 | 정우성 솔직히 키큰 탐크루즈 같죠? 19 | 흠 | 2024/11/27 | 2,695 |
| 1648181 | 서울은 눈 또 오네요 3 | ㅁㅁ | 2024/11/27 | 998 |
| 1648180 | 브리타 정수기 필터 8 | ㅁㄴ | 2024/11/27 | 1,344 |
| 1648179 | 마마 브루노마스와 로제 4 | ㅡ,ㅡ | 2024/11/27 | 3,216 |
| 1648178 | 도자기화분 엄청큰거는 스티커붙여서 버릴수있나요 10 | .. | 2024/11/27 | 973 |
| 1648177 | 문장력 모자라 구제 바란다 아이유 악플러 호소했지만 12 | ........ | 2024/11/27 | 2,030 |
| 1648176 | 근데 왜 업소녀를 안찾고 15 | gffsa | 2024/11/27 | 6,850 |
| 1648175 | 헐 장관까지? | 뭐래 | 2024/11/27 | 1,345 |
| 1648174 | 와~~중드 남자배우들 진짜 뛰어난 외모 많네요 28 | .... | 2024/11/27 | 3,543 |
| 1648173 | 회사 점심 시간에 수동 공격이 심각하네요 29 | ghltk .. | 2024/11/27 | 5,167 |
| 1648172 | 전자여권 아닌데 동남아는 상관없죠? 3 | 여권 | 2024/11/27 | 702 |