혼자인데 귀찮아서 잘 못 챙겨먹는 편인데요
찐고구마 아주 작은거 1개
모시떡 (반달모양 작은거) 2개
김치 1 접시 -샐러드처럼
여기까지 먹고서 식욕은 끝나서 식사마치려는데
(원래 여기서 끝나는 경우도 많음)
뭔가 너무 못챙겨먹는거 같아 찔려서...
찐계란 1개
버터 조각 1개+ 통밀빵 아주 작은조각 1개
두유 1개
그리고 지금 귤 1개 먹으려구요
혹시 아직도 부족한게 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혼자하는 식사. 영양 괜찮을까요?
혼식 조회수 : 1,200
작성일 : 2024-11-24 20:05:59
IP : 175.223.xxx.26
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 고기를
'24.11.24 8:28 PM (58.29.xxx.96)좀 구워 드세요
2. ,,,
'24.11.24 8:43 PM (116.32.xxx.119)귤이나 사과 좀 더 드시고 버터 대신에 치즈, 단백질이 좀 더 있으면 좋긴 할 것 같아요
계란을 하나 더 드신다던가요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1682827 | 요즘 반찬 뭐 13 | 드세요 | 2025/02/21 | 4,648 |
| 1682826 | 전복죽 찹쌀로 안하고 그냥 해놓은 밥 넣었는데요 2 | 주니 | 2025/02/21 | 1,351 |
| 1682825 | 냉동해도 비교적 괜찮은 나물류 2 | 춥다 | 2025/02/21 | 1,229 |
| 1682824 | 몇년 된 묵은지 어떻게 먹을까요 6 | 질문 | 2025/02/21 | 2,002 |
| 1682823 | 첫데이트에 버섯 농담하면 싫으실거같아요?? 76 | .. | 2025/02/21 | 15,416 |
| 1682822 | 휴가 동안 모래시계 요약본 다봤어요. 7 | 러서 | 2025/02/21 | 1,295 |
| 1682821 | 넷플 추천합니다 15 | 안수연 | 2025/02/21 | 5,337 |
| 1682820 | 바오먼트 무쇠 후라이팬 쓰시는분 있나요 1 | 동글이 | 2025/02/21 | 865 |
| 1682819 | 2000년대 초반 수수미래(홍대?) 닌징(홍대) 아세요?? 3 | ..... | 2025/02/21 | 763 |
| 1682818 | 통일되면 블라디보스톡 | ㄱㄴ | 2025/02/21 | 1,697 |
| 1682817 | 테팔압력솥 쓰시는 분 | 진주 | 2025/02/21 | 562 |
| 1682816 | 90년대 강남에 코리끼있던 나이트이름 18 | ᆢ | 2025/02/21 | 3,540 |
| 1682815 | 일본어공부 6 | 일본어 | 2025/02/21 | 1,808 |
| 1682814 | 김현태 수사받네요 16 | 흠 | 2025/02/21 | 6,293 |
| 1682813 | 예언합니다 23 | o o | 2025/02/21 | 6,331 |
| 1682812 | 펌 - 이재명 뛰워주기 혼신을 다하는 국힘현수막? 10 | -- | 2025/02/21 | 2,326 |
| 1682811 | 백내장ㅡ 수술 여쭤요 4 | 백내장 | 2025/02/21 | 1,552 |
| 1682810 | 전산회계과정 학원 3 | 컴퓨터 | 2025/02/21 | 1,265 |
| 1682809 | 김밥 속재료 추천해 주세요 34 | 분석 | 2025/02/21 | 4,235 |
| 1682808 | 프라이팬 추천 좀 해 주세요 ㅜ 10 | ooooo | 2025/02/21 | 2,123 |
| 1682807 | 개훔쳐갔다고 범인찾는다며 cctv올렸던데 21 | ㄱㄴㄷ | 2025/02/21 | 6,178 |
| 1682806 | 요리 잘하는 사람들은 레시피대로 보다는 감으로 연습해서 잘하는경.. 12 | ㅇㅇ | 2025/02/21 | 2,968 |
| 1682805 | 숙명여대 앙트러프러너십 전공 6 | 취업 | 2025/02/21 | 2,239 |
| 1682804 | 항상 내 편인 남편 5 | …. | 2025/02/21 | 2,989 |
| 1682803 | 빌라 두 곳중 어디가 나을까요 5 | 선택 | 2025/02/21 | 1,791 |