82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

샐러드에 올리브오일,발사믹식초 중

ㅇㅇ 조회수 : 3,097
작성일 : 2024-11-23 17:05:36

당뇨전단계라 이달 초부터 샐러드 먹기 시작했는데

올리브오일로만 먹어 봤는데

올리브오일대신 발사믹식초는 어떤가해서요?

발사믹식초로 만든 샐러드 맛이 어떤가요?

IP : 182.224.xxx.83
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.11.23 5:07 PM (116.32.xxx.119)

    보통은 올리브오일이랑 발사믹식초랑 같이 섞어서 드레싱하지 않아요?
    전에 해봤는데 자극적이지 않고 괜찮은데
    좀 심심하긴 했어요
    그렇지만 건강하게 드셔야 하니 둘을 섞어서 해보세요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.11.23 5:08 PM (118.41.xxx.243)

    화이트발사믹 250미리 35000원 이런 거 사면 맛있어요

  • 3. 맛은
    '24.11.23 5:15 PM (73.97.xxx.114)

    취향의 문제라 한번 드셔봐야 알 지 않으실까 싶어요. 발사믹식초마다 맛이 조금씩 달라요.비싼 발사믹 식초가 좀 더 단맛이 있지 싶어요.전 발사믹 식초 좋아해서 발사믹 식초만으로도 드레싱으로 먹는데 저희 가족들은 올리브오일과 섞은 것도 별로 안먹을만큼 발사믹 식초를 안좋아하기도 해요.

  • 4. 오일 식초 소금
    '24.11.23 5:15 PM (223.38.xxx.184)

    샐러드 드레싱 기본이고요
    당뇨 걱정되면 발사믹 대신 다른 식초 사용하고
    올리브유랑 소금 약간 뿌려 드세요
    그거면 충분합니다

  • 5. 오래된
    '24.11.23 5:20 PM (210.100.xxx.74)

    발사믹 맛있고 약간 걸쭉한 느낌, 화이트 발사믹 3만원대는 단맛이 살짝 있는 상쾌한 풍미가 있어요.
    거기에 올리브오일 살짝 뿌리면 저는 제일 맛있어요.
    저는 소금은 안뿌리고 먹습니다.

  • 6. .....
    '24.11.23 5:24 PM (175.197.xxx.29) - 삭제된댓글

    발사믹 당류 많아요.

    올리브오일 5숟가락
    현미식초 3숟가락
    간장 한 숟갈이나 적게
    마늘다짐 하나
    (여기에 깨, 알룰로스 뭐든 가감)

    맛 없기 어렵습니다.
    생 야채 극혐하는 우리 애들도 한 접시 먹어요

  • 7. ...
    '24.11.23 5:33 PM (183.102.xxx.152)

    올리브유 소금 후추로만 해도 먹을만 합니다

  • 8. ㅈㄷㅈ
    '24.11.23 6:00 PM (106.101.xxx.165)

    발사믹식초도 당질 높은 편입니다 달달하잖아요
    차라리 천연 식초를 뿌려 드시는게 ..
    올유 소금 후추만 해도 맛있어요2223

  • 9. .ㅡㅡ
    '24.11.23 6:03 PM (61.43.xxx.79)

    샐러드에 이태리산 발사믹+ 간장 약간
    넣어 먹어요

  • 10. 그런데
    '24.11.23 6:16 PM (49.1.xxx.123) - 삭제된댓글

    신 맛과 기름기가 혈당 천천히 오르도록 도와준다고 해요.

  • 11.
    '24.11.23 7:41 PM (116.121.xxx.231)

    애사비 + 소금 + 후추만 해도 괜찮던데요...

  • 12. ㅇㅇ
    '24.11.23 11:40 PM (39.118.xxx.151)

    연당계하고 있는데 샐러드에 뿌리는 정도의 발사믹 식초는 당 안 올리던데요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1716336 일체형 이불 빨래 6 nora 2025/05/23 896
1716335 탈색할 때 머리 감고 가야 하나요? 1 미용실 2025/05/23 208
1716334 참외. 잘해야 본전이라던데 왜 그런가요? 17 궁금 2025/05/23 3,904
1716333 계엄을 일으켜서 탄핵된 ᆢ출근도 안하면서 6 2025/05/23 800
1716332 아픈 길고양이 어째야 할지 모르겠어요 ㅠ 8 ... 2025/05/23 773
1716331 주운석인 참 뻔뻔 1 2025/05/23 527
1716330 손학규 이재명지지 6 미적미적 2025/05/23 1,412
1716329 여론조사 꽃 기사 떳네요. 18 ........ 2025/05/23 7,310
1716328 만약에 3 ㅇㅇ 2025/05/23 265
1716327 난소혹 근종작아지신분 계실까요? 12 . . 2025/05/23 1,307
1716326 정의를 위하여 생각나네요 13 .. 2025/05/23 605
1716325 윤소희가 박위네 수양딸이라는데 19 뭐지? 2025/05/23 18,308
1716324 다큐 추천, 프란치스코 교황과 함께: 어느 한세대의 이야기 2 프란치스코 2025/05/23 369
1716323 오이소박이 어떻게 해야 국물이 생기나요 13 ... 2025/05/23 1,580
1716322 주말부분데 남편이랑 냉전;; 2 ㅣㅣ 2025/05/23 1,454
1716321 민주당 - "HMM 부산 이전 공약철회한 적 없다!!!.. 5 팩트!! 2025/05/23 838
1716320 오늘 조금 선선하네요 살짝 추운.. 3 오는 2025/05/23 1,210
1716319 한동훈...윤부부 민주당 가라 ?? 8 웃기는양반일.. 2025/05/23 770
1716318 "이재명 'HMM 부산 이전 공약' 철회…부산시민께 사.. 23 . . 2025/05/23 2,397
1716317 이재명 "이해 못하면 바보"…'호텔경제론' '.. 16 국민바보취급.. 2025/05/23 799
1716316 내란종식, 민주주의 수호를 위한 투표입니다 1 ㅇㅇ 2025/05/23 142
1716315 이혼숙려캠프 나왔던 축구선수 4 ... 2025/05/23 4,135
1716314 저 왜 벌써 60만원 썼어요? 6 ㅇㅇ 2025/05/23 3,364
1716313 얇은 면소재 이불 의류 수거함에 넣어도 되나요 4 얇은 2025/05/23 1,040
1716312 레이저제모 화상 흉터 남을까 걱정이예요 .. 2025/05/23 382