82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

샐러드에 올리브오일,발사믹식초 중

ㅇㅇ 조회수 : 2,338
작성일 : 2024-11-23 17:05:36

당뇨전단계라 이달 초부터 샐러드 먹기 시작했는데

올리브오일로만 먹어 봤는데

올리브오일대신 발사믹식초는 어떤가해서요?

발사믹식초로 만든 샐러드 맛이 어떤가요?

IP : 182.224.xxx.83
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.11.23 5:07 PM (116.32.xxx.119)

    보통은 올리브오일이랑 발사믹식초랑 같이 섞어서 드레싱하지 않아요?
    전에 해봤는데 자극적이지 않고 괜찮은데
    좀 심심하긴 했어요
    그렇지만 건강하게 드셔야 하니 둘을 섞어서 해보세요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.11.23 5:08 PM (118.41.xxx.243)

    화이트발사믹 250미리 35000원 이런 거 사면 맛있어요

  • 3. 맛은
    '24.11.23 5:15 PM (73.97.xxx.114)

    취향의 문제라 한번 드셔봐야 알 지 않으실까 싶어요. 발사믹식초마다 맛이 조금씩 달라요.비싼 발사믹 식초가 좀 더 단맛이 있지 싶어요.전 발사믹 식초 좋아해서 발사믹 식초만으로도 드레싱으로 먹는데 저희 가족들은 올리브오일과 섞은 것도 별로 안먹을만큼 발사믹 식초를 안좋아하기도 해요.

  • 4. 오일 식초 소금
    '24.11.23 5:15 PM (223.38.xxx.184)

    샐러드 드레싱 기본이고요
    당뇨 걱정되면 발사믹 대신 다른 식초 사용하고
    올리브유랑 소금 약간 뿌려 드세요
    그거면 충분합니다

  • 5. 오래된
    '24.11.23 5:20 PM (210.100.xxx.74)

    발사믹 맛있고 약간 걸쭉한 느낌, 화이트 발사믹 3만원대는 단맛이 살짝 있는 상쾌한 풍미가 있어요.
    거기에 올리브오일 살짝 뿌리면 저는 제일 맛있어요.
    저는 소금은 안뿌리고 먹습니다.

  • 6. .....
    '24.11.23 5:24 PM (175.197.xxx.29) - 삭제된댓글

    발사믹 당류 많아요.

    올리브오일 5숟가락
    현미식초 3숟가락
    간장 한 숟갈이나 적게
    마늘다짐 하나
    (여기에 깨, 알룰로스 뭐든 가감)

    맛 없기 어렵습니다.
    생 야채 극혐하는 우리 애들도 한 접시 먹어요

  • 7. ...
    '24.11.23 5:33 PM (183.102.xxx.152)

    올리브유 소금 후추로만 해도 먹을만 합니다

  • 8. ㅈㄷㅈ
    '24.11.23 6:00 PM (106.101.xxx.165)

    발사믹식초도 당질 높은 편입니다 달달하잖아요
    차라리 천연 식초를 뿌려 드시는게 ..
    올유 소금 후추만 해도 맛있어요2223

  • 9. .ㅡㅡ
    '24.11.23 6:03 PM (61.43.xxx.79)

    샐러드에 이태리산 발사믹+ 간장 약간
    넣어 먹어요

  • 10. 그런데
    '24.11.23 6:16 PM (49.1.xxx.123) - 삭제된댓글

    신 맛과 기름기가 혈당 천천히 오르도록 도와준다고 해요.

  • 11.
    '24.11.23 7:41 PM (116.121.xxx.231)

    애사비 + 소금 + 후추만 해도 괜찮던데요...

  • 12. ㅇㅇ
    '24.11.23 11:40 PM (39.118.xxx.151)

    연당계하고 있는데 샐러드에 뿌리는 정도의 발사믹 식초는 당 안 올리던데요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1651918 야5당 탄핵의원연대, 윤 특검 거부 수순에 "탄핵 이끌.. 11 지지합니다 .. 2024/11/27 938
1651917 이산타도 참 열심히 살았어요 7 산타 2024/11/27 2,351
1651916 평소 프로틴파우더 자주 드시는 분들 계신가요? 4 고민입니다 2024/11/27 658
1651915 발바닥 윗쪽(?)이 아파요ㅠ 2 ... 2024/11/27 608
1651914 중등 한달 사이에 수학 25점 오른 비법 16 학원시험 2024/11/27 2,825
1651913 국힘당은...이익이 되면 무슨 일이든 한다. 4 .. 2024/11/27 531
1651912 생리전 먹는 버릇 7 고칠수 있나.. 2024/11/27 925
1651911 25평 혼자 사는데 다시 원룸 가고 싶어요... 60 .. 2024/11/27 16,310
1651910 용인 수원 분당 제설 작업 잘 되어 있네요 13 영통 2024/11/27 1,711
1651909 이재명 조폭은?? 28 ㄱㄴ 2024/11/27 1,200
1651908 주부 가수 이명화씨의 진짜배기에 빠졌어요 17 00 2024/11/27 1,717
1651907 연세대 논술 12월 8일에 다시 보고 두배로 뽑는다네요. 23 .. 2024/11/27 3,048
1651906 은행잎 단풍잎에 눈이 쌓이는 광경..좀 이질적이네요 8 근데 2024/11/27 1,451
1651905 눈오니 남산타워가 안 보이네요 ㅎ .... 2024/11/27 409
1651904 지금 도로 상황 괜찮나요? 1 ... 2024/11/27 1,225
1651903 제가 어떻게 해야할까요 3 wettt 2024/11/27 1,157
1651902 한강 라이브 보는데 눈사랑 2024/11/27 813
1651901 눈맞으러 나가볼까요? 12 .... 2024/11/27 1,660
1651900 혹시 초간단 비누 레시피 있을까요? CP비누~ 10 2024/11/27 599
1651899 긴머리가 부스스한데... 윤기나보이는 바르는제품 8 .... 2024/11/27 2,669
1651898 김연아 어떻게 봐도 멋지네요. 29 승장 2024/11/27 4,641
1651897 꿀의 효능..소화 12 2024/11/27 3,097
1651896 눈 오면 ktx 연착되고 그러나요? 5 로로 2024/11/27 1,120
1651895 경기도에서 서울 갔는데 제설작업 심각하네요 25 ... 2024/11/27 4,845
1651894 "검찰 1시에 온다고 했다"...압수수색 시간.. 9 ... 2024/11/27 1,729