82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

샐러드에 올리브오일,발사믹식초 중

ㅇㅇ 조회수 : 2,386
작성일 : 2024-11-23 17:05:36

당뇨전단계라 이달 초부터 샐러드 먹기 시작했는데

올리브오일로만 먹어 봤는데

올리브오일대신 발사믹식초는 어떤가해서요?

발사믹식초로 만든 샐러드 맛이 어떤가요?

IP : 182.224.xxx.83
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.11.23 5:07 PM (116.32.xxx.119)

    보통은 올리브오일이랑 발사믹식초랑 같이 섞어서 드레싱하지 않아요?
    전에 해봤는데 자극적이지 않고 괜찮은데
    좀 심심하긴 했어요
    그렇지만 건강하게 드셔야 하니 둘을 섞어서 해보세요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.11.23 5:08 PM (118.41.xxx.243)

    화이트발사믹 250미리 35000원 이런 거 사면 맛있어요

  • 3. 맛은
    '24.11.23 5:15 PM (73.97.xxx.114)

    취향의 문제라 한번 드셔봐야 알 지 않으실까 싶어요. 발사믹식초마다 맛이 조금씩 달라요.비싼 발사믹 식초가 좀 더 단맛이 있지 싶어요.전 발사믹 식초 좋아해서 발사믹 식초만으로도 드레싱으로 먹는데 저희 가족들은 올리브오일과 섞은 것도 별로 안먹을만큼 발사믹 식초를 안좋아하기도 해요.

  • 4. 오일 식초 소금
    '24.11.23 5:15 PM (223.38.xxx.184)

    샐러드 드레싱 기본이고요
    당뇨 걱정되면 발사믹 대신 다른 식초 사용하고
    올리브유랑 소금 약간 뿌려 드세요
    그거면 충분합니다

  • 5. 오래된
    '24.11.23 5:20 PM (210.100.xxx.74)

    발사믹 맛있고 약간 걸쭉한 느낌, 화이트 발사믹 3만원대는 단맛이 살짝 있는 상쾌한 풍미가 있어요.
    거기에 올리브오일 살짝 뿌리면 저는 제일 맛있어요.
    저는 소금은 안뿌리고 먹습니다.

  • 6. .....
    '24.11.23 5:24 PM (175.197.xxx.29) - 삭제된댓글

    발사믹 당류 많아요.

    올리브오일 5숟가락
    현미식초 3숟가락
    간장 한 숟갈이나 적게
    마늘다짐 하나
    (여기에 깨, 알룰로스 뭐든 가감)

    맛 없기 어렵습니다.
    생 야채 극혐하는 우리 애들도 한 접시 먹어요

  • 7. ...
    '24.11.23 5:33 PM (183.102.xxx.152)

    올리브유 소금 후추로만 해도 먹을만 합니다

  • 8. ㅈㄷㅈ
    '24.11.23 6:00 PM (106.101.xxx.165)

    발사믹식초도 당질 높은 편입니다 달달하잖아요
    차라리 천연 식초를 뿌려 드시는게 ..
    올유 소금 후추만 해도 맛있어요2223

  • 9. .ㅡㅡ
    '24.11.23 6:03 PM (61.43.xxx.79)

    샐러드에 이태리산 발사믹+ 간장 약간
    넣어 먹어요

  • 10. 그런데
    '24.11.23 6:16 PM (49.1.xxx.123) - 삭제된댓글

    신 맛과 기름기가 혈당 천천히 오르도록 도와준다고 해요.

  • 11.
    '24.11.23 7:41 PM (116.121.xxx.231)

    애사비 + 소금 + 후추만 해도 괜찮던데요...

  • 12. ㅇㅇ
    '24.11.23 11:40 PM (39.118.xxx.151)

    연당계하고 있는데 샐러드에 뿌리는 정도의 발사믹 식초는 당 안 올리던데요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1654711 민주, 김용현 국방장관 탄핵소추안 발의 3 굿 2024/12/04 1,888
1654710 환율 1500원 넘을까요? 6 궁금 2024/12/04 2,886
1654709 윤돼지가 전두환 내란죄로 사형 구형 했잖아요! 4 ㅇㅇㅇㅇ 2024/12/04 2,083
1654708 윤석열 꼴리는대로 해버린 게엄령 5 어이상실 2024/12/04 1,874
1654707 저밀도콜레스테롤이 높다고 나왔는데 어디로 가야할까요 10 병원 2024/12/04 1,257
1654706 12/4(수) 마감시황 1 나미옹 2024/12/04 551
1654705 학습결손이 생기면 극복은 어려운듯 15 학습결손 2024/12/04 3,064
1654704 거니는 어디 있을까요? 6 하늘 2024/12/04 2,889
1654703 젊은이들은 지금 뭐하나요? 23 2024/12/04 3,656
1654702 이진숙이 방통위원장으로 계속 있었더라면 3 ... 2024/12/04 2,862
1654701 한 군인이 야간투시망원경 21 ㄱㄴ 2024/12/04 7,527
1654700 보수는 일찍 잠든다 3 ㅂㅅ 2024/12/04 1,841
1654699 국민의 힘으로 없어질 당 에라이 2024/12/04 379
1654698 계엄을 민방위훈련정도로 3 ㅁㄴㅇㅈㅎ 2024/12/04 1,210
1654697 영화평론가 이동진 글.jpg 10 이동진 2024/12/04 6,782
1654696 오세훈...계엄령 원인은 이재명때문 30 ... 2024/12/04 5,946
1654695 계엄령은 그렇다 치고 군인이 국회에 침투하는게. 6 ..... 2024/12/04 1,788
1654694 민주당 윤석열 사퇴촉구 탄핵추진 촛불문화제 1 라이브 2024/12/04 686
1654693 이 와중에도 법카 운운하며 이재명 대통령 안된다는 사람들 34 EWQ 2024/12/04 2,225
1654692 탄핵이 될까 2 탄핵 2024/12/04 1,266
1654691 시민들 탄핵집회있나요? 6 오늘 2024/12/04 976
1654690 계엄령이 이런 거였어요? 9 진짜 2024/12/04 3,122
1654689 친오빠가 계엄령때문에 아빠 칠순에 안가겠대요 56 ㅇㅇ 2024/12/04 19,308
1654688 홍준표는 뭐라 하려나 봤더니 8 .. 2024/12/04 2,870
1654687 국짐, 비상계엄 겪고도 탄핵 안하겠대요???? 17 ..... 2024/12/04 3,255