82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

샐러드에 올리브오일,발사믹식초 중

ㅇㅇ 조회수 : 2,386
작성일 : 2024-11-23 17:05:36

당뇨전단계라 이달 초부터 샐러드 먹기 시작했는데

올리브오일로만 먹어 봤는데

올리브오일대신 발사믹식초는 어떤가해서요?

발사믹식초로 만든 샐러드 맛이 어떤가요?

IP : 182.224.xxx.83
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.11.23 5:07 PM (116.32.xxx.119)

    보통은 올리브오일이랑 발사믹식초랑 같이 섞어서 드레싱하지 않아요?
    전에 해봤는데 자극적이지 않고 괜찮은데
    좀 심심하긴 했어요
    그렇지만 건강하게 드셔야 하니 둘을 섞어서 해보세요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.11.23 5:08 PM (118.41.xxx.243)

    화이트발사믹 250미리 35000원 이런 거 사면 맛있어요

  • 3. 맛은
    '24.11.23 5:15 PM (73.97.xxx.114)

    취향의 문제라 한번 드셔봐야 알 지 않으실까 싶어요. 발사믹식초마다 맛이 조금씩 달라요.비싼 발사믹 식초가 좀 더 단맛이 있지 싶어요.전 발사믹 식초 좋아해서 발사믹 식초만으로도 드레싱으로 먹는데 저희 가족들은 올리브오일과 섞은 것도 별로 안먹을만큼 발사믹 식초를 안좋아하기도 해요.

  • 4. 오일 식초 소금
    '24.11.23 5:15 PM (223.38.xxx.184)

    샐러드 드레싱 기본이고요
    당뇨 걱정되면 발사믹 대신 다른 식초 사용하고
    올리브유랑 소금 약간 뿌려 드세요
    그거면 충분합니다

  • 5. 오래된
    '24.11.23 5:20 PM (210.100.xxx.74)

    발사믹 맛있고 약간 걸쭉한 느낌, 화이트 발사믹 3만원대는 단맛이 살짝 있는 상쾌한 풍미가 있어요.
    거기에 올리브오일 살짝 뿌리면 저는 제일 맛있어요.
    저는 소금은 안뿌리고 먹습니다.

  • 6. .....
    '24.11.23 5:24 PM (175.197.xxx.29) - 삭제된댓글

    발사믹 당류 많아요.

    올리브오일 5숟가락
    현미식초 3숟가락
    간장 한 숟갈이나 적게
    마늘다짐 하나
    (여기에 깨, 알룰로스 뭐든 가감)

    맛 없기 어렵습니다.
    생 야채 극혐하는 우리 애들도 한 접시 먹어요

  • 7. ...
    '24.11.23 5:33 PM (183.102.xxx.152)

    올리브유 소금 후추로만 해도 먹을만 합니다

  • 8. ㅈㄷㅈ
    '24.11.23 6:00 PM (106.101.xxx.165)

    발사믹식초도 당질 높은 편입니다 달달하잖아요
    차라리 천연 식초를 뿌려 드시는게 ..
    올유 소금 후추만 해도 맛있어요2223

  • 9. .ㅡㅡ
    '24.11.23 6:03 PM (61.43.xxx.79)

    샐러드에 이태리산 발사믹+ 간장 약간
    넣어 먹어요

  • 10. 그런데
    '24.11.23 6:16 PM (49.1.xxx.123) - 삭제된댓글

    신 맛과 기름기가 혈당 천천히 오르도록 도와준다고 해요.

  • 11.
    '24.11.23 7:41 PM (116.121.xxx.231)

    애사비 + 소금 + 후추만 해도 괜찮던데요...

  • 12. ㅇㅇ
    '24.11.23 11:40 PM (39.118.xxx.151)

    연당계하고 있는데 샐러드에 뿌리는 정도의 발사믹 식초는 당 안 올리던데요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1654758 경찰청도 내란에 가담 1 2024/12/04 1,595
1654757 민족정론 BBC 기사 제목입니다./펌 jpg 2 맞아요 2024/12/04 3,401
1654756 이스라엘이 우리나라 여행경보국으로 지적한거 황당 4 ㄷㄹ 2024/12/04 1,667
1654755 사실 지금쯤 우리도 환기할때가 됐죠 ㅇㅇ 2024/12/04 615
1654754 재난문자 1개도 없었는데 나는 왜 2 뭐하고 있는.. 2024/12/04 1,715
1654753 탄핵 절차 밟고 있다 6 비비씨 2024/12/04 2,908
1654752 내일도 집회할까요? 1 ㅁㅁ 2024/12/04 506
1654751 조선일보 태세전환 기사들보니 역겹네요 7 ..... 2024/12/04 3,677
1654750 한동훈파는 겨우 10명인가요? 14 ... 2024/12/04 4,275
1654749 "사랑하는 여자 위해…" 갑작스러운 계엄령에 .. 8 세기의 사랑.. 2024/12/04 4,603
1654748 조명가게 - 강풀 8 드라마 2024/12/04 2,371
1654747 이와중에)호박전 도시락 싸도 되나요? 5 u.. 2024/12/04 872
1654746 내란 수괴 돼지 술꾼 등장 2 ... 2024/12/04 1,651
1654745 부산인데 50후반~60초반 사람들이 36 . . 2024/12/04 13,063
1654744 군대 가기엔 너무 어려요 6 ..... 2024/12/04 1,854
1654743 윤건희는 최고 위협 언론인을 3 ㄱㄴ 2024/12/04 1,820
1654742 내전시 발포해서 죽일 생각이었던듯 4 2024/12/04 2,495
1654741 내란에 가담한 자들 명단 8 여러분 2024/12/04 2,854
1654740 식당에서 할배들 "할려면 제대로해야지" 17 ㅇㅇㅇ 2024/12/04 6,941
1654739 서울의 밤 개봉~ 2 하루8컵 2024/12/04 1,817
1654738 어제 계엄해제 최대 수혜자는 4 ㅇㅇ 2024/12/04 4,429
1654737 새벽에 통신 끊겼어봐요 16 ㅇㅇ 2024/12/04 4,973
1654736 지금 무정부사태인데 김정은이 전쟁 이르키면 9 ... 2024/12/04 1,386
1654735 지하철 기침테러 3 .... 2024/12/04 823
1654734 우리나라만큼 다이나믹(?)한 나라가 있나요? 7 ㅇㅇ 2024/12/04 1,775