82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

샐러드에 올리브오일,발사믹식초 중

ㅇㅇ 조회수 : 2,385
작성일 : 2024-11-23 17:05:36

당뇨전단계라 이달 초부터 샐러드 먹기 시작했는데

올리브오일로만 먹어 봤는데

올리브오일대신 발사믹식초는 어떤가해서요?

발사믹식초로 만든 샐러드 맛이 어떤가요?

IP : 182.224.xxx.83
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.11.23 5:07 PM (116.32.xxx.119)

    보통은 올리브오일이랑 발사믹식초랑 같이 섞어서 드레싱하지 않아요?
    전에 해봤는데 자극적이지 않고 괜찮은데
    좀 심심하긴 했어요
    그렇지만 건강하게 드셔야 하니 둘을 섞어서 해보세요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.11.23 5:08 PM (118.41.xxx.243)

    화이트발사믹 250미리 35000원 이런 거 사면 맛있어요

  • 3. 맛은
    '24.11.23 5:15 PM (73.97.xxx.114)

    취향의 문제라 한번 드셔봐야 알 지 않으실까 싶어요. 발사믹식초마다 맛이 조금씩 달라요.비싼 발사믹 식초가 좀 더 단맛이 있지 싶어요.전 발사믹 식초 좋아해서 발사믹 식초만으로도 드레싱으로 먹는데 저희 가족들은 올리브오일과 섞은 것도 별로 안먹을만큼 발사믹 식초를 안좋아하기도 해요.

  • 4. 오일 식초 소금
    '24.11.23 5:15 PM (223.38.xxx.184)

    샐러드 드레싱 기본이고요
    당뇨 걱정되면 발사믹 대신 다른 식초 사용하고
    올리브유랑 소금 약간 뿌려 드세요
    그거면 충분합니다

  • 5. 오래된
    '24.11.23 5:20 PM (210.100.xxx.74)

    발사믹 맛있고 약간 걸쭉한 느낌, 화이트 발사믹 3만원대는 단맛이 살짝 있는 상쾌한 풍미가 있어요.
    거기에 올리브오일 살짝 뿌리면 저는 제일 맛있어요.
    저는 소금은 안뿌리고 먹습니다.

  • 6. .....
    '24.11.23 5:24 PM (175.197.xxx.29) - 삭제된댓글

    발사믹 당류 많아요.

    올리브오일 5숟가락
    현미식초 3숟가락
    간장 한 숟갈이나 적게
    마늘다짐 하나
    (여기에 깨, 알룰로스 뭐든 가감)

    맛 없기 어렵습니다.
    생 야채 극혐하는 우리 애들도 한 접시 먹어요

  • 7. ...
    '24.11.23 5:33 PM (183.102.xxx.152)

    올리브유 소금 후추로만 해도 먹을만 합니다

  • 8. ㅈㄷㅈ
    '24.11.23 6:00 PM (106.101.xxx.165)

    발사믹식초도 당질 높은 편입니다 달달하잖아요
    차라리 천연 식초를 뿌려 드시는게 ..
    올유 소금 후추만 해도 맛있어요2223

  • 9. .ㅡㅡ
    '24.11.23 6:03 PM (61.43.xxx.79)

    샐러드에 이태리산 발사믹+ 간장 약간
    넣어 먹어요

  • 10. 그런데
    '24.11.23 6:16 PM (49.1.xxx.123) - 삭제된댓글

    신 맛과 기름기가 혈당 천천히 오르도록 도와준다고 해요.

  • 11.
    '24.11.23 7:41 PM (116.121.xxx.231)

    애사비 + 소금 + 후추만 해도 괜찮던데요...

  • 12. ㅇㅇ
    '24.11.23 11:40 PM (39.118.xxx.151)

    연당계하고 있는데 샐러드에 뿌리는 정도의 발사믹 식초는 당 안 올리던데요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1654225 펌)구사일생 이재명 ㄷㄷㄷ 23 ㅇㅁ 2024/12/04 9,020
1654224 학교, 회사..다 가는거 맞죠? 5 계엄 2024/12/04 3,005
1654223 김어준 집에서 못나왔나봄 8 뉴스공장 2024/12/04 4,743
1654222 트라우마 1 ... 2024/12/04 605
1654221 윤석렬, 김용현, 한덕수 내란죄!!! 4 ... 2024/12/04 1,600
1654220 스마트폰,핸드폰이 있어서 다행이었어요. .... 2024/12/04 980
1654219 국회정문 진입 수방사 버스, 시민들이 막아 4 .... 2024/12/04 3,187
1654218 2024년에 보도에서 탱크를 보네요 ㅆㅂㄱㅅㄲ 2024/12/04 1,070
1654217 김민석의원님 죄송합니다 2 ㅈㅈㄱ 2024/12/04 3,454
1654216 김건희, 성남공항을 주시해야,,, 6 ,, 2024/12/04 4,189
1654215 아무말 대잔치 던데 근데 2024/12/04 800
1654214 김용현, 여인형, 박종선이 누구예요? 3 .... 2024/12/04 2,303
1654213 오늘 용산으로 쳐들어갑니까? 4 2024/12/04 2,390
1654212 Kbs뉴스 지금 보고 있는데요 3 ㅡㅡ 2024/12/04 6,597
1654211 고무호스도 아깝다...이눔아. 2 .... 2024/12/04 1,426
1654210 한덕수도 공범이다!!!! 3 ... 2024/12/04 2,821
1654209 저만 눈물 나나요. 12 .. 2024/12/04 5,294
1654208 아님말고? 이래도 되는 건가요? 1 민방위 2024/12/04 1,019
1654207 지금 날씨 영하라고 안전문자 오네요 계엄일때는 1도 소식 없다가.. 3 안전문자 2024/12/04 2,799
1654206 국힘당은 대부분 어제 국회 안 온 거죠? 8 ..... 2024/12/04 3,008
1654205 이와중에 드는 생각 잠못드는밤 2024/12/04 849
1654204 어제 계엄상황 순서대로 정리 (영상) 1 .... 2024/12/04 2,613
1654203 며칠전에 유튜브 알고리즘이 국가재난시 국민행동요령 영상을 1 ㄱㄴ 2024/12/04 2,142
1654202 왜 이리 분한 마음이 가시지 않나 했더니 9 ... 2024/12/04 5,628
1654201 쿠팡 새벽배송은 됐을까요? 6 ㅇㅇ 2024/12/04 3,365