82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

샐러드에 올리브오일,발사믹식초 중

ㅇㅇ 조회수 : 2,925
작성일 : 2024-11-23 17:05:36

당뇨전단계라 이달 초부터 샐러드 먹기 시작했는데

올리브오일로만 먹어 봤는데

올리브오일대신 발사믹식초는 어떤가해서요?

발사믹식초로 만든 샐러드 맛이 어떤가요?

IP : 182.224.xxx.83
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.11.23 5:07 PM (116.32.xxx.119)

    보통은 올리브오일이랑 발사믹식초랑 같이 섞어서 드레싱하지 않아요?
    전에 해봤는데 자극적이지 않고 괜찮은데
    좀 심심하긴 했어요
    그렇지만 건강하게 드셔야 하니 둘을 섞어서 해보세요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.11.23 5:08 PM (118.41.xxx.243)

    화이트발사믹 250미리 35000원 이런 거 사면 맛있어요

  • 3. 맛은
    '24.11.23 5:15 PM (73.97.xxx.114)

    취향의 문제라 한번 드셔봐야 알 지 않으실까 싶어요. 발사믹식초마다 맛이 조금씩 달라요.비싼 발사믹 식초가 좀 더 단맛이 있지 싶어요.전 발사믹 식초 좋아해서 발사믹 식초만으로도 드레싱으로 먹는데 저희 가족들은 올리브오일과 섞은 것도 별로 안먹을만큼 발사믹 식초를 안좋아하기도 해요.

  • 4. 오일 식초 소금
    '24.11.23 5:15 PM (223.38.xxx.184)

    샐러드 드레싱 기본이고요
    당뇨 걱정되면 발사믹 대신 다른 식초 사용하고
    올리브유랑 소금 약간 뿌려 드세요
    그거면 충분합니다

  • 5. 오래된
    '24.11.23 5:20 PM (210.100.xxx.74)

    발사믹 맛있고 약간 걸쭉한 느낌, 화이트 발사믹 3만원대는 단맛이 살짝 있는 상쾌한 풍미가 있어요.
    거기에 올리브오일 살짝 뿌리면 저는 제일 맛있어요.
    저는 소금은 안뿌리고 먹습니다.

  • 6. .....
    '24.11.23 5:24 PM (175.197.xxx.29) - 삭제된댓글

    발사믹 당류 많아요.

    올리브오일 5숟가락
    현미식초 3숟가락
    간장 한 숟갈이나 적게
    마늘다짐 하나
    (여기에 깨, 알룰로스 뭐든 가감)

    맛 없기 어렵습니다.
    생 야채 극혐하는 우리 애들도 한 접시 먹어요

  • 7. ...
    '24.11.23 5:33 PM (183.102.xxx.152)

    올리브유 소금 후추로만 해도 먹을만 합니다

  • 8. ㅈㄷㅈ
    '24.11.23 6:00 PM (106.101.xxx.165)

    발사믹식초도 당질 높은 편입니다 달달하잖아요
    차라리 천연 식초를 뿌려 드시는게 ..
    올유 소금 후추만 해도 맛있어요2223

  • 9. .ㅡㅡ
    '24.11.23 6:03 PM (61.43.xxx.79)

    샐러드에 이태리산 발사믹+ 간장 약간
    넣어 먹어요

  • 10. 그런데
    '24.11.23 6:16 PM (49.1.xxx.123) - 삭제된댓글

    신 맛과 기름기가 혈당 천천히 오르도록 도와준다고 해요.

  • 11.
    '24.11.23 7:41 PM (116.121.xxx.231)

    애사비 + 소금 + 후추만 해도 괜찮던데요...

  • 12. ㅇㅇ
    '24.11.23 11:40 PM (39.118.xxx.151)

    연당계하고 있는데 샐러드에 뿌리는 정도의 발사믹 식초는 당 안 올리던데요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1668984 김명신은 친구없나요?? 15 ㅇㅇㅇ 2025/01/13 5,280
1668983 부일매국노 잔여서식지 육사는 폐교만으로는 부족합니다. 7 ........ 2025/01/13 934
1668982 고양이 눈물이요 4 ^^ 2025/01/13 1,269
1668981 커트만 잘하는 미용사 2 고민 2025/01/13 2,545
1668980 지금 화장터 자리가 없어서 4일장 치룬대요 28 장례 2025/01/13 18,254
1668979 김거니 지켰네.....ㅋㅋㅋㅋ 2 ........ 2025/01/13 6,294
1668978 매실 20kg담으면 매실액은 얼마나 나오나요? 5 겨울 2025/01/13 1,177
1668977 독재자 차우셰스쿠 부부의 몰락: 계엄령 선포부터 학위 위조, 명.. 5 하하하 2025/01/13 1,818
1668976 교활한 늙은이 나훈아, 양비론으로 윤석열을 감싸고 있네요 11 ㅇㅇ 2025/01/13 3,199
1668975 우한에 새로운 호흡기 질환이 돌고 있다네요 8 ㅁㅁ 2025/01/13 3,973
1668974 일년에 대략 미용실비용 얼마정도 쓰시나요? 32 .. 2025/01/13 4,297
1668973 한지민 박소현 최고 관리 잘한듯 3 .. 2025/01/13 3,758
1668972 국가 건강검진때 대장 검사도 하나요? 3 ..... 2025/01/13 1,504
1668971 노래 좀 찾아주세요. 4 ... 2025/01/13 656
1668970 대한민국이 지옥 같아요 19 2025/01/13 4,185
1668969 사립초교에서 보는 창의수학대회는 어떻게 대비하는 거예요? 병다리 2025/01/13 621
1668968 왼쪽에 많이 읽은글 대부분이 연옌얘기??? 4 퇴근 2025/01/13 821
1668967 앵겔지수 1 2025/01/13 911
1668966 예비중1 남아 선물 뭐가 좋을까요?? 5 .... 2025/01/13 887
1668965 쌀이 많은데 가래떡 만들려면 공임이 어느정도일까요? 7 차라리 사먹.. 2025/01/13 2,814
1668964 '계엄 해제' 후 군부대 20곳 참여 2차 회의 3 .. 2025/01/13 1,497
1668963 김건희 생일 이벤트를 윤석열이 해야지 왜 김성훈이 해요? 29 000 2025/01/13 5,145
1668962 2월은 평일도 이사비용 비싼가요? 2 ㅇㅇ 2025/01/13 983
1668961 27일 임시공휴일 하면 6 Skzksk.. 2025/01/13 2,986
1668960 율희 최민환 디스패치 폭로전 6 .. 2025/01/13 5,676