82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

샐러드에 올리브오일,발사믹식초 중

ㅇㅇ 조회수 : 2,348
작성일 : 2024-11-23 17:05:36

당뇨전단계라 이달 초부터 샐러드 먹기 시작했는데

올리브오일로만 먹어 봤는데

올리브오일대신 발사믹식초는 어떤가해서요?

발사믹식초로 만든 샐러드 맛이 어떤가요?

IP : 182.224.xxx.83
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.11.23 5:07 PM (116.32.xxx.119)

    보통은 올리브오일이랑 발사믹식초랑 같이 섞어서 드레싱하지 않아요?
    전에 해봤는데 자극적이지 않고 괜찮은데
    좀 심심하긴 했어요
    그렇지만 건강하게 드셔야 하니 둘을 섞어서 해보세요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.11.23 5:08 PM (118.41.xxx.243)

    화이트발사믹 250미리 35000원 이런 거 사면 맛있어요

  • 3. 맛은
    '24.11.23 5:15 PM (73.97.xxx.114)

    취향의 문제라 한번 드셔봐야 알 지 않으실까 싶어요. 발사믹식초마다 맛이 조금씩 달라요.비싼 발사믹 식초가 좀 더 단맛이 있지 싶어요.전 발사믹 식초 좋아해서 발사믹 식초만으로도 드레싱으로 먹는데 저희 가족들은 올리브오일과 섞은 것도 별로 안먹을만큼 발사믹 식초를 안좋아하기도 해요.

  • 4. 오일 식초 소금
    '24.11.23 5:15 PM (223.38.xxx.184)

    샐러드 드레싱 기본이고요
    당뇨 걱정되면 발사믹 대신 다른 식초 사용하고
    올리브유랑 소금 약간 뿌려 드세요
    그거면 충분합니다

  • 5. 오래된
    '24.11.23 5:20 PM (210.100.xxx.74)

    발사믹 맛있고 약간 걸쭉한 느낌, 화이트 발사믹 3만원대는 단맛이 살짝 있는 상쾌한 풍미가 있어요.
    거기에 올리브오일 살짝 뿌리면 저는 제일 맛있어요.
    저는 소금은 안뿌리고 먹습니다.

  • 6. .....
    '24.11.23 5:24 PM (175.197.xxx.29) - 삭제된댓글

    발사믹 당류 많아요.

    올리브오일 5숟가락
    현미식초 3숟가락
    간장 한 숟갈이나 적게
    마늘다짐 하나
    (여기에 깨, 알룰로스 뭐든 가감)

    맛 없기 어렵습니다.
    생 야채 극혐하는 우리 애들도 한 접시 먹어요

  • 7. ...
    '24.11.23 5:33 PM (183.102.xxx.152)

    올리브유 소금 후추로만 해도 먹을만 합니다

  • 8. ㅈㄷㅈ
    '24.11.23 6:00 PM (106.101.xxx.165)

    발사믹식초도 당질 높은 편입니다 달달하잖아요
    차라리 천연 식초를 뿌려 드시는게 ..
    올유 소금 후추만 해도 맛있어요2223

  • 9. .ㅡㅡ
    '24.11.23 6:03 PM (61.43.xxx.79)

    샐러드에 이태리산 발사믹+ 간장 약간
    넣어 먹어요

  • 10. 그런데
    '24.11.23 6:16 PM (49.1.xxx.123) - 삭제된댓글

    신 맛과 기름기가 혈당 천천히 오르도록 도와준다고 해요.

  • 11.
    '24.11.23 7:41 PM (116.121.xxx.231)

    애사비 + 소금 + 후추만 해도 괜찮던데요...

  • 12. ㅇㅇ
    '24.11.23 11:40 PM (39.118.xxx.151)

    연당계하고 있는데 샐러드에 뿌리는 정도의 발사믹 식초는 당 안 올리던데요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1650306 수납장 하나 사려는데 뭐가 좋을까요?라탄모양 플라스틱서랍장? 5 정리 2024/11/23 919
1650305 김장철 생굴, 꼭 확인하고 조심해서 드세요 3 봄날처럼 2024/11/23 3,789
1650304 마이쭈 한통 다먹음 안되겠죠? 9 바다 2024/11/23 1,583
1650303 자식에게 전부 말해달라고 하고 키우신 어머님들 3 .. 2024/11/23 3,287
1650302 노란봉투법이 제때 만들었어도 동덕여대학우들 20 ..... 2024/11/23 2,560
1650301 불후의 명곡 아나운서들 4 ㅎㅎ 2024/11/23 3,679
1650300 크로스핏 40대중반 괜찮을까요? 17 009 2024/11/23 2,601
1650299 가고싶다 광화문 6 lsr60 2024/11/23 1,167
1650298 20대 지지율 6%…노인만 좋아하는 尹대통령 9 .... 2024/11/23 1,949
1650297 이번 동덕여대건으로 앞으로 여대출신은 안 뽑는다는 33 참나 2024/11/23 4,407
1650296 솜털처럼 가벼운 봄가을용 패딩 사드리려는데 어디가면 될까요 9 무척가벼운 2024/11/23 2,070
1650295 육수없는 김장 후기 2. 10 행복한새댁 2024/11/23 3,613
1650294 박정훈 대령님 19 서명운동 2024/11/23 2,170
1650293 이번주 금쪽이 아빠..배우 누구 닮은거 같은데 5 ㅇㅇ 2024/11/23 2,310
1650292 거부한다, 구호 2 2024/11/23 2,349
1650291 캐나다 밴프 여행 좋은 시기 알려주세요 10 여행 2024/11/23 1,389
1650290 자녀가 생기면 일부러라도 5 ㅗㅎㅇㄴ 2024/11/23 2,196
1650289 정찬성 격투기 선수 유튜브 수익 4 ... 2024/11/23 3,017
1650288 패딩모자 메뚜기 눈달린 패딩? 2 pㄴ 2024/11/23 1,369
1650287 정관이 있어야 시험에 유리하죠 7 전관 2024/11/23 1,768
1650286 재테크 감각이 있는 어떤분 11 상대적박탈감.. 2024/11/23 4,191
1650285 과학고 생각 없어도 경시 해보는게 나을까요? 15 경시수학 2024/11/23 1,420
1650284 소고기 패티 1.5키로에 9천원이면 엄청 싼거 맞죠? 2 질문 2024/11/23 1,074
1650283 오늘 집회 행진 루트 알려주세요. 6 탄핵이답 2024/11/23 761
1650282 1조4000억짜리 에메랄드 원석 3 ㅇㅇ 2024/11/23 1,862