82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

샐러드에 올리브오일,발사믹식초 중

ㅇㅇ 조회수 : 1,117
작성일 : 2024-11-23 17:05:36

당뇨전단계라 이달 초부터 샐러드 먹기 시작했는데

올리브오일로만 먹어 봤는데

올리브오일대신 발사믹식초는 어떤가해서요?

발사믹식초로 만든 샐러드 맛이 어떤가요?

IP : 182.224.xxx.83
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.11.23 5:07 PM (116.32.xxx.119)

    보통은 올리브오일이랑 발사믹식초랑 같이 섞어서 드레싱하지 않아요?
    전에 해봤는데 자극적이지 않고 괜찮은데
    좀 심심하긴 했어요
    그렇지만 건강하게 드셔야 하니 둘을 섞어서 해보세요

  • 2. ㅇㅇ
    '24.11.23 5:08 PM (118.41.xxx.243)

    화이트발사믹 250미리 35000원 이런 거 사면 맛있어요

  • 3. 맛은
    '24.11.23 5:15 PM (73.97.xxx.114)

    취향의 문제라 한번 드셔봐야 알 지 않으실까 싶어요. 발사믹식초마다 맛이 조금씩 달라요.비싼 발사믹 식초가 좀 더 단맛이 있지 싶어요.전 발사믹 식초 좋아해서 발사믹 식초만으로도 드레싱으로 먹는데 저희 가족들은 올리브오일과 섞은 것도 별로 안먹을만큼 발사믹 식초를 안좋아하기도 해요.

  • 4. 오일 식초 소금
    '24.11.23 5:15 PM (223.38.xxx.184)

    샐러드 드레싱 기본이고요
    당뇨 걱정되면 발사믹 대신 다른 식초 사용하고
    올리브유랑 소금 약간 뿌려 드세요
    그거면 충분합니다

  • 5. 오래된
    '24.11.23 5:20 PM (210.100.xxx.74)

    발사믹 맛있고 약간 걸쭉한 느낌, 화이트 발사믹 3만원대는 단맛이 살짝 있는 상쾌한 풍미가 있어요.
    거기에 올리브오일 살짝 뿌리면 저는 제일 맛있어요.
    저는 소금은 안뿌리고 먹습니다.

  • 6. .....
    '24.11.23 5:24 PM (175.197.xxx.29)

    발사믹 당류 많아요.

    올리브오일 5숟가락
    현미식초 3숟가락
    간장 한 숟갈이나 적게
    마늘다짐 하나
    (여기에 깨, 알룰로스 뭐든 가감)

    맛 없기 어렵습니다.
    생 야채 극혐하는 우리 애들도 한 접시 먹어요

  • 7. ...
    '24.11.23 5:33 PM (183.102.xxx.152)

    올리브유 소금 후추로만 해도 먹을만 합니다

  • 8. ㅈㄷㅈ
    '24.11.23 6:00 PM (106.101.xxx.165)

    발사믹식초도 당질 높은 편입니다 달달하잖아요
    차라리 천연 식초를 뿌려 드시는게 ..
    올유 소금 후추만 해도 맛있어요2223

  • 9. .ㅡㅡ
    '24.11.23 6:03 PM (61.43.xxx.79)

    샐러드에 이태리산 발사믹+ 간장 약간
    넣어 먹어요

  • 10. 그런데
    '24.11.23 6:16 PM (49.1.xxx.123)

    신 맛과 기름기가 혈당 천천히 오르도록 도와준다고 해요.

  • 11.
    '24.11.23 7:41 PM (116.121.xxx.231)

    애사비 + 소금 + 후추만 해도 괜찮던데요...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1650997 심은하 남편분도..명태균 2 명태균 20:03:31 221
1650996 스벅 배탈 안나는 커피 뭘까요? 2 김연아 20:01:55 65
1650995 삼전 희망적인 뉴스 뜸 3 ㅇㅇ 20:00:05 351
1650994 사춘기딸 귓볼 만지는 아빠 ... 19:54:04 409
1650993 크리스토퍼, 이영지 - Trouble 010 19:51:23 149
1650992 아줌마라는 말의 의미가 뭔가요? 10 또미 19:46:07 475
1650991 오후네시..영화 보신 분 계신가요?(스포 有) 영화 19:45:23 220
1650990 공용 와이파이와이 잡아서 쓰면 개인정보같은거 괜찮나요.. 2 코코 19:42:17 399
1650989 결국 감옥에 가게 되나요 6 ㄵㅎㅈ 19:34:56 1,149
1650988 이화여대 출신들, 여전히 잘 나가는데요? 16 오잉 19:32:37 949
1650987 요새 재밌는 드라마 뭐 있나요? 5 ... 19:31:24 552
1650986 너무 짠 미역국은.. 6 ㅜㅜ 19:22:24 622
1650985 집 정리 2 .... 19:22:19 548
1650984 충치 치료중에는 술마시면 안될까요? 3 .. 19:12:32 356
1650983 금쪽이 영상을 처음으로 본 소감 ~~ 2 ㄷㅅㄱ 19:12:17 852
1650982 우리 오빠는 누구였는지 ㅇㅇ 19:08:23 622
1650981 경기대학이 어느 정도 레벨인가요? 7 .., 19:06:48 1,124
1650980 수납장 하나 사려는데 뭐가 좋을까요?라탄서랍장? 2 정리 19:01:58 192
1650979 김장철 생굴, 꼭 확인하고 조심해서 드세요 1 봄날처럼 18:58:09 1,334
1650978 현대카드 선물뽑기하네요 4 ㅇㅇㅇ 18:48:27 913
1650977 종교 영적으로, 정말 마귀라는 존재가 있을까요? 3 마귀 18:45:06 467
1650976 마이쭈 한통 다먹음 안되겠죠? 8 바다 18:35:58 660
1650975 자식에게 전부 말해달라고 하고 키우신 어머님들 2 .. 18:35:06 1,408
1650974 노란봉투법이 제때 만들었어도 동덕여대학우들 16 ..... 18:31:33 825
1650973 불후의 명곡 아나운서들 4 ㅎㅎ 18:29:44 1,556