카페인도 내성이 생기네요

[ㅇㅇ]

저혈압이라 커피를 자주 마시다보니 한잔 두잔 자꾸 늘어나는데

아주 큰 컵, 거의 스벅 그란데사이즈의 종이컵으로 마시는데

이젠 이걸로 세 컵까지 마셔도 밤에 잠 잘 들어요.

보통 한잔은 라떼로 마시고 두 잔은 여름엔 아아로 마셨는데

지금은 그러기엔 추워서 여름에 아아 마실 때 내리는 양과 비슷하게 하고 물을 섞어서 미지근하게 해서 마시는  ㅠ

[그런가요]

디카페인만 마시다가
가끔 컴포즈며 메가며 라떼 마실 때요.
속이 얼마나 쓰린지.
한 잔 갖고 며칠을 마시나 봐요.

[글쎄요]

전 매일 한잔 마시다 두잔마시면 밤에 잠이 안와요
그래서 한 잔만 마셔요

[ㅇㅇ]

헐 그런가요 요즘 내내 입에 달고 살아서 걱정이었는데

[나이들수록]

내성이 생기는 게 아니라 카페인에 민감해지던데요

예전엔 하루에 서너잔 마시던 것이

지금은 나이들면서 하루 한 잔 정도만 가능해요

안그럼 속쓰리고 잠도 안오고 그렇더라고요