82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

저녁 안먹었어요

... 조회수 : 1,212
작성일 : 2024-11-23 01:13:38

오늘 점심을 100% 귀리밥으로 먹었는데,

너무 많이 먹어서 아얘 저녁을 안먹었어요.

6시 이후에는 아무 것도 안먹을 거예요.

심심해서 먹던 간식도 전혀 안먹었어요.

 

아침에 공복혈당이 높아서요.

더 중요한 것은 혈당스파이크라지만

늦은 시간에 먹는 음식이 안좋으니까요.

 

체중도 줄겠죠?

일주일 하고 후기 올릴게요.

IP : 223.38.xxx.19
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇㅇ
    '24.11.23 5:16 AM (59.17.xxx.179)

    굿굿 후기 꼭 올려주세요

  • 2.
    '24.11.23 7:54 AM (218.52.xxx.251)

    응원합니다
    건강해지세요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1652960 아이돌 CD(책자)같은거 버리는것도 골치네요 6 ㅓㅏ 2024/12/02 811
1652959 본능부부는 진짜 이혼하려고 나온거에요?? 18 이혼숙려 2024/12/02 5,158
1652958 남편이 가끔 이런 말 해요. 1 소소 2024/12/02 1,750
1652957 굴 어디서 사서 드세요? 6 ㄷㄷ 2024/12/02 1,210
1652956 아시아나항공, 승객 짐 승무원이 안올려준다…직접 올려야 37 .. 2024/12/02 6,611
1652955 손피부가 아픈데 좋은 거 있을까요? 3 .. 2024/12/02 508
1652954 초등 겨울방학 언제부터 하나요? 7 초등 2024/12/02 767
1652953 추경호 "민주당 사과 없으면 어떤 협상도 없다".. 20 ... 2024/12/02 1,754
1652952 심리상담센터 검사 결과지 1 아이둘맘 2024/12/02 535
1652951 경주 겨울에도 좋네요 11 ... 2024/12/02 1,884
1652950 거래처 담당자와 이야기중에 취미가 뭐예요? 4 .. 2024/12/02 740
1652949 우리은행 이체 갑자기 보안카드번호 입력하라고 8 ㅇㅇ 2024/12/02 1,270
1652948 공부시켜 좋은대학 보내놓으면 뭐하나요 16 123 2024/12/02 5,723
1652947 감자 조림 맛있게 하는 레시피 주세요 2 감자 조림?.. 2024/12/02 817
1652946 특활비 영수증 안낸 것들이 잘못 아닌가요? 22 000 2024/12/02 1,202
1652945 신차구매시 오토캐시백 직접신청 ... 2024/12/02 206
1652944 배추보관법 6 ㅇㅇ 2024/12/02 1,057
1652943 전 왜이렇게 침,주사가 아프죠 ㅠㅠ 6 ㅓㅏ 2024/12/02 818
1652942 요즘 유행하는 인테리어 하려면 허리가 휘네요 31 ㅇㅇ 2024/12/02 6,041
1652941 드라마 해방일지에서 인상적인 장면 있으세요? 26 ... 2024/12/02 1,905
1652940 요즘 운전면허 갱신 해보신 분 계신가요? 9 갱신 2024/12/02 880
1652939 "곰탕 끓이다가" 대구 아파트 불…주민 30명.. 8 ㅇㅇ 2024/12/02 4,592
1652938 군대 간 아들 휴가 나왔는데 6 ... 2024/12/02 2,066
1652937 겨울철 길고양이 집 문의 22 캣맘은 아니.. 2024/12/02 752
1652936 천연 꿀물 당 많이 올리는거였어요 ?! 8 .. 2024/12/02 2,036