82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

저녁 안먹었어요

... 조회수 : 1,212
작성일 : 2024-11-23 01:13:38

오늘 점심을 100% 귀리밥으로 먹었는데,

너무 많이 먹어서 아얘 저녁을 안먹었어요.

6시 이후에는 아무 것도 안먹을 거예요.

심심해서 먹던 간식도 전혀 안먹었어요.

 

아침에 공복혈당이 높아서요.

더 중요한 것은 혈당스파이크라지만

늦은 시간에 먹는 음식이 안좋으니까요.

 

체중도 줄겠죠?

일주일 하고 후기 올릴게요.

IP : 223.38.xxx.19
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇㅇ
    '24.11.23 5:16 AM (59.17.xxx.179)

    굿굿 후기 꼭 올려주세요

  • 2.
    '24.11.23 7:54 AM (218.52.xxx.251)

    응원합니다
    건강해지세요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1653348 고1 기말 끝나면 무슨 공부를 준비해야할까요 ? 3 d 2024/12/03 607
1653347 오늘 김건희고모 목사 얘기 7 서울소리 2024/12/03 2,640
1653346 저희 동네 15년 식당 폐업하는데요 8 ........ 2024/12/03 4,922
1653345 와..본격적으로 살이 막 오르는데요 8 ** 2024/12/03 2,310
1653344 3년 키운 강아지 모르는 집 보낸 사람 어떠세요? 9 .. 2024/12/03 1,692
1653343 조조래빗 같은 영화 추천부탁드려요 2 봄녹 2024/12/03 519
1653342 강아지가 너무 이쁜데요 7 sdwgw 2024/12/03 1,486
1653341 국제발신 1 ㅁㅁㅁ 2024/12/03 497
1653340 경향성과 비슷한 단어인데요 16 .. 2024/12/03 1,428
1653339 서울역에서 도보로 이동가능한 맛집(점심때 맥주) 7 추천해주세요.. 2024/12/03 910
1653338 결혼할수있을까요? 11 결혼 2024/12/03 1,796
1653337 "날 대기시켜?" 국민의힘 항의에...직원들 .. 20 국민의힘인데.. 2024/12/03 4,821
1653336 부동산 매매시 근저당권요 2 2024/12/03 483
1653335 무릎아픈데 무릎보호대가 도움이 되나요 8 ㅁㅁ 2024/12/03 1,341
1653334 근저당 설정 해지 직접 해도되나요? 8 ... 2024/12/03 723
1653333 보험 잘 아시는 분들 태아보험 2 ..... 2024/12/03 257
1653332 대학병원 치과는 어디가 잘 하나요? 2 레지나 2024/12/03 566
1653331 이토록 친밀한 배신자랑 트렁크중에 어떤게 더 재밌나요? 18 드라마 2024/12/03 2,640
1653330 스페인자유여행중 바르셀로나, 알함브라궁전 투어 5 구운양파 2024/12/03 997
1653329 100일 안된 아기 항생제 7 고민 2024/12/03 921
1653328 서랍있는 침대는 진짜 답답하지 않나요? 20 ㅇㅇ 2024/12/03 3,767
1653327 겨울 스페인 여행 어떤가요? 8 스페인 2024/12/03 1,497
1653326 고양이가 아파트3층에서 뛰어내렸어요.ㅠ 20 어제 2024/12/03 6,674
1653325 우리동네 식당 자영업자가 망하는 이유 19 ,,, 2024/12/03 6,061
1653324 성인 예방접종 관련해서 궁금한 게 있는데 혹시 의사분 계실까요... ... 2024/12/03 193