운동이 너무 과한거 아닌가요.
등판보면 살 너무 많이 뺀거 아닌지.
https://www.instagram.com/reel/DBOSDJLty17/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=M...
운동이 너무 과한거 아닌가요.
등판보면 살 너무 많이 뺀거 아닌지.
https://www.instagram.com/reel/DBOSDJLty17/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=M...
육포를 만들더라고요
운동중독증이네요
원래 살없이 말랐고
운동으로 근육을 키운것 같은데요..
40대에 저만큼 근육 만든거면
진짜 대단한거..
근육 잘 안생기더라고요ㅜ
너무 깡말라서 별로요
..
할머니 되어서도 자세 꼿꼿하겠네요.
저 운동 나도 해보려고 즐겨찾기 해놨어요.ㅎ
지방아예없는몸이목표인가봐요 하지말라한다고 안할나이도 아니고 뭐취존
몸은 정말 말랐는데 얼굴이 몸에 비해 커서 손해보는 스타일.
얼굴도 실제로 보면 엄청 작을건데..
레깅스가 남아도네요. 헐
저는 살이 쪄서 레깅스가 살에 밀리는데
근육은 부럽네요
저렇게 만들기 어려울텐데
우와 부럽네요.
저 헬스 피티받는데 살이 너무 많아
아직 근력 제대로 못하는데ㅠㅠ
멋지네요.
저런 근육 만들기 힘든데 진짜
강박이 심하네요
얼굴을 생각해야..
윗 댓글들은 이구동성 부럽다니 ᆢ
할머니 몸 같은데요;;
겉가죽?이 따로 놀아 쭈글쭈글 하잖아요
콜라겐과 일정량의(최소한의) 지방도 없으니
겉피부가 따로 노는데 ㅜㅜ
엉덩이도 지방층이 넘 없어서 초라해 보이구요
스핑크스 고양이 같아요
털하나도 없이 깡마른 ㅜ.ㅜ
온통 근육인데 멋있다는 생각이 안들고
불쌍하다는 생각이 드는건지...
헉... 근데 너무 말라서 피부에 주름이 생길 정도네요.
근육이 안생기는거 아닌가 싶은데…
저정도 로 마르면 근육이 안보일수가 없어요 인체의 신비전;;
운동많이 한사람치고 왜이리 탄력이 어뵺ㅅ?
과한건 모자란거보다 못하다란말이 이런거아닌가요
본인좋다는데 뭐 어쩌겠나싶지만 객관적으론 살빼기전이 훨 나아요
그전도 말랏었어요 얼굴이 몸에비해 커서 그전에도 너무말랏다싶었는데
마르고 살이 잘 안붙는 체형 같은데
눈모양보면 갑상선 질환이 있나 생각도 들어요
너무 깡마르게 운동을 하면 마치 노인같음 ..:
인스타보니 미용배우나봐요
요리도 직접해먹고 손을보니 성실하게 한게 보여요
저정도 움직이려면 체력도 열량도 필요하니 알아서 잘 하겠죠
혼자 열심히 살려는 모습을 응원을 하고싶네요
지방 8프론가? 까지 빼고 유지하니 생리안하고
고지혈오고 단점이 너무 믾았어요
트레이너도 잠시 하고 평소엔 정상 유지 하라고 하대요
과한건 안좋아요
그러네요 진짜
아줌마들 진짜..
저렇게 해보기라도 했나
연예인 못 까서 난리
찌면 쪘다고 난리 빠지면 늙어보인다고 난리
저 나이에 저렇게 근육만드는거 진짜 어려운데
사람한데 육포라니
몸 만들어 본 사람입니다.. 저렇게 하려면 식단도 엄청했고.. 진짜 자기 자제력이 엄청난 거에요. 존경...
여기에 평범한 사람들은 알 수 없는 경지까지 간 사람이고 대단한 거죠.
운동 많이 하고 노력한건 알겠는데 몸이 예뻐보이거나 건강해 보이지가 않네요.
저나이에 저렇게 근육만드는거 어려운건데
왜 그러냐는거죠.......건강해치는일 아닌가요???
건강해지는것도 아니고 이쁜것도 아닌데 왜 평범한사람들은 알수없는 경지까지 가면서 고통을 받냐고요
저 링크 한번씩 눌러서 보면 ㅎㅎ
수익생기는데 이런 논란 오히려 땡큐 일듯
마른 사람들 근육이라고 복근 이런 거 보면
그것은 인간이라면 기본적으로 몸 안에 있는 근육이
너~~무 지방이 없어서 그게 드러나는 경우가 대부분이라고 하비다.
아이돌들 물론 운동을 열심히 하지만
근육을 키우려면 살을 좀 찌워서 근육을 붙여서 키워야 하는데
살이 없는 상태에서 보이는 근육은
솔직히
인간이라면 디폴트로 있는 근육이 보일 정도로 말라 있다는 거죠.
싱글맘으로 승승장구 하시길.
홈트로 운동하면 좋을것 같긴하네요..
운동 많이 하고 노력한건 알겠는데 몸이 예뻐보이거나 건강해 보이지가 않네요. 2222
대단하네요
민혜경 하춘화 닮았어요. 나이드니 더 비슷하네요,
어후....저렇게 등에 근육만들기가 쉬운거 아닌데...특히 여자분들은요.
저대로 운동 멈춰도 자세 남은 평생 보전되는거면 좋겠어요.
요새 계속 운동하려 노력중인데 지속이라는게 참으로 많은 노력이 필요하더라구요.
저렇게 근육만든게 뭐가 부러워요
저는 별로에요.
저사람은 병이라고 생각해요
진심 저게 멋있다고요??? 아직 저럴 나이가 아닌데 주름이 너무 심하네요 저런 주름은 60대도 안생길거 같은데
오은영에 아들 나왔을때도 옆에서 아들이 뒹굴고 난리쳐도 본인 운동하더라구요. ㅎㅎㅎ 집에서 하는 운동의 대가?!가 된듯
원래 마른몸 아니에요. 첫 데뷔한 다국적 그룹일땐 통통한 체격이었는데 쥬얼리 데뷔때 엄청 살을 빼서 나왔더군요. 본인 체질 이기고 애 둘 낳고 저러는 거 보면 대단하긴 한 거 같은데 좀 더 찌면 더 젊어 보일텐데 싶기도 하네요
노력하는게 멋지다고요
웨이트 해보면 알죠
저게 얼마나 힘든데요ㅠㅠ
마음이 힘들어서 자기를 힘들게 바쁘게 움직이며 과한 자학? 자해? 하는 행동 같아요 저도 힘들 때 과하게 운동하고
내 몸을 힘들게 했거든요
저렇게까지 하는 이유는 뭘까요
이쁘지도 않고
오히려 건강이 안좋을것같은데요
성실한 사람이네요.
노력한건 알겠지만 뭐가 중헌디.....
운동하면 저렇게 되요
운동을 극심하게 하면 앤돌핀이 나오잖아요.
그래서 운동 중독도 되는 고애요.
저도 민혜경 같다는 느낌였는데..근데 민혜경 실제로보면 완전 미인입니다
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