급찐은 얼마만에 빼야 할까요..
두달 넘었으면 그냥 살일까요?
2kg만 더 빼자 했었는데.... 잠깐 정줄 놓고 보니... 5kg 더 빼야하는....
운동할 때 입는 탑... 다 옆꾸리살 삐져나와 봉인...
오늘부터 빵순이 빵 끊습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
급찐급빠 맞을까요?
... 조회수 : 866
작성일 : 2024-11-21 17:00:40
IP : 1.241.xxx.220
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.11.21 5:02 PM (125.176.xxx.40)저는 급찐급빠가 되더군요.
급빠급찐도 다 돼요.2. 나이들면
'24.11.21 5:47 PM (220.78.xxx.213)찐 기간의 열배 걸려야 빠질까말까하더라구요
추석때 1킬로 찐거 아직도 원상복구 못하는중
저 16시간 간헐적단식하고 저탄수식단에
매일 30분 이상 유무산소 운동합니다
그거라도 하니까 더 찌진 않는듯요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1648955 | 손가락 잘린 18개월 영아,병원 15곳에서 거부 11 | … | 2024/11/22 | 3,691 |
| 1648954 | 요양원계신 시아버지 18 | 며느리 | 2024/11/22 | 4,055 |
| 1648953 | 주변에 이런 사람 있나요? 9 | agony | 2024/11/22 | 1,933 |
| 1648952 | 23일 더불어민주당 집회 안내 16 | !!!!! | 2024/11/22 | 1,134 |
| 1648951 | 걱정 말아요. 그대 5 | 오늘 | 2024/11/22 | 1,183 |
| 1648950 | 윤석열ㅡ 이재명 트라우마 자극하라! 7 | 역시나 | 2024/11/22 | 1,117 |
| 1648949 | 멀어지고 싶은 친구 5 | 질문 | 2024/11/22 | 2,933 |
| 1648948 | 매일 1시간씩 걷는 86세 아버지 38 | ㆍ | 2024/11/22 | 24,607 |
| 1648947 | 불교의 무아개념 아시는분 계세요? 4 | 무아 | 2024/11/22 | 964 |
| 1648946 | 동덕여대 헛웃음 나오는 두 가지 49 | woke 는.. | 2024/11/22 | 6,192 |
| 1648945 | 위키드 보려는데 선택 사항이 많네요 1 | 영화까지 | 2024/11/22 | 1,286 |
| 1648944 | 대전청소년 ADHD진료 병원 추천 좀 해 주세요 | 은이맘 | 2024/11/22 | 274 |
| 1648943 | 갑자기 보고싶어지고 미안한 언니.. 12 | 세일러문 | 2024/11/22 | 6,142 |
| 1648942 | 고급스런 안경테 어디서 맞추셨나요? 8 | ㅇㅇ | 2024/11/22 | 1,724 |
| 1648941 | 동대문에 스카프와 모자 도매하는.시장 9 | 진진 | 2024/11/22 | 2,320 |
| 1648940 | 건강검진 3 | 아침 | 2024/11/22 | 1,210 |
| 1648939 | 상담심리 사이버 대학 어디가 좋을까요? 2 | 상담심리 | 2024/11/22 | 954 |
| 1648938 | 병원에서 허리사이즈 잴때 8 | 궁금 | 2024/11/22 | 1,893 |
| 1648937 | 비트코인 늦었지만 해보고싶어요 11 | ㅇㅇ | 2024/11/22 | 6,688 |
| 1648936 | 웬지 마음이 무자게 심난합니다 8 | 82cook.. | 2024/11/22 | 3,192 |
| 1648935 | 세계정세는 마치 미국을 위주로 돌아가는 헝거게임 또는 제 3차 .. 22 | Han,,,.. | 2024/11/22 | 3,006 |
| 1648934 | 모성이란 무엇인지 3 | .. | 2024/11/22 | 1,504 |
| 1648933 | 정강이가 가려워서.. 4 | ㅜㅜ | 2024/11/22 | 1,539 |
| 1648932 | 주얼리 이지현 인스타 37 | ㅇㅇㅇ | 2024/11/22 | 25,003 |
| 1648931 | 2 했을 듯한 분들 근황 18 | .. | 2024/11/22 | 2,764 |