급찐은 얼마만에 빼야 할까요..
두달 넘었으면 그냥 살일까요?
2kg만 더 빼자 했었는데.... 잠깐 정줄 놓고 보니... 5kg 더 빼야하는....
운동할 때 입는 탑... 다 옆꾸리살 삐져나와 봉인...
오늘부터 빵순이 빵 끊습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
급찐급빠 맞을까요?
... 조회수 : 863
작성일 : 2024-11-21 17:00:40
IP : 1.241.xxx.220
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.11.21 5:02 PM (125.176.xxx.40)저는 급찐급빠가 되더군요.
급빠급찐도 다 돼요.2. 나이들면
'24.11.21 5:47 PM (220.78.xxx.213)찐 기간의 열배 걸려야 빠질까말까하더라구요
추석때 1킬로 찐거 아직도 원상복구 못하는중
저 16시간 간헐적단식하고 저탄수식단에
매일 30분 이상 유무산소 운동합니다
그거라도 하니까 더 찌진 않는듯요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1648932 | 애들이 부모에게 돈맡긴 것처럼 구는거 16 | ㅇㅇ | 2024/11/21 | 7,044 |
| 1648931 | 기숙사 개인 냉장고 18 | 구형냉장고 | 2024/11/21 | 2,281 |
| 1648930 | 토플 VS IELTS? 1 | .. | 2024/11/21 | 476 |
| 1648929 | 이사 온 집에 칼 저도 겪어봤어요 47 | 0011 | 2024/11/21 | 18,208 |
| 1648928 | 입소 3일 된 육군 훈련병 뜀걸음 중 의식 잃고 숨져 17 | ㅇㅇ | 2024/11/21 | 4,492 |
| 1648927 | 엘리베이터에서 말하세요?? 29 | ........ | 2024/11/21 | 3,686 |
| 1648926 | 중기부, 공식 유튜브 영상에 동해를 '일본해'로 표기 6 | 머시라? | 2024/11/21 | 692 |
| 1648925 | 서울대근처 초밥먹을만한곳 3 | 샤리 | 2024/11/21 | 765 |
| 1648924 | 가족 얘기라 펑합니다ㅡ 19 | 딸 | 2024/11/21 | 16,047 |
| 1648923 | 유독 한 사람과 이야기 하면 짜증나요. 3 | ㅇㅇㅇ | 2024/11/21 | 1,975 |
| 1648922 | 그럼 도사가 아니고 명태균이란거예요? 11 | ........ | 2024/11/21 | 3,762 |
| 1648921 | 김남국 "민주당, 금투세는 폐지하면서 코인은 과세?…일.. 2 | e12 | 2024/11/21 | 1,611 |
| 1648920 | 조립식 가족 질문입니다 13 | 스포 좋아 | 2024/11/21 | 3,356 |
| 1648919 | 비트코인 보셨어요? 16 | ㅡㅡ | 2024/11/21 | 18,466 |
| 1648918 | 파전 어떻게 하는지 알겠어요 10 | 오 | 2024/11/21 | 4,105 |
| 1648917 | 실리간 냄비, 벗겨졌어요. 6 | 누드 아니고.. | 2024/11/21 | 1,293 |
| 1648916 | 이재명 판결 적절한 판결이다 49% 27 | .... | 2024/11/21 | 3,242 |
| 1648915 | 급) 김치 양념이 짜고, 묽을 때 어떻게 해야 하나요? 6 | ... | 2024/11/21 | 930 |
| 1648914 | 제가 좋아하는 음악 공유해요~ 10 | .. | 2024/11/21 | 1,342 |
| 1648913 | 통통이와 날씬이인 두 아이 6 | 웃퍼 | 2024/11/21 | 2,243 |
| 1648912 | 당근볶음 얼리면 식감 달라지나요 | 나 | 2024/11/21 | 248 |
| 1648911 | -6.5이상 고도근시 분들 안경알 얼마짜리로 하시나요? 11 | .. | 2024/11/21 | 1,782 |
| 1648910 | 노벨상 특별사면 … 서울도서관, 책 연체기록 없애준다 5 | 123 | 2024/11/21 | 2,215 |
| 1648909 | 진주귀걸이 하나사고싶어요. 5 | 추천해주세요.. | 2024/11/21 | 2,395 |
| 1648908 | 국민의힘 선거보전비용 394억원 반납 7 | ........ | 2024/11/21 | 2,584 |