82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

급찐급빠 맞을까요?

... 조회수 : 858
작성일 : 2024-11-21 17:00:40

급찐은 얼마만에 빼야 할까요..

두달 넘었으면 그냥 살일까요?

2kg만 더 빼자 했었는데.... 잠깐 정줄 놓고 보니... 5kg 더 빼야하는....

운동할 때 입는 탑... 다 옆꾸리살 삐져나와 봉인...

오늘부터 빵순이 빵 끊습니다.

 

IP : 1.241.xxx.220
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.11.21 5:02 PM (125.176.xxx.40)

    저는 급찐급빠가 되더군요.
    급빠급찐도 다 돼요.

  • 2. 나이들면
    '24.11.21 5:47 PM (220.78.xxx.213)

    찐 기간의 열배 걸려야 빠질까말까하더라구요
    추석때 1킬로 찐거 아직도 원상복구 못하는중
    저 16시간 간헐적단식하고 저탄수식단에
    매일 30분 이상 유무산소 운동합니다
    그거라도 하니까 더 찌진 않는듯요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1652720 고양이 유선종양 8 ... 2024/12/01 541
1652719 불교 경전 읽을 때 묵송 vs 독송 2 궁금 2024/12/01 534
1652718 분당 위례 미사 등 서울 남쪽 동쪽 신도시요 3 ... 2024/12/01 1,859
1652717 이재명죽이려 했던 인간 5 ㅂㅅ 2024/12/01 1,847
1652716 49재 추가 비용 10 그리움 2024/12/01 1,914
1652715 요가하시는분들께 여쭙니다 4 요가 2024/12/01 1,471
1652714 버럭 화내는 엄마 ㅡㅡ 3 2024/12/01 2,476
1652713 발레 등록했는데 3 ... 2024/12/01 1,530
1652712 정우성 아들 11 2024/12/01 5,397
1652711 오마갓 셤니 생신 오늘이었네요 3 .. 2024/12/01 3,286
1652710 드라마보다 펑펑 울었네요… 8 2024/12/01 8,246
1652709 글래디에이어터 2 보고 아우렐리우스 수상록 4 영통 2024/12/01 1,564
1652708 50대 퇴직한 미혼분들 뭐하세요? 4 .. 2024/12/01 3,880
1652707 근육으로 1억 만들기 8 .. 2024/12/01 4,098
1652706 음식먹고 목에 가래 끼는거 ㅠ 3 부자살림 2024/12/01 2,134
1652705 혹시 소금물 복용하시는 분 계실까요(용융소금) 4 ... 2024/12/01 958
1652704 내일 강릉 갈까요? 말까요? 9 여행 2024/12/01 1,649
1652703 탑은 이제 빅뱅으로 돌아오지는 않겠죠? 14 2024/12/01 4,534
1652702 조영남도 여친이 여럿… 8 .. 2024/12/01 3,765
1652701 김민정은 왜 못뜰까요? 49 -- 2024/12/01 21,711
1652700 거니 얘기 하지 말라는 건가... 3 여론 몰이... 2024/12/01 1,519
1652699 안보면 손해 ㅎ 웃고 가세요 15 피시식 2024/12/01 4,316
1652698 겨울에 물을 거의 안마시고 커피를 마셔요 6 ..... 2024/12/01 3,067
1652697 남편과 팔짱끼고 다니는게 문제인가요? 28 2024/12/01 6,192
1652696 남녀나이차 7 호떡 2024/12/01 1,516