82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

급찐급빠 맞을까요?

... 조회수 : 858
작성일 : 2024-11-21 17:00:40

급찐은 얼마만에 빼야 할까요..

두달 넘었으면 그냥 살일까요?

2kg만 더 빼자 했었는데.... 잠깐 정줄 놓고 보니... 5kg 더 빼야하는....

운동할 때 입는 탑... 다 옆꾸리살 삐져나와 봉인...

오늘부터 빵순이 빵 끊습니다.

 

IP : 1.241.xxx.220
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.11.21 5:02 PM (125.176.xxx.40)

    저는 급찐급빠가 되더군요.
    급빠급찐도 다 돼요.

  • 2. 나이들면
    '24.11.21 5:47 PM (220.78.xxx.213)

    찐 기간의 열배 걸려야 빠질까말까하더라구요
    추석때 1킬로 찐거 아직도 원상복구 못하는중
    저 16시간 간헐적단식하고 저탄수식단에
    매일 30분 이상 유무산소 운동합니다
    그거라도 하니까 더 찌진 않는듯요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1654141 오밤중에 잠자던 정은이도 놀랐겠다 10 2024/12/04 2,353
1654140 누가 종북좌파인가? 4 .. 2024/12/04 1,003
1654139 국회앞 12 쌀국수n라임.. 2024/12/04 1,429
1654138 젤렌스키처럼 6 뇌없는 2024/12/04 1,573
1654137 군부대내 비상대기.해제래요 8 ㅇㅇ 2024/12/04 2,816
1654136 한국 23번째 인류무형유산 장담그기 등재 5 ㅇㅇ 2024/12/04 893
1654135 아니 계엄령 선포 후 어떻게 할려고 그랬을까요? 18 ㅇㅇ 2024/12/04 3,924
1654134 민주당 "군, 한동훈·이재명·우원식 국회의장 체포·구금.. 32 .. 2024/12/04 5,634
1654133 다들 언제 계엄령 아셨어요? 33 ㄷㄹ 2024/12/04 4,783
1654132 그냥 두면 안될 것 같네요. 2 아무래도 2024/12/04 1,405
1654131 국민의힘 6 멋쟁이 2024/12/04 1,263
1654130 딴세상에 사는듯 7 ㄹㅇㄴㄴ 2024/12/04 1,518
1654129 이준석, 진중권, 김재원 셋이 계염설 조롱.jpg 11 계엄60일전.. 2024/12/04 4,436
1654128 예언 ㅡ 윤은 탄핵 아닌.체포될 겁니다 4 2024/12/04 2,634
1654127 지금 날이 더운거 아니죠 4 ㅇㅇ 2024/12/04 1,281
1654126 윤석렬 체포까지 끝난게 아닙니다 5 쌀국수n라임.. 2024/12/04 1,456
1654125 계엄해제요구에 국힘당이 14명이면 3 진진 2024/12/04 2,873
1654124 다시 보는 [사설] 국민을 바보로 아는 ‘계엄령 괴담’ 2 123 2024/12/04 1,471
1654123 내란죄로 체포,기소하는 주체는 어디인가요? 3 좀끝내자 2024/12/04 1,418
1654122 CNN, 북한 얘기가 아니라 남한 얘기다 1 ... 2024/12/04 2,027
1654121 한밤 계엄령 선포에 미국 정부도 당황···미 고위 관리 “꽤나 .. 14 0000 2024/12/04 3,969
1654120 안그래도 경기 안좋은데 3 2024/12/04 1,352
1654119 계엄에 대한 중앙일보 12월 4일자 사설 ㅋㅋ 11 .. 2024/12/04 5,380
1654118 커피마신것처럼 잠이안와요 7 ... 2024/12/04 969
1654117 국민을 향해 총을 겨누지 마라!!! 1 군,경찰은 2024/12/04 848