급찐은 얼마만에 빼야 할까요..
두달 넘었으면 그냥 살일까요?
2kg만 더 빼자 했었는데.... 잠깐 정줄 놓고 보니... 5kg 더 빼야하는....
운동할 때 입는 탑... 다 옆꾸리살 삐져나와 봉인...
오늘부터 빵순이 빵 끊습니다.
급찐은 얼마만에 빼야 할까요..
두달 넘었으면 그냥 살일까요?
2kg만 더 빼자 했었는데.... 잠깐 정줄 놓고 보니... 5kg 더 빼야하는....
운동할 때 입는 탑... 다 옆꾸리살 삐져나와 봉인...
오늘부터 빵순이 빵 끊습니다.
저는 급찐급빠가 되더군요.
급빠급찐도 다 돼요.
찐 기간의 열배 걸려야 빠질까말까하더라구요
추석때 1킬로 찐거 아직도 원상복구 못하는중
저 16시간 간헐적단식하고 저탄수식단에
매일 30분 이상 유무산소 운동합니다
그거라도 하니까 더 찌진 않는듯요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1653347 | 유기농에서 폐지 줍기 걱정 | 국짐 | 2024/12/03 | 885 |
1653346 | 뻘글)남 탤런트 이름 좀 찾아 주세요 59 | ᆢ | 2024/12/03 | 2,360 |
1653345 | 20살 아들이 수염 영구제모를 하겠다고 합니다 46 | 스물 | 2024/12/03 | 4,506 |
1653344 | 대한항공 포인트는 비행기표 발급 외에 쓸 곳이 앖나요? 8 | .... | 2024/12/03 | 956 |
1653343 | 패딩 색상 어떤게 괜잖을까요? 4 | 슬아 | 2024/12/03 | 1,529 |
1653342 | 마늘과 함께 볶아 먹는 반찬 뭐있을까요? 9 | 마늘과 송이.. | 2024/12/03 | 981 |
1653341 | 호텔조리과 유한대vs한국관광대 어디가 나을까요 3 | . . . | 2024/12/03 | 708 |
1653340 | 늙어서 폐지 줍지 않으려면 45 | ㅗㅎㅎㄹㅇ | 2024/12/03 | 5,915 |
1653339 | 고3 수학학원비 75만원 적당한가요? 12 | 궁금 | 2024/12/03 | 2,206 |
1653338 | 수학5등급 고1 8 | 음... | 2024/12/03 | 986 |
1653337 | 강아지 인형 3 | … | 2024/12/03 | 584 |
1653336 | 가상자산 거래 하실분 빗썸 하세요 3 | ,,,,, | 2024/12/03 | 1,909 |
1653335 | 1천명 급식도 척척, 개인 맞춤형 식단도 로봇이 해결 1 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 785 |
1653334 | 고1 기말 끝나면 무슨 공부를 준비해야할까요 ? 3 | d | 2024/12/03 | 607 |
1653333 | 오늘 김건희고모 목사 얘기 7 | 서울소리 | 2024/12/03 | 2,640 |
1653332 | 저희 동네 15년 식당 폐업하는데요 8 | ........ | 2024/12/03 | 4,922 |
1653331 | 와..본격적으로 살이 막 오르는데요 8 | ** | 2024/12/03 | 2,310 |
1653330 | 3년 키운 강아지 모르는 집 보낸 사람 어떠세요? 9 | .. | 2024/12/03 | 1,695 |
1653329 | 조조래빗 같은 영화 추천부탁드려요 2 | 봄녹 | 2024/12/03 | 520 |
1653328 | 강아지가 너무 이쁜데요 7 | sdwgw | 2024/12/03 | 1,489 |
1653327 | 국제발신 1 | ㅁㅁㅁ | 2024/12/03 | 497 |
1653326 | 경향성과 비슷한 단어인데요 16 | .. | 2024/12/03 | 1,429 |
1653325 | 서울역에서 도보로 이동가능한 맛집(점심때 맥주) 7 | 추천해주세요.. | 2024/12/03 | 910 |
1653324 | 결혼할수있을까요? 11 | 결혼 | 2024/12/03 | 1,799 |
1653323 | "날 대기시켜?" 국민의힘 항의에...직원들 .. 20 | 국민의힘인데.. | 2024/12/03 | 4,823 |