82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

급찐급빠 맞을까요?

... 조회수 : 858
작성일 : 2024-11-21 17:00:40

급찐은 얼마만에 빼야 할까요..

두달 넘었으면 그냥 살일까요?

2kg만 더 빼자 했었는데.... 잠깐 정줄 놓고 보니... 5kg 더 빼야하는....

운동할 때 입는 탑... 다 옆꾸리살 삐져나와 봉인...

오늘부터 빵순이 빵 끊습니다.

 

IP : 1.241.xxx.220
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.11.21 5:02 PM (125.176.xxx.40)

    저는 급찐급빠가 되더군요.
    급빠급찐도 다 돼요.

  • 2. 나이들면
    '24.11.21 5:47 PM (220.78.xxx.213)

    찐 기간의 열배 걸려야 빠질까말까하더라구요
    추석때 1킬로 찐거 아직도 원상복구 못하는중
    저 16시간 간헐적단식하고 저탄수식단에
    매일 30분 이상 유무산소 운동합니다
    그거라도 하니까 더 찌진 않는듯요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1653012 와인 많은 집에서 모일때 정산은 어떻게 45 sdf 2024/12/02 3,474
1653011 대구 찾은 이재명 “우크라 빌려준 3조원이면 TK 신공항 문제 .. 15 ㄱㅂㄴㅅ 2024/12/02 1,940
1653010 뉴진스 분열되는건가요? 12 ... 2024/12/02 4,750
1653009 보톡스 맞고 왔는데 6 멍들었어요 2024/12/02 2,661
1653008 급해요 ..냉장고 재료가.. 7 ㅇㅇ 2024/12/02 965
1653007 두경부 ct복사비용 궁궁 2024/12/02 540
1653006 트렁크에서 엄태성 관련 질문?(스포) 12 ... 2024/12/02 1,798
1653005 요즘 간단하게 매일 샤브샤브 해먹는데 간편 방법 9 2024/12/02 3,336
1653004 삶의 고달픔. 기도 부탁드려요 62 밑바닥 2024/12/02 5,869
1653003 남아지만 자궁경부암 예방접종 완료했어요 10 뿌듯해요 2024/12/02 1,564
1653002 윤 "백종원 같은 상권기획자 1천명 육성…5천억 지역상.. 16 5천억 2024/12/02 2,537
1653001 고터서 장사하는 사람들 부자인가요 13 고처 2024/12/02 5,205
1653000 12/2(월) 마감시황 나미옹 2024/12/02 314
1652999 냉동 수육용 돼지고기 6 .. 2024/12/02 723
1652998 밤새 다 토했는데 뭘먹어야 할까요? 17 건강 2024/12/02 1,708
1652997 살얘기 나오면 과해지는 지인 12 ... 2024/12/02 3,104
1652996 제주도 1박2일 6 제주 2024/12/02 1,333
1652995 요새 코스트코 베이글 4 ..... 2024/12/02 2,961
1652994 남의 집에 갈 때 만원대 베이커리로 뭐가 좋을까요? 8 ... 2024/12/02 2,302
1652993 룰라의 날개잃은 천사~이곡 진짜 대박이네요 15 2024/12/02 4,931
1652992 늙어서 폐지 줍기 싫으면 51 ㅇㅇ 2024/12/02 23,429
1652991 겨울신발 추천부탁드립니다 3 추운거싫어ㅜ.. 2024/12/02 892
1652990 상속관련 문의드려요.형제가 지분만큼 임대료를 주지 않을 때 10 Go Go 2024/12/02 2,192
1652989 저도 고터에서 안좋은 기억 8 저도 2024/12/02 2,879
1652988 전화 포비아 4 Gg 2024/12/02 1,393