82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

급찐급빠 맞을까요?

... 조회수 : 858
작성일 : 2024-11-21 17:00:40

급찐은 얼마만에 빼야 할까요..

두달 넘었으면 그냥 살일까요?

2kg만 더 빼자 했었는데.... 잠깐 정줄 놓고 보니... 5kg 더 빼야하는....

운동할 때 입는 탑... 다 옆꾸리살 삐져나와 봉인...

오늘부터 빵순이 빵 끊습니다.

 

IP : 1.241.xxx.220
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.11.21 5:02 PM (125.176.xxx.40)

    저는 급찐급빠가 되더군요.
    급빠급찐도 다 돼요.

  • 2. 나이들면
    '24.11.21 5:47 PM (220.78.xxx.213)

    찐 기간의 열배 걸려야 빠질까말까하더라구요
    추석때 1킬로 찐거 아직도 원상복구 못하는중
    저 16시간 간헐적단식하고 저탄수식단에
    매일 30분 이상 유무산소 운동합니다
    그거라도 하니까 더 찌진 않는듯요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1653760 82대피처 두곳 ~~~~~~~~~~!!!!!!!!!! 9 여기도막혀요.. 2024/12/04 3,048
1653759 군인이 왜 국회로 가는거예요? 11 ........ 2024/12/04 3,759
1653758 유튜버들 부탁해요 2024/12/04 804
1653757 이건 대통령이 쿠테타 일으킨거 아닌가요? 18 ooo 2024/12/04 5,410
1653756 대형 커뮤니티들 지금 하나둘씩 내려가기 시작해요 4 d 2024/12/04 5,256
1653755 2024년에 이런일이 ㅠ 24년 2024/12/04 587
1653754 군인이 왜 국회로 들어가냐구요 ㅇㅇ 2024/12/04 543
1653753 대통령 1인이 휘두르는 권력이 너무 크고 4 1인 2024/12/04 1,798
1653752 BBC 대한민국 대통령 비상 계엄령 선포 1 윤석열아웃 2024/12/04 2,108
1653751 여의도서 일하는 남편 걱정되 전화했더니 5 2024/12/04 6,400
1653750 비상계엄 선포 시 대통령 권한/ 이거 사실인가요? 1 0000 2024/12/04 1,577
1653749 모든 언론과 출판을 통제한다니 이분은 유튭 sns를 모르시는지 3 궁금이 2024/12/04 2,243
1653748 진짜 짜증나네요 1 어휴 2024/12/04 848
1653747 국힘당 안티인가봐. 2 윤통은 2024/12/04 1,400
1653746 野 이재명 "국민 여러분들 국회 와달라" 5 ㅇㅇㅇ 2024/12/04 1,686
1653745 윤 탄핵되면 이재명이 대통령되나요? 47 2024/12/04 5,239
1653744 인터넷은 중국을 벤치마킹하지 않을까요? ㅇㅇ 2024/12/04 257
1653743 국힘의원들 왜 당사에 있나요? 7 국힘 2024/12/04 2,514
1653742 윤석열은 국민들을 배신했다 ㅇㅇㅇ 2024/12/04 742
1653741 윤석열이 기어코 국민들을 이기겠다 그거죠? 3 .... 2024/12/04 1,195
1653740 바이든은 뭐하나요? 1 ... 2024/12/04 868
1653739 회사에서 단체공지 내려왔는데!! 1 ㅎㅎㅎㅎ 2024/12/04 5,682
1653738 특전사가 국회 들어가네요 1 .. 2024/12/04 2,170
1653737 군대 전역 연기 1 ... 2024/12/04 1,153
1653736 텔레그램 82 피난처 입니다 2 나거티브 2024/12/04 1,472