82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

급찐급빠 맞을까요?

... 조회수 : 856
작성일 : 2024-11-21 17:00:40

급찐은 얼마만에 빼야 할까요..

두달 넘었으면 그냥 살일까요?

2kg만 더 빼자 했었는데.... 잠깐 정줄 놓고 보니... 5kg 더 빼야하는....

운동할 때 입는 탑... 다 옆꾸리살 삐져나와 봉인...

오늘부터 빵순이 빵 끊습니다.

 

IP : 1.241.xxx.220
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.11.21 5:02 PM (125.176.xxx.40)

    저는 급찐급빠가 되더군요.
    급빠급찐도 다 돼요.

  • 2. 나이들면
    '24.11.21 5:47 PM (220.78.xxx.213)

    찐 기간의 열배 걸려야 빠질까말까하더라구요
    추석때 1킬로 찐거 아직도 원상복구 못하는중
    저 16시간 간헐적단식하고 저탄수식단에
    매일 30분 이상 유무산소 운동합니다
    그거라도 하니까 더 찌진 않는듯요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1649898 저희 집은 이제 김치를 거의 안 먹네요 22 김치 2024/11/24 5,316
1649897 밀폐용기 코맥스 부도났네요 19 .... 2024/11/24 6,925
1649896 김장다하고 윗부분에 뭘 씌워놓으세요? 5 갈챠주세요 2024/11/24 1,433
1649895 이른 아침 코끼리 가족 구조영상에 눈물이..ㅜㅜ 2 자연애 2024/11/24 825
1649894 클래식. 오페라 앱 갈쳐주세요. 2 헬프미 2024/11/24 663
1649893 땀많이 흘리는 아이 매트리스패드 컬러 화이트가 나을까요? 4 매트패드 컬.. 2024/11/24 500
1649892 열혈사제 2 진짜 ㅜㅜ 28 아오 2024/11/24 18,157
1649891 압구정 임대아파트? 15 ㅇㅇ 2024/11/24 5,408
1649890 코인으로 돈버니 나타나고 폭락일 땐 잠잠하고 6 자랑 2024/11/24 3,906
1649889 양털이불을 구매했는데 빨아서 사용하는지요? 2 새이불 2024/11/24 1,740
1649888 광화문 10만 촛불 "윤석열을 거부한다" 32 집회현장 2024/11/24 4,105
1649887 남친이 일하다가 멍때렸는데 5 mylove.. 2024/11/24 5,578
1649886 확실히 운동하니까 체력이 올라오네요 10 oo 2024/11/24 5,867
1649885 오늘 정말 이상한 남녀 커플을 봤거든요ㅜㅠ 9 토 나옴ㅜ.. 2024/11/24 12,449
1649884 돈도 써 본 사람이 쓰네요. 12 가난의습관 2024/11/24 6,785
1649883 히든페이스 보신 분 가장 악한 사람 불쌍한 사람 3 히든 2024/11/24 3,746
1649882 때를 쎄게 밀어서 온몸이 따끔거려요 7 .. 2024/11/24 2,112
1649881 입시 영어 전문가님들 조언 절실합니다 7 예비고 2024/11/24 1,705
1649880 요즘 젊은 남자애들도 여혐이 대단하지 않나요? 32 큰일 2024/11/24 6,520
1649879 집 초대 식사 노하우 있으신가요 11 만년새댁 2024/11/24 3,363
1649878 요즘도 연예계는 나이보다 데뷔 순서가 우선일까요? 6 .. 2024/11/24 2,216
1649877 히든페이스 봤어요. 몰입감 있고 재밌네요 5 ㅇㅇ 2024/11/24 4,555
1649876 요즘 집초대에서는 30 궁금 2024/11/24 7,334
1649875 정신과약 먹으면 정신질환이 고쳐지는건가요? 9 정신과 2024/11/24 3,127
1649874 쿠팡이 들어오기전엔 아파트앞 슈퍼에 매일 장보러갔는데 7 . . 2024/11/24 4,017