급찐은 얼마만에 빼야 할까요..
두달 넘었으면 그냥 살일까요?
2kg만 더 빼자 했었는데.... 잠깐 정줄 놓고 보니... 5kg 더 빼야하는....
운동할 때 입는 탑... 다 옆꾸리살 삐져나와 봉인...
오늘부터 빵순이 빵 끊습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
급찐급빠 맞을까요?
... 조회수 : 918
작성일 : 2024-11-21 17:00:40
IP : 1.241.xxx.220
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.11.21 5:02 PM (125.176.xxx.40)저는 급찐급빠가 되더군요.
급빠급찐도 다 돼요.2. 나이들면
'24.11.21 5:47 PM (220.78.xxx.213)찐 기간의 열배 걸려야 빠질까말까하더라구요
추석때 1킬로 찐거 아직도 원상복구 못하는중
저 16시간 간헐적단식하고 저탄수식단에
매일 30분 이상 유무산소 운동합니다
그거라도 하니까 더 찌진 않는듯요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1646116 | 겨드랑이 한쪽이 부어 있어요. 4 | ... | 2024/11/23 | 2,025 |
| 1646115 | 게으름 끝판왕 에피소드1 11 | 게오뚜기 | 2024/11/23 | 3,020 |
| 1646114 | 백진주쌀? 이거 맛이 괜찮네요 6 | ㅁㅁ | 2024/11/23 | 1,747 |
| 1646113 | 나혼산 기안84 뉴욕 마라톤 보는데 21 | 마라톤 | 2024/11/23 | 6,874 |
| 1646112 | 전기밥솥통에 쌀 씻으세요? 요즘 쌀함박 안쓰나요? 15 | ㅓㅏ | 2024/11/23 | 2,424 |
| 1646111 | 가수 벤 남편은 무슨 사고쳤나요? 2 | ? | 2024/11/23 | 5,954 |
| 1646110 | 이시영은 모유비누 13 | .. | 2024/11/23 | 4,048 |
| 1646109 | 이지아 이미지가 완전 바뀌었네요. 36 | ㅇㅇ | 2024/11/23 | 13,085 |
| 1646108 | 고등 선택문제 1 | 888 | 2024/11/23 | 580 |
| 1646107 | 채드윅 얘기하면 열폭인가요? 19 | . . . .. | 2024/11/23 | 3,007 |
| 1646106 | 루이바오는 정말 이쁜 얼굴이네요 21 | ㅇㅇ | 2024/11/23 | 3,125 |
| 1646105 | 각자 얼마나 게으름의 끝판왕인지 자랑합시다.. 50 | .. | 2024/11/23 | 4,874 |
| 1646104 | 어리굴젓 샀는데 이것도 노로바이러스 위험 있네요. 8 | 우짜꼬 | 2024/11/23 | 3,260 |
| 1646103 | 고지혈증인데 6개월만에 수치가 많이 내려갔어요. 4 | 0-0 | 2024/11/23 | 3,706 |
| 1646102 | 트레이더스는 회원권 없고 누구나 들어갈 수 있나요? 2 | ㅇ | 2024/11/23 | 1,282 |
| 1646101 | 아파트 10층도 건강에 안좋을까요? 9 | ㅇㅇ | 2024/11/23 | 2,545 |
| 1646100 | 저만큼 게으른 분 있을까요 31 | ㅓㅏ | 2024/11/23 | 4,273 |
| 1646099 | 비지니스석. 1시간전 공항 도착 23 | 미국출장 | 2024/11/23 | 4,204 |
| 1646098 | 재벌은 다 친인척 20 | .... | 2024/11/23 | 3,689 |
| 1646097 | 절임배추 농협과 이마트 어디가 더 나을까요? 2 | .... | 2024/11/23 | 1,103 |
| 1646096 | 까나리액젓 유통기한지난거 사용해도 될까요? 7 | 김장초보 | 2024/11/23 | 1,708 |
| 1646095 | 요즘 정말 육아수당이 그렇게 나와요? 14 | 정말? | 2024/11/23 | 5,068 |
| 1646094 | 요즘 서울원아이파크 홍보기사가 많더라고요 9 | ㅁㅁ | 2024/11/23 | 1,426 |
| 1646093 | 채드윅은 도둑 집단이라는 학부모 증언 4 | 그래 | 2024/11/23 | 4,472 |
| 1646092 | 이럴경우 조문 6 | .... | 2024/11/23 | 959 |