급찐은 얼마만에 빼야 할까요..
두달 넘었으면 그냥 살일까요?
2kg만 더 빼자 했었는데.... 잠깐 정줄 놓고 보니... 5kg 더 빼야하는....
운동할 때 입는 탑... 다 옆꾸리살 삐져나와 봉인...
오늘부터 빵순이 빵 끊습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
급찐급빠 맞을까요?
... 조회수 : 941
작성일 : 2024-11-21 17:00:40
IP : 1.241.xxx.220
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.11.21 5:02 PM (125.176.xxx.40)저는 급찐급빠가 되더군요.
급빠급찐도 다 돼요.2. 나이들면
'24.11.21 5:47 PM (220.78.xxx.213)찐 기간의 열배 걸려야 빠질까말까하더라구요
추석때 1킬로 찐거 아직도 원상복구 못하는중
저 16시간 간헐적단식하고 저탄수식단에
매일 30분 이상 유무산소 운동합니다
그거라도 하니까 더 찌진 않는듯요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1659886 | 동대문 부자재 가게들요 가봤는데 8 | wei | 2024/12/21 | 3,557 |
| 1659885 | 위수술수 트름이 너무 심하게 나와요. 1 | 000 | 2024/12/21 | 1,274 |
| 1659884 | 치약 좀 찾아주세요... 기억이 안 나서 미칠 거 같아요ㅜㅜ 29 | 치약 | 2024/12/21 | 5,249 |
| 1659883 | 농담아니라 계엄 성공했으면 다 바뀌었겠죠. 11 | ..... | 2024/12/21 | 3,347 |
| 1659882 | 구이용 삼겹살로 할 수 있는 것 알려주세요 5 | ~~~~ | 2024/12/21 | 1,048 |
| 1659881 | 12월 20일 MBC 뉴스데스크 클로징 5 | .. | 2024/12/20 | 3,300 |
| 1659880 | 반찬가게 25000원 어치를 샀는데요 16 | 반찬가게 | 2024/12/20 | 7,648 |
| 1659879 | 미국주식시장도 조정 정도는 올 때가 된거 아닌가요 5 | ㅇㅇ | 2024/12/20 | 2,881 |
| 1659878 | 자사고 면접을 봤는데... 2 | 준서맘 | 2024/12/20 | 1,856 |
| 1659877 | 가짜 뉴스라고 치부하면 에그 저 멍... 하며 그냥 웃습니다. .. 15 | ㄷㄷㄷ | 2024/12/20 | 2,611 |
| 1659876 | 82에 광고 없애는법 좀 6 | 블루커피 | 2024/12/20 | 1,022 |
| 1659875 | 택배 분실시 보상 받을수 있는거죠? 1 | … | 2024/12/20 | 984 |
| 1659874 | 82님들 파인트 한 통 다 드시나요?? 4 | ㅇㅇ | 2024/12/20 | 1,597 |
| 1659873 | 생애 첫 꾀병.. ㅋ | ........ | 2024/12/20 | 1,335 |
| 1659872 | 맛있는 초고추장 3 | 블루커피 | 2024/12/20 | 2,127 |
| 1659871 | 직장 내 고인물이 문제네요 11 | 직장 | 2024/12/20 | 3,363 |
| 1659870 | 열혈사제 보면 가볍지 않은데 2 | Skkska.. | 2024/12/20 | 2,605 |
| 1659869 | 더이상 원망은 그만 3 | 그리운 분 | 2024/12/20 | 1,263 |
| 1659868 | 겨울이니까 82에서.배운 뒤꿈치 관리법 5 | 한번더 | 2024/12/20 | 5,346 |
| 1659867 | 이재명은 실용주의자예요. 60 | ..... | 2024/12/20 | 4,571 |
| 1659866 | 재활의학과 치료비 2 | 실비 | 2024/12/20 | 1,159 |
| 1659865 | 작곡가 오태호씨 근황 아시는 분? 10 | 오태호 | 2024/12/20 | 3,286 |
| 1659864 | 이 와중에 급질) 소리가 안 나오네요. 2 | kbs 콩 | 2024/12/20 | 1,541 |
| 1659863 | 정청래 의원과 만난썰 (이불킥 합니다^^;) 12 | ... | 2024/12/20 | 5,245 |
| 1659862 | 윤석열에게 배울 점 27 | ㅇㅇ | 2024/12/20 | 5,145 |