급찐은 얼마만에 빼야 할까요..
두달 넘었으면 그냥 살일까요?
2kg만 더 빼자 했었는데.... 잠깐 정줄 놓고 보니... 5kg 더 빼야하는....
운동할 때 입는 탑... 다 옆꾸리살 삐져나와 봉인...
오늘부터 빵순이 빵 끊습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
급찐급빠 맞을까요?
... 조회수 : 975
작성일 : 2024-11-21 17:00:40
IP : 1.241.xxx.220
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.11.21 5:02 PM (125.176.xxx.40)저는 급찐급빠가 되더군요.
급빠급찐도 다 돼요.2. 나이들면
'24.11.21 5:47 PM (220.78.xxx.213)찐 기간의 열배 걸려야 빠질까말까하더라구요
추석때 1킬로 찐거 아직도 원상복구 못하는중
저 16시간 간헐적단식하고 저탄수식단에
매일 30분 이상 유무산소 운동합니다
그거라도 하니까 더 찌진 않는듯요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1691574 | 취업시 필요한 용도로 컴퓨터활용자격증 2급이나 1급 따나요? 3 | 자격증 | 2025/03/19 | 884 |
| 1691573 | 민감국가 괜찮다고 떠들어 대는 케병신 11 | … | 2025/03/19 | 1,926 |
| 1691572 | 보리굴비 아니고 그냥 굴비일때 반품하시나요? 6 | 음 | 2025/03/19 | 998 |
| 1691571 | 운동다니는분들 어떤거 하세요? 6 | 봄 | 2025/03/19 | 1,837 |
| 1691570 | 정말 화나네요!!! 15 | .. | 2025/03/19 | 3,397 |
| 1691569 | 영현백은 시체담는 백 30 | .. | 2025/03/19 | 4,346 |
| 1691568 | 충치로 앞니가 흔들거리다 빠질 수가 있나요? 7 | ㅇㅇ | 2025/03/19 | 1,344 |
| 1691567 | 헌재는 국민에게 알려야 한다 11 | 오늘 | 2025/03/19 | 1,277 |
| 1691566 | 비례 국회의원과는 어떻게 소통하나요? 2 | 국민 | 2025/03/19 | 441 |
| 1691565 | 윤석열 파면해라 7 | ㅇㅇ | 2025/03/19 | 549 |
| 1691564 | 김수현 눈물의 여왕찍고 24 | 정말 궁금해.. | 2025/03/19 | 19,000 |
| 1691563 | 하노이 자유여행 도움말 주세요. 6 | 하노이 | 2025/03/19 | 933 |
| 1691562 | 헌재가 고의로 선고 늦추는거 같아요 21 | ㅇㅇ | 2025/03/19 | 3,943 |
| 1691561 | 원주 롱패딩 4 | 나라사랑 | 2025/03/19 | 1,532 |
| 1691560 | 동료사이에 묘한 기싸움 11 | 이런경우 | 2025/03/19 | 3,091 |
| 1691559 | 이재명과 날짜 맞추려는 건가요 왜요 19 | .. | 2025/03/19 | 2,338 |
| 1691558 | 요새 kfc 앱에서 아메리카노 500원쿠폰 줘요 3 | ㅇㅇ | 2025/03/19 | 809 |
| 1691557 | 혹시 폐경되면서 하혈계속 하셨던분 계시나요? 7 | 가나다 | 2025/03/19 | 1,358 |
| 1691556 | 탄핵 ! 탄핵! 탄핵 ! 11 | 탄핵 | 2025/03/19 | 1,068 |
| 1691555 | 곽종근 전 특전사령관 조금이라도 도움드리고 싶은 분 탄원서 서명.. 33 | 꽃집 | 2025/03/19 | 2,690 |
| 1691554 | 천안갑니다 5 | 이제 | 2025/03/19 | 1,889 |
| 1691553 | 계엄범=가해자, 국민=피해자 | 외우자 | 2025/03/19 | 479 |
| 1691552 | 헌재는 법리적의견 제출만 국민투표로 결정. 3 | 겨울이 | 2025/03/19 | 1,200 |
| 1691551 | 외국인 일주일 한국 여행 어디갈까요? 12 | 호미 | 2025/03/19 | 2,037 |
| 1691550 | 학폭 징계수위문의 4 | 3333 | 2025/03/19 | 1,436 |