82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

클래식 듣는 거랑 불안증세.불면증

조회수 : 1,448
작성일 : 2024-11-20 17:27:13

불안기질 높은 기질인데

클래식

특히 피아노 음반듣고 상태가 많이좋아졌어요.

요즘 듣는건 바흐의 성가곡 피아노연주와 리스트 순례의 해 음반이에요

특히 자기전에 바흐의 성가곡들 피아노곡으로 연주하는 올라푸손 연주들으면

잠도오고 깊은수면해요

마음 불편하고 몸 아프신분들

추천합니다 

IP : 112.150.xxx.63
16 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 이거
    '24.11.20 5:32 PM (61.109.xxx.211)

    제 애들 클래식 안듣는 애들인데 수험생때 클래식을 듣고 있어서
    물어 봤더니 일단 가사 안들리고 마음을 평안하게 해줘서 듣는다고
    하더라고요 특히 아들이 많이 예민하고 불안이 심한 아이였어요

  • 2.
    '24.11.20 5:40 PM (223.38.xxx.216)

    전 더 불안해요
    감정이 요동치고 차라리 말이 들어간게
    덜 불안 덜 외로워요

  • 3.
    '24.11.20 5:51 PM (112.145.xxx.70)

    저도 클래식 들어면 이상하게 더 불안해요.
    바흐는 좀 무섭기도 한데..
    죽음을 생각하게도 하구요
    성가곡 특유의 엄숙하고 신성한 느낌이....

    차라리 말소리들리는 음악이
    안정감을 줘요

  • 4. 헨델도
    '24.11.20 6:04 PM (211.246.xxx.47)

    비캉구르 올라프손의 은은한 바흐 연주 저도 너무나 좋아해요.
    바흐처럼 헨델 칸타타, Trio Sonata 도 들으면 많이 편안해져요.
    근데.. 불안감은 근본적안 원인이 사라져야 없어지더라구요.
    안 들을 땐 다시 리셋되네요.ㅜㅜ

  • 5. ㅠㅠ
    '24.11.20 6:17 PM (123.111.xxx.211) - 삭제된댓글

    전 악기를 해서 그런지 클래식 들으면 불안해요
    콘서트홀에서의 긴장감이 느껴져요 ㅠ

  • 6.
    '24.11.20 7:02 PM (112.150.xxx.63)

    올라프손의 바흐 성가대음악 연주 들으면 심신이 편안해져요
    추천하신 헨델과트리오소나타 들어볼게요

    잘때 그 피아노 터치가 제 머리속을
    통통치면서 위로해주면서
    잡생각이 사라져요
    불안감 사라지시길 바래요.저도 심했는데 많이 좋아졌어요

  • 7. 말들어간
    '24.11.20 7:05 PM (112.150.xxx.63)

    노래들어간 곡중에서는
    카운터테너로 유명한
    안드레아스숄의 헨델음악 들으시면 좋아요
    이분 음성 천사같이들려요

  • 8. 감사해요
    '24.11.20 7:16 PM (121.140.xxx.167) - 삭제된댓글

    날씨 때문인지 하루 종일 가라앉고 불안했던 마음이
    추천해주신 곡을 들었더니 급차분해지네요.

  • 9. 감사해요
    '24.11.20 7:17 PM (121.140.xxx.167)

    날씨 때문인지 하루 종일 가라앉고 불안했던 마음이
    추천해주신 곡을 들었더니 편안해지네요.

  • 10. ^^
    '24.11.20 7:41 PM (124.80.xxx.38)

    제가 음악 심리 치료사 공부중인데 확실히 캄다운 되는데 도움되는거 맞습니다.

    바흐: 사냥 칸타타 BWV 208 양들은 한가로이 풀을 뜯고

    요것도 추천드립니다.

  • 11.
    '24.11.20 7:49 PM (112.150.xxx.63)

    랑랑 연주로
    J.S. 바흐: 사냥칸타타, BWV208
    IX. Sheep May Safely
    Graze (Transc. Duck
    for Piano 4 Hands)
    들어볼게요. 잔잔하게 목가적이고 평안하네요

  • 12. 저도
    '24.11.20 8:05 PM (223.38.xxx.12) - 삭제된댓글

    바흐음악이 무념무상 좋아요
    바로크뮤직의 정률이 편안해지는데

    그나마도 심난할때는 ㅎ저는 주식방송을 그렇게봅니다
    넘 잼나요 아 저나라가 저렇구나 엔비디아 왜저럼
    관련사가 어디지? 그러다보면 시간이 쭉쭉

  • 13. 바흐 칸타타
    '24.11.20 9:41 PM (14.138.xxx.159)

    제일 유명한


    바흐 칸타타 BWV 147
    '인간소망의 기쁨이신 예수'

    바흐 칸타타 BWV 140
    '눈 뜨라고 부르는 소리 있도다'


    바흐 칸타타 BWV 54
    "Widerstehe doch der sunde"
    '자, 죄악과 싸우라'

    바흐 칸타타 BWV 21
    "Ich Hatte Viel Bekummernis"
    '내 마음에 근심이 많도다'

    바흐 칸타타 BWV.12
    "Weinen, Klagen, Sorgen, Zagen"
    '울며, 탄식하며, 근심하며, 두려워함은'

    바흐 칸타타 BWV.106
    "Gottes Zeit Ist Die Allerbeste Zeit"
    IIa. Gottes Zeit Ist Die Allerbeste
    `하나님의 세상이 최상의 세상이로다`
    ( Lucas Jussen, Arthur Jussen 형제 연주 강추)


    바흐 Cantata BWV.150
    "Nach Dir, Herr, Verlanget Mich"
    For Thee, O Lord, I long '주님, 저는 당신을 갈망합니다'

    잔잔하게 들을 수 있는
    바흐 프랑스 모음곡 5번(BWV. 816)도 추천해요.
    (머레이 페라이어 연주)

  • 14. 저도 추천
    '24.11.20 10:43 PM (211.117.xxx.16)

    저는 레스피기 로마의 분수 추천해요 ~

    이태리 가서 이 분수들을 보며 이 곡을 들었으면…

  • 15. 레이나
    '24.11.21 2:12 AM (110.12.xxx.40)

    작업하며 주로 재즈 틀어놓는데 클래식도 들어봐야겠어요
    추천하신 곡들 감사히 듣겠습니다

  • 16. 맞아요
    '24.11.21 9:12 AM (112.150.xxx.63)

    제가 듣는게 바로 14님 쓴 곡들이에요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1653778 일반 국민은 그냥 집에 있으면 되죠? 8 네임 2024/12/04 4,238
1653777 창녀년 잡 쌍년 때문에 더러운 꼴 보네 9 더러운 명신.. 2024/12/04 2,477
1653776 여러분 기도하세요 10 ㄴㅇㅈㅎ 2024/12/04 2,136
1653775 이준석 트위 11 .. 2024/12/04 6,343
1653774 "윤석열은 계엄령 철회하고 즉각 물러나라" 해.. 1 light7.. 2024/12/04 1,777
1653773 김용현 국방부 장관, 윤 대통령에 비상계엄 선포 건의 22 반란자들!!.. 2024/12/04 8,557
1653772 문재인 전대통령 트위터 41 .... 2024/12/04 6,556
1653771 11번가) 메가커피 20%할인!! 16 ㅇㅇ 2024/12/04 2,976
1653770 텔레그램 1 비상방 2024/12/04 936
1653769 이 와중 문파였던 여초카페는 9 그냥3333.. 2024/12/04 3,085
1653768 무장계엄군 국회 진입 16 헐.. 2024/12/04 5,424
1653767 국회의원들 아직 도착 안했나요? 빨리 좀 모여요. 11 ㅇ ㅇ 2024/12/04 4,038
1653766 희번덕하던 그 미소 7 황당 2024/12/04 3,130
1653765 카톡 안 되면 짤톡 짤톡 2024/12/04 1,120
1653764 차라리 내일 주식시장 휴장이길... 8 ... 2024/12/04 3,121
1653763 용산은 1 ... 2024/12/04 1,093
1653762 인터넷 sns다 막히겠죠 2 .... 2024/12/04 2,279
1653761 땡크가 다니네요 4 큰길 2024/12/04 4,037
1653760 82대피처 두곳 ~~~~~~~~~~!!!!!!!!!! 9 여기도막혀요.. 2024/12/04 3,049
1653759 군인이 왜 국회로 가는거예요? 11 ........ 2024/12/04 3,760
1653758 유튜버들 부탁해요 2024/12/04 805
1653757 이건 대통령이 쿠테타 일으킨거 아닌가요? 18 ooo 2024/12/04 5,411
1653756 대형 커뮤니티들 지금 하나둘씩 내려가기 시작해요 4 d 2024/12/04 5,256
1653755 2024년에 이런일이 ㅠ 24년 2024/12/04 588
1653754 군인이 왜 국회로 들어가냐구요 ㅇㅇ 2024/12/04 544