나이드니 여기저기 쑤시고 아파요
매일 물리치료 하러다닐수도 없고
집에서 핫팩같은거하고싶어요
어떤거 사면 될까요?
그냥 인터넷으로 사면 되나요?
아니면 그냥 팥사서 팥팩을 할까요?
나이드니 여기저기 쑤시고 아파요
매일 물리치료 하러다닐수도 없고
집에서 핫팩같은거하고싶어요
어떤거 사면 될까요?
그냥 인터넷으로 사면 되나요?
아니면 그냥 팥사서 팥팩을 할까요?
팥팩은 점점 식으니까 전기 꽂아서 쓰는 찜질팩이 낫지 않을까요?
전 가끔 허리 찜질하는데, 수건 사이즈만한 전기매트 있어요. 그것도 괜찮고, 전기찜질팩 검색하면 물 들어있는 찜질팩인데 전기로 10분정도 충전하면 뜨거워져서 무선으로 사용하는거에요. 생리통 있을때 배 따뜻하게 할때 좋고, 평소에도 잘때 껴안고 자면 따뜻해서 좋아요.
전 가끔 허리 찜질하는데, 수건 사이즈만한 전기매트 있어요. 그것도 괜찮고, 전기온수찜질팩 검색하면 물 들어있는 찜질팩인데 전기로 10분정도 충전하면 뜨거워져서 무선으로 사용하는거에요. 생리통 있을때 배 따뜻하게 할때 좋고, 평소에도 잘때 껴안고 자면 따뜻해서 좋아요.
팥팩이나 기타 비슷한 팩 전자렌지에 뎁혀서 사용하는건 비추에요. 매번 따뜻하게 돌리는것도 귀찮고 금방 식어요.
전자렌지에 3,4분 돌려서 쓰는 찜질팩 사시고요, 냉찜질 필요하면 냉온찜질 다 가능한 찜질팩 손바닥만한거 사셔서 하나는 냉동실에 두시고 하나는 전자렌지에 돌려서 따뜻하게 쓰세요
그리고 적외선 조사기로 열 쬐어줍니다
그외 어떤 병이든 족욕을 십분 정도 해주면 훨씬 좋아지더라구요
물론 반신욕이 제일 좋긴한데 몸이 너무 아픈 때는 반신욕 준비가 너무 오래 걸려서 힘드니까요ᆢ
전기매트위에 돔형찜질기
땀이 줄줄나요
피부관리실에서 그렇게 하더군요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1653538 | 정권의 몰락 | 하야해라! | 2024/12/03 | 774 |
1653537 | 김건희가 계엄해라해라 부추겼겠죠? 2 | ... | 2024/12/03 | 2,139 |
1653536 | 맘까페 접속안되요 2 | 안수연 | 2024/12/03 | 1,448 |
1653535 | 최전방 아이들 어떻게되는건가요 제발요 7 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 2,277 |
1653534 | 네이버카페 가 안돼요 5 | 네 | 2024/12/03 | 1,591 |
1653533 | 네이버 되나요? 6 | 훗 | 2024/12/03 | 1,378 |
1653532 | 쿠팡 귀도리 대박쌉니다 6 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 1,298 |
1653531 | 비상계엄 선포 5 | 둥글게 | 2024/12/03 | 2,883 |
1653530 | 대본 누가 쓴거에요? 4 | ㅋㅋ | 2024/12/03 | 2,205 |
1653529 | 지금 네이버 카페는 다 막은건가요? 9 | 헉 | 2024/12/03 | 2,317 |
1653528 | 헉 계엄선포 .. 이거 진짜예요? 5 | 헉 | 2024/12/03 | 2,986 |
1653527 | 헐 | ㅠ | 2024/12/03 | 539 |
1653526 | 이런 최고의 악수를 두는거 오히려 다행이예요 21 | ooo | 2024/12/03 | 5,548 |
1653525 | 대한민국이 이렇게 순식간에 망하는군요 45 | d | 2024/12/03 | 8,069 |
1653524 | 짜증 | ㅇㅇd | 2024/12/03 | 420 |
1653523 | 윤짜장 찍은인간들..진심 역겹다 5 | 맑은샘 | 2024/12/03 | 1,152 |
1653522 | 뉴스도 안나오고 비상계엄이라니 7 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 3,358 |
1653521 | 자다가 계엄령 ㅠ 3 | ㅠㅠ | 2024/12/03 | 2,116 |
1653520 | 이게 뭐야!! 1 | 뭐 야 | 2024/12/03 | 525 |
1653519 | 내려오고싶은가봐 | ooooo | 2024/12/03 | 465 |
1653518 | 군대에있는 아이들은 13 | 이제 | 2024/12/03 | 4,585 |
1653517 | 전쟁낫나요?? 2 | … | 2024/12/03 | 1,684 |
1653516 | 네이버 카페 지금 안되나요? 9 | .. | 2024/12/03 | 2,304 |
1653515 | 궁지에 몰리니 발악을 하네요 1 | 발악 | 2024/12/03 | 927 |
1653514 | 저 새끼 돌았나...진짜 3 | 어휴 | 2024/12/03 | 1,924 |