나이드니 여기저기 쑤시고 아파요
매일 물리치료 하러다닐수도 없고
집에서 핫팩같은거하고싶어요
어떤거 사면 될까요?
그냥 인터넷으로 사면 되나요?
아니면 그냥 팥사서 팥팩을 할까요?
나이드니 여기저기 쑤시고 아파요
매일 물리치료 하러다닐수도 없고
집에서 핫팩같은거하고싶어요
어떤거 사면 될까요?
그냥 인터넷으로 사면 되나요?
아니면 그냥 팥사서 팥팩을 할까요?
팥팩은 점점 식으니까 전기 꽂아서 쓰는 찜질팩이 낫지 않을까요?
전 가끔 허리 찜질하는데, 수건 사이즈만한 전기매트 있어요. 그것도 괜찮고, 전기찜질팩 검색하면 물 들어있는 찜질팩인데 전기로 10분정도 충전하면 뜨거워져서 무선으로 사용하는거에요. 생리통 있을때 배 따뜻하게 할때 좋고, 평소에도 잘때 껴안고 자면 따뜻해서 좋아요.
전 가끔 허리 찜질하는데, 수건 사이즈만한 전기매트 있어요. 그것도 괜찮고, 전기온수찜질팩 검색하면 물 들어있는 찜질팩인데 전기로 10분정도 충전하면 뜨거워져서 무선으로 사용하는거에요. 생리통 있을때 배 따뜻하게 할때 좋고, 평소에도 잘때 껴안고 자면 따뜻해서 좋아요.
팥팩이나 기타 비슷한 팩 전자렌지에 뎁혀서 사용하는건 비추에요. 매번 따뜻하게 돌리는것도 귀찮고 금방 식어요.
전자렌지에 3,4분 돌려서 쓰는 찜질팩 사시고요, 냉찜질 필요하면 냉온찜질 다 가능한 찜질팩 손바닥만한거 사셔서 하나는 냉동실에 두시고 하나는 전자렌지에 돌려서 따뜻하게 쓰세요
그리고 적외선 조사기로 열 쬐어줍니다
그외 어떤 병이든 족욕을 십분 정도 해주면 훨씬 좋아지더라구요
물론 반신욕이 제일 좋긴한데 몸이 너무 아픈 때는 반신욕 준비가 너무 오래 걸려서 힘드니까요ᆢ
전기매트위에 돔형찜질기
땀이 줄줄나요
피부관리실에서 그렇게 하더군요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1653597 | 쪽팔리지 않나요? | 국제적으로 | 2024/12/03 | 545 |
1653596 | 업비트 다시 됩니다. 11 | .. | 2024/12/03 | 2,801 |
1653595 | 윤석열만 사라지면 국민은 평화롭잖아요 5 | 0000 | 2024/12/03 | 1,248 |
1653594 | 인류애가 사라집니다 3 | ... | 2024/12/03 | 990 |
1653593 | 계엄선포되면 군대는 어떻게 되나요? 9 | 사과나무 | 2024/12/03 | 4,816 |
1653592 | 아들 군에 있으신분들 20 | .. | 2024/12/03 | 5,043 |
1653591 | 이런꼴을 지금 또보다니 ㅠㅠ 1 | ... | 2024/12/03 | 1,274 |
1653590 | 북한도 3 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 1,584 |
1653589 | 한동훈이 국민과 함께 계엄 막겠답니다 21 | 믿울수있으까.. | 2024/12/03 | 6,676 |
1653588 | 거리로 나갑시다 1 | ,,, | 2024/12/03 | 646 |
1653587 | 이재명대표님 7 | 조베로니카 | 2024/12/03 | 2,322 |
1653586 | 꼭 국회가 아니라도 국회의장과 국회의원이 있음 돼요. 8 | 헐 | 2024/12/03 | 2,776 |
1653585 | 82도 곧 막히는거 아녀요 6 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 1,989 |
1653584 | 뉴스보도 막은 걸까요? 5 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 3,106 |
1653583 | 윤이. 5공때처럼 무력으로. 하려는건가요? 9 | ㄱㅋ | 2024/12/03 | 2,711 |
1653582 | 유투브 보세요 https://www.youtube.com/liv.. 5 | .. | 2024/12/03 | 3,642 |
1653581 | 직장인 커뮤니티인 블라인드도 막혔다고 합니다 3 | 123 | 2024/12/03 | 2,744 |
1653580 | 민주당에서 계엄령 계속 주장했잖아요 33 | 그냥3333.. | 2024/12/03 | 21,621 |
1653579 | 미친건가요? 1 | ... | 2024/12/03 | 712 |
1653578 | 주기자 라이브 2 | ... | 2024/12/03 | 2,109 |
1653577 | 현 국회상황이에요. 주기자 라이브. 5 | . . . | 2024/12/03 | 3,279 |
1653576 | 미친새끼 니가 원흉이야 윤석열 2 | ㅇㅇ | 2024/12/03 | 788 |
1653575 | 미친ㅅ년이 지쓸돈 막혔다고 계엄을 처때리나요 1 | 처돌았나 | 2024/12/03 | 1,877 |
1653574 | 네이버 다음 댓글 다 막았네 3 | 아 씨발 | 2024/12/03 | 1,731 |
1653573 | 진정이 안되요 8 | 떨린다 | 2024/12/03 | 2,058 |