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자유게시판

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집에서 찜질하고 싶어요

ㄱㄴ 조회수 : 1,590
작성일 : 2024-11-19 22:42:11

나이드니 여기저기 쑤시고 아파요

매일 물리치료 하러다닐수도 없고

집에서 핫팩같은거하고싶어요

어떤거 사면 될까요?

그냥 인터넷으로 사면 되나요?

아니면 그냥 팥사서 팥팩을 할까요?

 

IP : 59.10.xxx.21
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅅㄷ
    '24.11.19 10:52 PM (106.101.xxx.165)

    팥팩은 점점 식으니까 전기 꽂아서 쓰는 찜질팩이 낫지 않을까요?

  • 2. OO
    '24.11.19 10:53 PM (220.70.xxx.227) - 삭제된댓글

    전 가끔 허리 찜질하는데, 수건 사이즈만한 전기매트 있어요. 그것도 괜찮고, 전기찜질팩 검색하면 물 들어있는 찜질팩인데 전기로 10분정도 충전하면 뜨거워져서 무선으로 사용하는거에요. 생리통 있을때 배 따뜻하게 할때 좋고, 평소에도 잘때 껴안고 자면 따뜻해서 좋아요.

  • 3. OO
    '24.11.19 10:54 PM (220.70.xxx.227)

    전 가끔 허리 찜질하는데, 수건 사이즈만한 전기매트 있어요. 그것도 괜찮고, 전기온수찜질팩 검색하면 물 들어있는 찜질팩인데 전기로 10분정도 충전하면 뜨거워져서 무선으로 사용하는거에요. 생리통 있을때 배 따뜻하게 할때 좋고, 평소에도 잘때 껴안고 자면 따뜻해서 좋아요.

  • 4. OO
    '24.11.19 10:55 PM (220.70.xxx.227)

    팥팩이나 기타 비슷한 팩 전자렌지에 뎁혀서 사용하는건 비추에요. 매번 따뜻하게 돌리는것도 귀찮고 금방 식어요.

  • 5. 그런데
    '24.11.19 10:56 PM (122.34.xxx.60) - 삭제된댓글

    전자렌지에 3,4분 돌려서 쓰는 찜질팩 사시고요, 냉찜질 필요하면 냉온찜질 다 가능한 찜질팩 손바닥만한거 사셔서 하나는 냉동실에 두시고 하나는 전자렌지에 돌려서 따뜻하게 쓰세요
    그리고 적외선 조사기로 열 쬐어줍니다

    그외 어떤 병이든 족욕을 십분 정도 해주면 훨씬 좋아지더라구요
    물론 반신욕이 제일 좋긴한데 몸이 너무 아픈 때는 반신욕 준비가 너무 오래 걸려서 힘드니까요ᆢ

  • 6. ㅇㅇ
    '24.11.19 11:04 PM (124.216.xxx.97)

    전기매트위에 돔형찜질기

  • 7. ㅇㅇ
    '24.11.19 11:05 PM (124.216.xxx.97)

    땀이 줄줄나요
    피부관리실에서 그렇게 하더군요

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