요즘 사과 귤 단감 다 너무 맛있던데
이런 과일들이 혈당을 많이 올린다니
맛있는것도 마음대로 못먹는 나이가 되었구나ㅜ
요즘 사과 귤 단감 다 너무 맛있던데
이런 과일들이 혈당을 많이 올린다니
맛있는것도 마음대로 못먹는 나이가 되었구나ㅜ
첨엔 노안왔을때였는데
익숙해지니 괜찮더라고요.
요즘은 한쪽팔이 움직임이 자유롭지 않아요.
아 진짜 늙었구나....
구부정한 자세, 눈알 검은자, 흰자의 탈색,
무좀이 잘안나요. 무돔약 발라도 2개월
아직 완치 못하고 껍질 벗겨집니다.
옷을 입어도 안예뻐요.
그래도 어쩌겠어요.
새로운 세대가 태어나면 먼저세대 가야지요.
기억력감퇴 ㅠ
20대 초반에 내분비내과같은 진료과가
나와 먼 세계 같았는데
지금은 익숙한 느낌이에요
당뇨 올까봐 혈당 걱정에 음식 맘대로 못먹을 때
조금만 운동 게을리하면 여기저기 아픈 거
옷도 신경 써서 입어야 누추함? 면하게 된 거
많네요
거울 볼 때마다, 치과 자주 들락거릴 때,
맛있는 음식 혈당부터 생각해야할 때,
죽음이 멀지 않았다는 생각을 할 때 슬퍼요
숙면을 취할 수가 없어요. 잠은 정말 잘 잤었는데
갱년기 시작인지 얕은 잠 자고, 자다 깨고;;;
눈이 저는 제일 서글프네요
노안이 굉장히 피곤하고 불편하고요
옷을 입어도 안 예뻐요.22
그리고 최근에는 혈당 주의보;;
노안 흰머리 탈모 두뇌회전 느려짐 폐경&갱년기 증후군
쓰고 보니까 슬프네요...
노인들 볼때요....나의 미래구나...
저도 노안이 제일 힘들구요 몸 여기저기 삐걱거리는데 체념하고 나니
노인들 아둔하고 고집만 쇠심줄인 거 보니 속상하면서 슬퍼지네요.
나도 모르게 탄력이 없어져요
탄력이 없어요. 피부에
사진을 찍으면 그게 다 느껴져요
노안.
소화가 잘 안됨.
탈모. 흰머리.
약해져서 물도 마음대로 못먹고
시간 양 딱딱 맞춰서 다른음식 먹은 양 다 재서 먹고 정래놓고 먹어요
사회에서 비주류로 밀려난 세대가 됐을 때요ㅎ
어딘가 고장난 느낌일 때요
총명함도 사라져 버벅대고 멀짱하던 관절이 아프고 사실은 거울 볼 때마다요 ㅋㅋ
노안, 계단오르기 힘들때
소화력떨어져서 맘껏못먹음
뭐하나 나이들어 좋은게 없어요.ㅠ
얼굴에 생기가 없을때요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1686522 | 올해부터 다시 스키니진이래요 61 | ㅇㅇ | 2025/03/05 | 24,080 |
1686521 | 와우 미키17 정말 수작이라고 생각해요 (스포 가능) 5 | 영화 | 2025/03/05 | 2,516 |
1686520 | 홍장원 국정원차장이 영웅시되고 있는데... 23 | 너무 | 2025/03/05 | 3,475 |
1686519 | 화장실 미끄럼방지 매트 추천 좀 해 주세요. 2 | .... | 2025/03/05 | 717 |
1686518 | 봉준호 감독이 대학시절 그린 시사 만평 5 | 미키17 | 2025/03/05 | 2,653 |
1686517 | 막내가 기숙사에 3 | ㅇㅇ | 2025/03/05 | 1,871 |
1686516 | 고1 되는데 생기부 사볼까요?? 17 | ..... | 2025/03/05 | 2,536 |
1686515 | 헬렌카민스키 오래 쓰신 분 10 | 헬렌 | 2025/03/05 | 2,415 |
1686514 | 날씨가 왜 이래요? 7 | 오로 | 2025/03/05 | 3,890 |
1686513 | 피식 | ... | 2025/03/05 | 475 |
1686512 | 콩을 어떻게 삶아야 푹 삶아질까요? 11 | 분홍 | 2025/03/05 | 1,532 |
1686511 | 올.영에서 스킨or 세럼 추천해주세요 10 | 올리브영 | 2025/03/05 | 1,900 |
1686510 | 뉴스타파 라이브 하네요! 2 | 응원합니다 .. | 2025/03/05 | 1,106 |
1686509 | 동치미에 모르고 탄산수 복숭아향을 넣었어요 4 | 탄산수 | 2025/03/05 | 1,956 |
1686508 | 코스트코 물건 많이 다른가요 12 | ㅁㄴㄷㅎ | 2025/03/05 | 4,002 |
1686507 | 단백질 쿠키도 많이 먹으면 단백질파우더처럼 5 | ***** | 2025/03/05 | 1,296 |
1686506 | 이용식도 엄청 살뺐네요. 5 | 20킬로 | 2025/03/05 | 3,979 |
1686505 | 학원 바꿀때 1 | 음 | 2025/03/05 | 754 |
1686504 | 지금 초역세권 오피스텔 사면 5년 후 후회할까요? 15 | 심사숙고중 | 2025/03/05 | 3,602 |
1686503 | 점심굶고 시장 다녀왔는데 더 배가 고파서 3 | 점심굶고 | 2025/03/05 | 1,782 |
1686502 | 친구가 저한테 형편껏 살으래요. 인연 끝입니다 139 | .. | 2025/03/05 | 39,700 |
1686501 | 그냥 남편이 짜증나요. 6 | ... | 2025/03/05 | 2,739 |
1686500 | 코스트코 참치회 2 | 보관 | 2025/03/05 | 935 |
1686499 | 휴대용(배달)카드단말기 문의 좀 드릴게요 | 도움절실 | 2025/03/05 | 452 |
1686498 | 제가 받은 마사지 지압 소감 31 | 수 | 2025/03/05 | 5,360 |