현재 71키로, 20키로 빼면 외모 많이 달라질까요?

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현재 71키로인데요(키 161).

78키로로 시작, 8년 만난 남친과 헤어지고 독한 맘으로 pt 30회 등록,,

식단해서 7키로 정도 빠졌거든요. 

살 빠지는 건 좋은데 튀김, 술(맥주, 막걸리) 워낙 좋아했다보니 한번씩 현타가;; 옵니다.

와중에 정체기도 오는데 이걸 참는 게 힘겹더라고요..

제가 여쭈고 싶은 건 71에서 20키로 빼서 48~50키로로 만들면 외적 변화가 많이 클까요?

33살인데 더 나이들기 전에 제 노력으로 조금이라도 더 예뻐지고 싶어요.

지금 7키로 뺐는데 외적인 건 크게 달라지진 않은 거 같아서요(몸은 좀 가벼워졌어요).

물론 20키로 더 빼서 50정도 되면.. 그건 미래 일이니까 모르겠지만, 외모 많이 변할까요?

예전 82글에서 이런 글 본 적이 있었어요. 여자가 살을 빼면 미래 남편이 달라진다 라고요.

[설마]

몰라서 물으실까요?ㅎㅎㅎㅎㅎ

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살만 뺀다고 미래 남편이 달라지진 않구요 긁지 않은 복권도 쉽지 않아요 차라리 요즘은 커리어를 키우는게 유유상종 만나는게 더 쉽습니다

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33살이면 50킬로 대로 꼭 빼세요 ㅠㅠ

한창 이쁠 나인데 독하게 빼세요 ㅠ

[옴마야]

둔갑수준이죠..꼭 성공하세요.

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네, 한창 이쁠 나이인데 살찌면서 자존감 낮아지고 자신감이 없더라고요.
제 얼굴 사진 거의 안 찍게 되고요. 살 빼면 인생이 조금이라도 달라지지 않을까 싶어서 더 늦기 전에 이 악물고 노력하려고요.

[..]

완전 달라져요. 말해 뭐해요. 남편감도 달라집니다. 그 키에 여신되는 거죠. 그 아나운서 네고머리 몸매 보시고 열심히 하세요. 감량하시고 어깨라인 만들고 하체 엉덩이 만드시면서 헤어 관리하고 부족한 부분은 성형하세요. 물론 커리어도 함께요.

[그럼요]

꼭 빼세요.
예쁘다 소리 들으실거에요.

[..]

영화나 만화를 보세요 .
상류층 외모를 어떻게 묘사하는 지.
다 마르고 머리숯이 풍성합니다.
뚱뚱한 것 보단 인생이 훨 나으니까 오늘부터 빼세요.
결과는 하늘에 맡기시구요.

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네, 뚱뚱한 것 보다 마르거나 날씬한 사람들에게 기회가 더 가는 거 같아요.
이직 준비 중인데, 공부도 좀 더 열심히 해야겠어요.

[당연하죠]

최고의 성형은 다이어트라고 하자나요

[로]

전 58에서 48로 10킬로 뺐을 때도 확 달라지던데요

식단이 제일 중요해요!! 줄이는 게 아니라 확 끊어야 함

[..]

인스타그램이나 유튜브에 변화과정을 올려보심 어떨까요(얼굴 가리고). 으쌰 으쌰 자극도 되고 힘도 되고, 다른 사람들에게도 긍정적인 영향을 주실 듯. 벌써 7키로 빼셨다니 대단하세요. 한 번 불 붙으면 가속이 생기더라구요.

[당연하죠]

지금 33살이면 엄청 어린건데 빨리빼세요

당연히 남편이 바뀝니다.

그리고 살빼면 다시는 옛날로 돌아가고싶지않을거에요

[남편감이]

달라지는게 아니라
인생이 달라집니다.

[근데]

가입은 언제 했어요? 되게 젊은데 회원가입을 했네요?

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식단은 트레이너 선생님이 짜 주신 대로 지켜 먹고 있어요.
남친이랑 헤어지면서 '내 몸에 투자해야겠다' 생각 들더라고요.
데이트를 주로 맛집, 카페에서 빵 먹고 했었으니까요.
저녁은 맥주에 치킨 먹었었고, 오랫동안 그렇게 제 몸을 방치했던 거 같아요.
이번에 34살 안으로는 50키로 찍고 유지하자 라는 맘으로 하고 있습니다.

[...]

33살이면 빼세요!!!
꼭 51이 아니더라도
60까지만 빼도 엄청 이뻐질거에요

[......]

70키로대면 60키로 아래로 빼는걸 목표로 하면 될겁니다.
57-58 그정도만 되도 아예 다른 사람 되요.

[......]

50... 무리한 계획 세우지 마세요. 무리하게 하면

중간에 반드시 중단하게 되거나 요요오게 되어있습니다.

그냥 60이하 목표로 하세요. 그정도만 되어도 세상이 달라집니다.

[....]

나이들어 빼면
빠지지도 않고,
빠진다해도 근육이 빠지고,
주름은 반드시 생깁니다.

뺄거면 지금 빼세요. 많이 바뀝니다.
그리고 내가 세상을 바라보는 시선이 달라집니다.
하면되는구나.

[...]

네, 꼭 50가야 한다는 무리는 하지 않고 60아래로만 가는 걸로 목표 할게요.

[ㄴㄱㅇ]

젊고 이쁜 나이네요. 나이 먹고 62킬로까지 쪄서 10킬로 감량했는데 신납니다. 안맞던 옷들 다시 입을 수 있고 어지간한 옷은 그냥 들어가고 옷빨이 달라요.고무줄 바지만 입다가 후크있는거 입으니 행복하고요 옷이 헐렁거려서 좋아요. 60킬로 초반으로만 내려가도 훨 가벼워질거고요. 더 나이들면 빼기 힘들고 오래 걸려요. 그 나이엔 군것질 중단하고 식단 조절하고 많이 걷기만 해도 빠져요. 저도 161인데 51-53 유지해요. 뼈말라 아녀도 그 정도면 날씬하단 소리 들어요. 젊을 때 빼야 얼굴도 안처져요~화이팅 하시고 체질을 바꿔보세요!!!! 치맥 금지!!!!

[....]

네 화이팅이에요. 59 찍는날 다시 글 써주세요 ㅎ

[...]

맞아요. 더 나이들면 빼기 힘들 거 같아서 지금이라도 빼고 유지하려고요.
59 찍게 되면 꼭 다시 글 쓸게요.

[33살]

천천히 꼭 빼세요
40대 제나이에는 추천하지 않지만 33살이면 완전 성형한거랑 다름없어요

[+_+]

무엇보다 건강을 위해서 좋은 일이잖아요. 벌써 7킬로나 뺐으니까 앞으로 더 잘할 수 있을 거예요. 화이팅입니다.

[쓸개코]

2키로만 빼도 주변에서 반응이 달랐어요. 저도 육중해서 같이 해야하는데..
식단 조절하시는거 보니 따라하겠다는 말을 못하겠네요.;

[..]

무조건 빼세요~ 이뻐집니다

[그래도]

그래도 잘 하고 계신거 같아요. 조금만 더 힘내서 목표 이루세요. 화이팅!!

[ㅅㄷㅇ]

살 빼고 얼굴 흘러내리는건 50대 이상에 해당 된다고 봐요
리프팅 받고 팔자주름에 필러 넣으면 되니까
걱정 안해도 되고요
채소 식초 비타민 상복 하면서 살 빼면
더 젊고 이쁘게 빠집니다

[...]

인스타에 스탭퍼아줌마 검색해 보세요.
우연히 이분 인스타 보고 요즘 다이어트 뽐뿌 왔어요.
이분은 운동도 열심히 하고 간헐적 단식에 다이어트식단까지
빡세게 해서 효과가 더 좋으신 거 같아요.
보통은 저 중 한 가지도 제대로 하기 힘든데 단기간에 대단하신 거 같아요.

[50대]

저 72.5에서 지금 59.9인데요.... (살 빼다 보니 소숫점... 집착하게 됩니다.)
키는 156센티입니다.

얼굴선이 달라졌고
몸의 모든 선이 달라졌어요.
옷 입기 편하고요.
버리려고 모아놨던 옷 다시 주섬주섬 꺼냈어요.

허리가 3.5인치 가량 줄어서 바지 70키로대에 입던 것은 너무 볼품없어져서
바지는 새로 샀어요.

윗 옷은 살 쪘을 때 그냥 입었었는데 지금 입으면 편안하고 더 이뻐보이더라고요.

결론은 10키로정도만 빼도 확실히 사람이 달라보이긴 합니다.
그런데 10키로 빼기전에는 저 사람이 살 뺀 건지 잘 못알아봐요.

확실히 10키로 넘게 빼야 아... 저 사람 살이 빠졌네? 하고 사람들이 알아봅니다.