요즘 유튜브에 보면 연예인들 건강관리,피부관리,운동
많이 나오잖아요~~근데 다들 엄청난 식단과 운동
으로 노력하더라구요
몸에 나쁜건 절대 아무리 불편해도 안한다고들 하지만
제가 그 분들 흡연하는 모습은 많이 목격했거든요~~
,담배는 기호식품이고 그렇다해도 엄청나게 몸에
나쁘지 않나요?
근데도 피부는 타고났다고 해도,신체나이 측정하면
좋게 나오는건,흡연을 해도 (아주 과하지 않으면)
운동하고 식단 조절하고 피부마사지 하면서 하면
그리 나쁘지는 않은걸까요?
저처럼 비흡연자가 생활에 바빠 운동 가끔만 하고
식사도 대강하고 홈케어 정도하니 건강이 별로이거든요ㅠ
그게 참 궁금하고 이상해요
다이어트 때문에 여자연예인들 흡연가
많아요.
식욕을 잠재우기 좋음
담배도 알콜이나 마약처럼 중독 아닐까요?
담배피면 피부가 정말 칙칙하던데요
팔자주름도 깊어지고.
흡연으로 혈관이 늙지만
균형잡힌 식단,충분한 수면,스트레스 관리 등
그만큼 받쳐주는 게 맞나봐요
그리고 꼴초처럼 많이 피지 않고
조금만 할 수도
70대중반 아빠 20대에 10년, 50대부터 15년 넘게 피우다
금연했는데 고혈압외에는 평생 질병으로 수술한적 없고
피부도 좋은데 소식하고 운동은 안하세요
흡연으로 혈관이 늙지만
균형잡힌 식단,충분한 수면,스트레스 관리 등
그만큼 받쳐주는 게 많나봐요
그리고 꼴초처럼 많이 피지 않고
조금만 할 수도
여기서 밝히면 팬들이 뭐라고 하실까봐ㅠㅠ
선하고 피부 맑고 자기관리 잘 하는 연예인분들
흡연 많이 하더라구요~~근데 나이들어서 건강까지
좋아요ㅎㅎ
중독이죠
제 지인 중에도 연예인 뺨치게 예쁜데 50대 들어서
그렇게 피부 고민, 외모 고민을 하면서도 줄담배를 피워요
유전이 그래서 쎈거죠
백세 넘은 할머니 인터뷰
담배 끊으라고 의사가 말했는데
의사가 먼저 죽었다 우스개 소리도 있고요
담배 나쁜거 알아서 식단 운동 다 하는거
상쇄 시키나보죠
스트레스 때문이겠죠. 순간 폭발하는 화를 가라앉혀준대요. 그 직업군에서 많이들 피우면 또 자연스럽게 배우고 피우게 되고. 울집 남편도 스모커인데 몇 주 금연하는 동안 어찌나 벌컥 성질내고 감정 조절을 못하던지, 제가 그냥 계속 담배피우라고 했어요.
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