홍시를 3개나 먹었어요
매일 2~3개씩 먹고있네요
과일당이니까 당뇨 같은거
걸리는거 아니겠죠ㅠ
홍시를 3개나 먹었어요
매일 2~3개씩 먹고있네요
과일당이니까 당뇨 같은거
걸리는거 아니겠죠ㅠ
당 높아서 조심하셔야 해요.
당이 높다는데 저도 요즘 청도반시가 맛있어서 많이 먹어서요 ㅠㅠ
많이 잘못 알고 있는 영약학 상식
과일당은 좋은 당이라 많이 먹어도 된다
절대 아니에요.
곡식이나 구황작물 과일 전부 다 몸에 들어가면
같은 작용합니다.
과일 지나치게 많이 먹거나 밥대신 주식으로 하는
사람들 당뇨병 많이 걸려요.
더구나 감이 흡수가 바로 되는 당이라 혈당스파이크도
최고라니 하루 한개 정도만 드세요
과일당도 당이죠..
당아닌 탄수도 적지않고
과일당이 지방간 만들기 쉬워요..직빵이에요
밥을 안먹고 대신 감 한두개면 몰라도
홍시가 당을 가장 많이 올린다고...
대봉 나오는 달이 한때잖아요
하루 두개는 그냥 먹겠어요
그것도 못먹음 무슨 재미로 살아요
저는 단감은 먹어도 물렁한 대봉은 먹고싶지 않은데 대봉 좋아하시는 분들 많은가봐요
과일 중에 단감이나 홍시가 당이 제일 높대요ㅜ
그래서 올해 하나도 못 샀어요…
대봉감을 좋아하는데…
아 옛날이여…
그나마 사과 값이 작년보다 덜 비싸서 사과 먹어요..
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1647506 | 기타연주곡 하나 듣고 가세요 6 | ... | 2024/11/17 | 720 |
1647505 | 결혼식 코트 1 | /// | 2024/11/17 | 1,114 |
1647504 | 전 연인과 성관계 영상 지인에게 보낸 60대 9 | 음.. | 2024/11/17 | 7,166 |
1647503 | 몇살까지 살면 만족하실꺼예요? 40 | ㅇㅇ | 2024/11/17 | 3,846 |
1647502 | 어제 받아온 무청이랑 홍갓이랑 3 | 고마운 | 2024/11/17 | 802 |
1647501 | 김치 맛은 육수도 한 몫 하는거 같아요 14 | 김치애 | 2024/11/17 | 2,899 |
1647500 | 일요일에 택배가 출발하기도 하나요? 7 | dd | 2024/11/17 | 728 |
1647499 | 매실청 유통기한 4 | 매실청 | 2024/11/17 | 699 |
1647498 | 도깨비 드라마 보면 6 | … | 2024/11/17 | 1,957 |
1647497 | 만만하고 편한 면티 찾기 어렵네요 18 | ... | 2024/11/17 | 2,506 |
1647496 | 아버지에게 김장을 받아오며 27 | ㅁㅁㅁ | 2024/11/17 | 5,779 |
1647495 | 스팀보이 a/s받아보신분 계실까요? 2 | 온수매트 | 2024/11/17 | 328 |
1647494 | 구청에서 일본어배우는 모임중한분이 5 | oo | 2024/11/17 | 2,489 |
1647493 | 이런 경우에 어떻게 대응하세요? 6 | ... | 2024/11/17 | 1,101 |
1647492 | 살림하는 입장은 다 이런가요? 6 | 무수리 | 2024/11/17 | 2,075 |
1647491 | 본인과 주력했던 인물들이 다자살하는데 상관없을까 30 | mm | 2024/11/17 | 3,714 |
1647490 | (돈벌기쉬워요) 비트코인이 뭔지 쉽게 설명 24 | 돈벌기쉬워요.. | 2024/11/17 | 5,500 |
1647489 | 5명 모임인데 3명 따로 모이는 거 45 | 모임 | 2024/11/17 | 5,001 |
1647488 | 중국인들 맨날 기름범벅 먹고도 괜찮은 60 | ddd | 2024/11/17 | 5,614 |
1647487 | 나솔사계 10기영자는 성형전이 훨씬 이뻐요 12 | ㅣㅣㅣㅣ | 2024/11/17 | 3,708 |
1647486 | 오늘 코트 날씨인가요? 4 | Dj | 2024/11/17 | 1,871 |
1647485 | 조거팬츠 네이비 색상 나이들어 보일까요? 6 | 고민 | 2024/11/17 | 1,171 |
1647484 | 무청김치 담그는법 알려드려요~~~ | 나루 | 2024/11/17 | 1,217 |
1647483 | 딤채 성에제거 기능 쓸 때 뚜껑 여나요? 2 | ㅇㅇ | 2024/11/17 | 376 |
1647482 | 거구인 환자 입원실 옷을 어디서 구할까요? 6 | 환자복 | 2024/11/17 | 1,140 |