홍시를 3개나 먹었어요
매일 2~3개씩 먹고있네요
과일당이니까 당뇨 같은거
걸리는거 아니겠죠ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
주먹만한 대봉감
.. 조회수 : 1,937
작성일 : 2024-11-15 19:19:57
IP : 39.115.xxx.132
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 나는나
'24.11.15 7:21 PM (39.118.xxx.220)당 높아서 조심하셔야 해요.
2. ㅁㅁ
'24.11.15 7:23 PM (116.32.xxx.119)당이 높다는데 저도 요즘 청도반시가 맛있어서 많이 먹어서요 ㅠㅠ
3. 가장
'24.11.15 7:26 PM (125.130.xxx.219)많이 잘못 알고 있는 영약학 상식
과일당은 좋은 당이라 많이 먹어도 된다
절대 아니에요.
곡식이나 구황작물 과일 전부 다 몸에 들어가면
같은 작용합니다.
과일 지나치게 많이 먹거나 밥대신 주식으로 하는
사람들 당뇨병 많이 걸려요.
더구나 감이 흡수가 바로 되는 당이라 혈당스파이크도
최고라니 하루 한개 정도만 드세요4. ㅇㅂㅇ
'24.11.15 7:33 PM (182.215.xxx.32)과일당도 당이죠..
당아닌 탄수도 적지않고
과일당이 지방간 만들기 쉬워요..직빵이에요
밥을 안먹고 대신 감 한두개면 몰라도5. ...
'24.11.15 7:45 PM (183.102.xxx.152)홍시가 당을 가장 많이 올린다고...
6. ᆢ
'24.11.15 7:56 PM (211.234.xxx.36)대봉 나오는 달이 한때잖아요
하루 두개는 그냥 먹겠어요
그것도 못먹음 무슨 재미로 살아요7. 홍시
'24.11.15 8:05 PM (161.142.xxx.142)저는 단감은 먹어도 물렁한 대봉은 먹고싶지 않은데 대봉 좋아하시는 분들 많은가봐요
8. ㅠㅜ
'24.11.15 11:43 PM (59.30.xxx.66)과일 중에 단감이나 홍시가 당이 제일 높대요ㅜ
그래서 올해 하나도 못 샀어요…
대봉감을 좋아하는데…
아 옛날이여…
그나마 사과 값이 작년보다 덜 비싸서 사과 먹어요..
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