종합 비타민제가 좀 불면증이 있네요

[이상해서]

찾아보니 비타민제들이 약간 불면증 증상을 유발하기도

비타민제를 안먹었을때는 좀 괜찮은데 

저같은경우 약을먹으니 확실히 잠이 안오네요

다들 어떠세요?

[...]

그래서 저녁먹고 안먹어요....아침이나 점심에 드셔야합니다.

[...]

저도 점심때 놓치면 그날 비타민은 걸러요.

[..]

저도 저녁에 먹고 새벽 4시까지 못잤어요

[전]

정오 12시에 먹어도 밤에 잠이 안오는데 이것도 사람마다 다른가봐요

[ㅁㅁ]

비타민제는 아침에 먹는 게 좋다고 그러더군요

[ㆍㆍ]

몸에 활력을 주기때문에 그럴까요?
전 저녁에 반신욕해도 밤에 잠을 못자요

[..]

홍삼도 그렇더라구요. 점심까지만먹어요.

[비타민B]

때문 아닌가요 그거 먹응 정신번쩍..
그래서 오후부터는 종합비타민 안먹어요

[dd]

아 그쵸
저도 아침 수영하면서 하루 종일 너무 졸려서 비타민 B 많이 든 액상 비타민 매일 먹었는데
잠을 제대로 못자서 더 힘들더라고요.
이유가 비타민 때문이라고 단정하긴 어렵지만.. 느낌상 비타민 때문 같았어요.