찾아보니 비타민제들이 약간 불면증 증상을 유발하기도
비타민제를 안먹었을때는 좀 괜찮은데
저같은경우 약을먹으니 확실히 잠이 안오네요
다들 어떠세요?
자유게시판
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종합 비타민제가 좀 불면증이 있네요
이상해서 조회수 : 1,091
작성일 : 2024-11-15 13:46:15
IP : 175.203.xxx.80
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.11.15 1:46 PM (211.46.xxx.53)그래서 저녁먹고 안먹어요....아침이나 점심에 드셔야합니다.
2. ...
'24.11.15 1:47 PM (218.159.xxx.228)저도 점심때 놓치면 그날 비타민은 걸러요.
3. ..
'24.11.15 1:48 PM (58.148.xxx.217)저도 저녁에 먹고 새벽 4시까지 못잤어요
4. 전
'24.11.15 1:51 PM (175.203.xxx.80)정오 12시에 먹어도 밤에 잠이 안오는데 이것도 사람마다 다른가봐요
5. ㅁㅁ
'24.11.15 1:53 PM (116.32.xxx.119)비타민제는 아침에 먹는 게 좋다고 그러더군요
6. ㆍㆍ
'24.11.15 1:58 PM (124.146.xxx.18)몸에 활력을 주기때문에 그럴까요?
전 저녁에 반신욕해도 밤에 잠을 못자요7. ..
'24.11.15 2:24 PM (116.40.xxx.27)홍삼도 그렇더라구요. 점심까지만먹어요.
8. 비타민B
'24.11.15 2:38 PM (118.235.xxx.165)때문 아닌가요 그거 먹응 정신번쩍..
그래서 오후부터는 종합비타민 안먹어요9. dd
'24.11.15 3:00 PM (180.66.xxx.18) - 삭제된댓글아 그쵸
저도 아침 수영하면서 하루 종일 너무 졸려서 비타민 B 많이 든 액상 비타민 매일 먹었는데
잠을 제대로 못자서 더 힘들더라고요.
이유가 비타민 때문이라고 단정하긴 어렵지만.. 느낌상 비타민 때문 같았어요.
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