운동첫날 스트레칭과 맨몸운동을 했어요.
하루지난 오늘 아침부터
오른쪽 쇄골뼈 아래 부분이 불편하고 누르면 통증이 있어요.
비슷한 경험한분 계실까요?
운동첫날 스트레칭과 맨몸운동을 했어요.
하루지난 오늘 아침부터
오른쪽 쇄골뼈 아래 부분이 불편하고 누르면 통증이 있어요.
비슷한 경험한분 계실까요?
저는 집에서 굽은 등 편다고 방문 사이에 서서 양쪽 팔 짚고 벌리는
스트레칭을 방에 들어가고 나올 때마다 하루 10번했더니 그 담날인가 이튿날부터 가슴통증시작.ㅠㅠ 쇄골뿐 아니라 겨드랑이까지 다 아파서 마침 검진이라 엑스레이까지 찍었쟎아요.ㅡ.ㅡ
유방초음파는 이미 했었고요.
보니깐 엑스레이 암 이상 어뵤고 단순 근육통증이었어요.
한달 되니 싹 가시더만요.
갑자기 스트레칭을 해서 그런가 봐요.
처음 운동하면 온데가 다 아프죠
하루이틀지나고 안아파진다면 오케이요
단순 근육통이겠죠? ^^
답글 감사합니다.
열심히 운동할게요. ㅎㅎ
제가 지금 정확한 용어가 생각이 안나는데 무쇠소녀단? 거기서 마라톤할때 흉통오는거 나오더라구요
저도 뛸때 늘 그 증상이 있었고 한번도 극복은 못했어요..
설인아가 그 증상였는데 호흡법을 숙지하고 증상이 나타났을땐 그냥 참고 극복하는거였던거 같아요
글쓴님이랑 비슷한 증상인지 방송한번 보세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1643554 | 차량을 폐차 하려 하는데 근저당 아시는분요.. 1 | 인생 | 2024/11/20 | 592 |
1643553 | 앙코르와트 가도 될까요? 7 | 여행 | 2024/11/20 | 1,611 |
1643552 | 김치된장국도 맛있더라고요 1 | ㅇㅇ | 2024/11/20 | 1,223 |
1643551 | 한포진 대상포진 4 | .. | 2024/11/20 | 1,042 |
1643550 | 수험표 있으면 국립오페라단 서부의아가씨 전석 3만원이래요 4 | 오페라덕후 .. | 2024/11/20 | 802 |
1643549 | (부탁)내년도 급여계산 도움 좀 주세요~~ 3 | 계산 | 2024/11/20 | 565 |
1643548 | 남양주 지역 추천부탁드려요. 14 | 딸 | 2024/11/20 | 1,420 |
1643547 | 동국대.이대 통학하기 좋은 지역은 어디일까요? 16 | .... | 2024/11/20 | 2,012 |
1643546 | 무슨일일까요? 4 | 매봉산 | 2024/11/20 | 1,098 |
1643545 | 하와이 한달살이 2 17 | 알로하 | 2024/11/20 | 3,579 |
1643544 | 한번 봐주시겠어요?? 1 | 흠 | 2024/11/20 | 626 |
1643543 | 월동 준비로 뭐 준비하셨어요? 6 | fkfkf | 2024/11/20 | 1,339 |
1643542 | 점퍼 사라 마라 해주세요 11 | .. | 2024/11/20 | 1,761 |
1643541 | 생각해보니 정치인들도 다들 체력이 좋네요 6 | 건강염려 | 2024/11/20 | 1,245 |
1643540 | 커피는 참 묘한 음료예요 5 | ㅁㅁ | 2024/11/20 | 2,615 |
1643539 | 다요트시작 3 | 이뻐지자 | 2024/11/20 | 642 |
1643538 | 동공이 열려있다고 하는데 안과에서 5 | 흠 | 2024/11/20 | 2,065 |
1643537 | 레티놀크림후기 14 | ... | 2024/11/20 | 3,647 |
1643536 | 고등아이 폰보다가 들켰어요 13 | 큰일 | 2024/11/20 | 3,668 |
1643535 | 운전할때 속도감이 확 느껴지는 시속 얼마세요? 11 | ㅇㅇ | 2024/11/20 | 1,676 |
1643534 | 50대 가방 추천 좀 해주세요 5 | 가방 | 2024/11/20 | 1,981 |
1643533 | 타고난 대로 크는 거야.. 부모 성정 닮지,, 누굴 닮겠어. 18 | 유전 | 2024/11/20 | 3,237 |
1643532 | 가천대 주차 도와주세요~ 6 | ^^ | 2024/11/20 | 1,074 |
1643531 | 집담보대출 갈아타기? 2 | 붕어빵마미 | 2024/11/20 | 875 |
1643530 | 요양병원에서 5 | nanyou.. | 2024/11/20 | 1,458 |