운동첫날 스트레칭과 맨몸운동을 했어요.
하루지난 오늘 아침부터
오른쪽 쇄골뼈 아래 부분이 불편하고 누르면 통증이 있어요.
비슷한 경험한분 계실까요?
운동첫날 스트레칭과 맨몸운동을 했어요.
하루지난 오늘 아침부터
오른쪽 쇄골뼈 아래 부분이 불편하고 누르면 통증이 있어요.
비슷한 경험한분 계실까요?
저는 집에서 굽은 등 편다고 방문 사이에 서서 양쪽 팔 짚고 벌리는
스트레칭을 방에 들어가고 나올 때마다 하루 10번했더니 그 담날인가 이튿날부터 가슴통증시작.ㅠㅠ 쇄골뿐 아니라 겨드랑이까지 다 아파서 마침 검진이라 엑스레이까지 찍었쟎아요.ㅡ.ㅡ
유방초음파는 이미 했었고요.
보니깐 엑스레이 암 이상 어뵤고 단순 근육통증이었어요.
한달 되니 싹 가시더만요.
갑자기 스트레칭을 해서 그런가 봐요.
처음 운동하면 온데가 다 아프죠
하루이틀지나고 안아파진다면 오케이요
단순 근육통이겠죠? ^^
답글 감사합니다.
열심히 운동할게요. ㅎㅎ
제가 지금 정확한 용어가 생각이 안나는데 무쇠소녀단? 거기서 마라톤할때 흉통오는거 나오더라구요
저도 뛸때 늘 그 증상이 있었고 한번도 극복은 못했어요..
설인아가 그 증상였는데 호흡법을 숙지하고 증상이 나타났을땐 그냥 참고 극복하는거였던거 같아요
글쓴님이랑 비슷한 증상인지 방송한번 보세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1666142 | “계엄으로 한방” 김민수 대변인, 망언 들통나 ‘한방’에 사퇴 13 | ... | 2025/01/07 | 3,044 |
1666141 | 어딜 가느냐에 따라 다르겠지만 대학교 4년 동안 1 | ,,, | 2025/01/07 | 1,690 |
1666140 | 오징어게임2 재밌게 본분도 많으시겠죠? 25 | -- | 2025/01/07 | 3,170 |
1666139 | 43명 남았습니다 ♡ 68 | 유지니맘 | 2025/01/07 | 4,883 |
1666138 | 보험설계사 시누분께 카드나 연금 맡기면 어느정도 조회가능할까요?.. 11 | 궁금 | 2025/01/07 | 1,795 |
1666137 | 풍수전문가가 한남관저 윤명신한테 흉하댔어요 28 | ........ | 2025/01/07 | 5,159 |
1666136 | 이승환 옹 페북.jpg / 20 | … | 2025/01/07 | 5,916 |
1666135 | 오래된 굴겉절이 1 | 댕댕이 | 2025/01/07 | 1,395 |
1666134 | 연봉 높은 회사 들어간 2030들은 20 | ㅇ | 2025/01/07 | 4,804 |
1666133 | 캐나다 트뤼도 총리 사퇴 발표 13 | 두둥맘 | 2025/01/07 | 4,308 |
1666132 | 친구의 필요 10 | ... | 2025/01/07 | 2,536 |
1666131 | 체포 영장은 어찌 됬나요 7 | .. | 2025/01/07 | 2,141 |
1666130 | 졸업식에 비누꽃다발 좀 그럴까요? 41 | ㅇㅇ | 2025/01/07 | 3,824 |
1666129 | 집값이 이제 별로 안오르려나 봐요 18 | 집값 | 2025/01/07 | 5,391 |
1666128 | 반찬가게 추천 좀 해주세요 6 | ... | 2025/01/07 | 1,632 |
1666127 | 청와대에 있었음 체포가 쉬웠을까요 궁금? 11 | 보자 | 2025/01/07 | 2,223 |
1666126 | 그알싫 이라는 팟캐스트에 2 | 뭐 | 2025/01/07 | 1,073 |
1666125 | 웃음터진 동물 영상 공유해요ㅋㅋㅋ 7 | 기여워 | 2025/01/07 | 1,875 |
1666124 | 유승민, "40% 돌파? 계엄 한 번 더 하면 더 올.. 7 | ㅅㅅ | 2025/01/07 | 3,913 |
1666123 | 췌장 물혹은 줄어들지 않나요? 5 | ^^ | 2025/01/07 | 1,730 |
1666122 | 이지은 마포갑 위원장이 제시하는 윤 체포 방법 7 | … | 2025/01/07 | 2,114 |
1666121 | 독감주사맞아도 4 | ... | 2025/01/07 | 1,984 |
1666120 | 어제 문래동 채널에서 영심이 못보신분들 꼭 보세요! 1 | 문래동 | 2025/01/07 | 1,088 |
1666119 | 사위에게 보통 어떻게 대하나요?(장모) 15 | 아직도 | 2025/01/07 | 3,424 |
1666118 | 시조모 장례식 23 | 엄동설한 | 2025/01/07 | 3,246 |