가야겠죠?
즐거워서 가시는 분들 부럽습니다.
억지로라도.폰 접고!
다녀오겠습니다~~~
가야겠죠?
즐거워서 가시는 분들 부럽습니다.
억지로라도.폰 접고!
다녀오겠습니다~~~
가기 싫으면 쉬세요
오히려 스트레스 받아요
제가 운동을 싫어 했던게 하기 싫어도 해야 하는
스트레스에 멀리 한듯
지금은 재미를 붙이려고 하고 싶을땐 열심히 하고 내일보면서 안가고 싶을땐 다른 좋은일 만들어서 하다보니 괜찮네요
같이 갑시다.
30분 달리기 하러 나가려고요.
뛸때는 힘들지만 잘때 다리를 잘라내고 싶을 만큼 극심한 다리저림이 사라져서 그 생각에 감사한 마음으로 나서려고요.
8시도 안됐는데
운동나가세요?
부지런들하세요
전 11시에 나가요
집안일 다하구요
아침일찍은 안되더라구요
가세요
9시 운동인데 나갈 준비하고 있어요
운동은 생존이고 일용할 양식이예요
삭신이가 쑤셔요
먼저들 댕겨 오세요
오늘 저는 오후반 할래요
4:50에 일어나서 헬스장 다녀왓으요.
씻고오니 상쾌합니다.
쌀할한 아침에 억지로 운동 다녀오니 몸이 으슬으슬 아프네요
앞으로 억지로 무리하면 안될것 같네요
원글님 건강 잘 돌보세요
전 준비해서 나가는건 참 귀찮은데.
또 운동은 좋아하는편이예요.
그래서 또 한번 나가면 들어오기 싫고 더 하고 싶은데, 시간되서 자리 비워줘야 하네요.
다녀오면 개운하고, 건강해지고, 젊어진 느낌이라.
알람 울리면 모든걸 접고 자리 박차고 나갑니다.
오늘도 열심히 운동하세요!!!
몸이 한동안 아파서인지 가기싫고 귀찮을때마다 운동만이 살길이다 생각하고 다닙니다
건강 잃으면 진짜 모든게 스톱이니 내몸은 내가 지킨다!!
이제 슬슬 나갈준비 해야겠네요
즐운들~!!하세요
다녀왔어요~~~
샤워하고 개운하게 뜨끈한 미역국에 밥 말아 아침 먹었어요.
밥은 조금만 넣구요~~^^
그래서 저는 홈트를 해요
왔다갔다하는 시간절약되고 맘만먹으면 5분내로 운동 가능요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1675131 | 멍을 잘때리는데요. 4 | .. | 2025/01/20 | 686 |
1675130 | 바르는 미녹시딜 사용하시는분 5 | Pppp | 2025/01/20 | 1,220 |
1675129 | 7층에 있던 자,사랑제일교회 전도사? 24 | 맞는듯 | 2025/01/20 | 3,493 |
1675128 | 용산 가족부장요? 영화배우인줄 17 | 티 | 2025/01/20 | 3,246 |
1675127 | 공수처 차량 서울구치소 진입 6 | 끌어내라 | 2025/01/20 | 3,423 |
1675126 | 청약하려면 아파트투유 들어가면 되나요? 2 | ㅇㅇ | 2025/01/20 | 644 |
1675125 | 현대차 자국민 역차별하네요. 15 | as기간 | 2025/01/20 | 2,368 |
1675124 | 논어 책 추천해주세요 소장도서 추천 2 | 논어 | 2025/01/20 | 411 |
1675123 | 한국여행 6 | 외국 | 2025/01/20 | 853 |
1675122 | 명신이 계속 전화 돌려? 3 | 특검 | 2025/01/20 | 1,749 |
1675121 | 저희 시어머니의 이런 행동 어떻게 생각하세요? 61 | ㅇㅇ | 2025/01/20 | 6,640 |
1675120 | 헹굼 몇번 돌리시나요? 28 | 4~5 | 2025/01/20 | 3,837 |
1675119 | 훠궈 얼마정도 예상해야하나요 3 | ........ | 2025/01/20 | 827 |
1675118 | 모순 이모부는 어떤사람인가요(스포주의) 7 | 금 | 2025/01/20 | 1,415 |
1675117 | 오늘 저녁 뭐 드세요? 14 | -- | 2025/01/20 | 2,536 |
1675116 | 홈택스에서 부가세신고할때 신용카드 매출금액요 1 | 홈택스 | 2025/01/20 | 590 |
1675115 | (내란당해체)연말정산 신고서 작성시 의료비 기입이 안되는 이유 | 연말정산 | 2025/01/20 | 305 |
1675114 | 오늘 이상하게 마스크 쓴 사람들이 많다했더니만 6 | ..... | 2025/01/20 | 4,981 |
1675113 | 윤두창이 총쏘라고 했군요 8 | ㅇㅇㅇ | 2025/01/20 | 3,092 |
1675112 | 읽씹 안읽씹 뭐가 더 나빠요? 4 | ... | 2025/01/20 | 1,047 |
1675111 | 베를린에서 제4차 윤석열 퇴진 집회 열려 2 | light7.. | 2025/01/20 | 479 |
1675110 | 아주 몸이 뻣뻣했다가 유연해지신 분들 있으신가여? 3 | ... | 2025/01/20 | 1,127 |
1675109 | 2030대 젊은 남녀들이 데이트를 하지 않는 이유가 뭔가요? 43 | ........ | 2025/01/20 | 6,861 |
1675108 | 공동명의 문의 드려요. 1 | .. | 2025/01/20 | 826 |
1675107 | 개신교인 여러분들 우리가 나서봅시다 18 | 일어나자 | 2025/01/20 | 2,110 |