가야겠죠?
즐거워서 가시는 분들 부럽습니다.
억지로라도.폰 접고!
다녀오겠습니다~~~
가야겠죠?
즐거워서 가시는 분들 부럽습니다.
억지로라도.폰 접고!
다녀오겠습니다~~~
가기 싫으면 쉬세요
오히려 스트레스 받아요
제가 운동을 싫어 했던게 하기 싫어도 해야 하는
스트레스에 멀리 한듯
지금은 재미를 붙이려고 하고 싶을땐 열심히 하고 내일보면서 안가고 싶을땐 다른 좋은일 만들어서 하다보니 괜찮네요
같이 갑시다.
30분 달리기 하러 나가려고요.
뛸때는 힘들지만 잘때 다리를 잘라내고 싶을 만큼 극심한 다리저림이 사라져서 그 생각에 감사한 마음으로 나서려고요.
8시도 안됐는데
운동나가세요?
부지런들하세요
전 11시에 나가요
집안일 다하구요
아침일찍은 안되더라구요
가세요
9시 운동인데 나갈 준비하고 있어요
운동은 생존이고 일용할 양식이예요
삭신이가 쑤셔요
먼저들 댕겨 오세요
오늘 저는 오후반 할래요
4:50에 일어나서 헬스장 다녀왓으요.
씻고오니 상쾌합니다.
쌀할한 아침에 억지로 운동 다녀오니 몸이 으슬으슬 아프네요
앞으로 억지로 무리하면 안될것 같네요
원글님 건강 잘 돌보세요
전 준비해서 나가는건 참 귀찮은데.
또 운동은 좋아하는편이예요.
그래서 또 한번 나가면 들어오기 싫고 더 하고 싶은데, 시간되서 자리 비워줘야 하네요.
다녀오면 개운하고, 건강해지고, 젊어진 느낌이라.
알람 울리면 모든걸 접고 자리 박차고 나갑니다.
오늘도 열심히 운동하세요!!!
몸이 한동안 아파서인지 가기싫고 귀찮을때마다 운동만이 살길이다 생각하고 다닙니다
건강 잃으면 진짜 모든게 스톱이니 내몸은 내가 지킨다!!
이제 슬슬 나갈준비 해야겠네요
즐운들~!!하세요
다녀왔어요~~~
샤워하고 개운하게 뜨끈한 미역국에 밥 말아 아침 먹었어요.
밥은 조금만 넣구요~~^^
그래서 저는 홈트를 해요
왔다갔다하는 시간절약되고 맘만먹으면 5분내로 운동 가능요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1649422 | 딸이 사귀고 있는 남자 7 | ᆢ | 2024/11/22 | 4,703 |
1649421 | 서울대병원 교수들 "연구시간 작년의 ⅓로 줄어…진료유지.. 3 | ㅇㅇ | 2024/11/22 | 2,293 |
1649420 | 절인배추는 사계절 살수있나요? 6 | 시크릿 | 2024/11/22 | 2,059 |
1649419 | 냉장고 파먹기 말고 그 비슷한 말 뭐 있죠? 3 | ㅇ | 2024/11/22 | 2,099 |
1649418 | 엘지 건조기...어떤게 좋을까요? 4 | 엘지 | 2024/11/22 | 1,005 |
1649417 | 미녹시딜 직구 7 | . | 2024/11/22 | 1,684 |
1649416 | 대통령실 이전비 '벌써 832억'…"3천억대로 불어날 .. 9 | 세수펑크주범.. | 2024/11/22 | 2,321 |
1649415 | 술 먹으면 잠이 안오는 이유가 뭘까요? 7 | .. | 2024/11/22 | 1,760 |
1649414 | 별이 진짜 쏟아지네요 6 | 별이총총 | 2024/11/22 | 4,217 |
1649413 | 네이버 줍줍 16 | ..... | 2024/11/22 | 2,406 |
1649412 | 조국대담: “어떤 결과든 정치의 길을 걷겠다“ 20 | ../.. | 2024/11/22 | 2,580 |
1649411 | 당뇨 전단계인데요 12 | ㅇㅇ | 2024/11/22 | 4,333 |
1649410 | 3천원으로 만든 찜기뚜껑!!! 16 | @@ | 2024/11/22 | 3,326 |
1649409 | 대학을 두 곳 다녔으면 이력서에 다 쓰나요? 11 | 네네 | 2024/11/22 | 2,809 |
1649408 | 전라도식 김장김치 7 | 블루커피 | 2024/11/22 | 2,800 |
1649407 | 전인권 레전드 ㅋㅋ | ..... | 2024/11/22 | 1,642 |
1649406 | 캣맘이 된 서초구청. 공존에 민원 줄었다. 8 | 밥엄마 | 2024/11/22 | 1,977 |
1649405 | 초콜렛 먹으면 5 | 울적할때 | 2024/11/22 | 1,705 |
1649404 | 특검 서명 어디서? 2 | 미자 | 2024/11/22 | 362 |
1649403 | 내일 드디어 조용필 콘서트 가요~~ 11 | 조용필 | 2024/11/22 | 1,335 |
1649402 | 살면서 남에게 상처주는말 안한 사람? 15 | .. | 2024/11/22 | 2,847 |
1649401 | 파김치 담가서 이틀 지났는데 시큼한 맛이 나요 1 | 쪽파 | 2024/11/22 | 1,140 |
1649400 | 초 타는 모양(불교) 3 | 123 | 2024/11/22 | 1,439 |
1649399 | 갓김치 1키로 무배 6900원이요~ 3 | .. | 2024/11/22 | 1,884 |
1649398 | 대체 왜 남자배우들 턱을 죄다 저리 뾰족하게 22 | 아이고 | 2024/11/22 | 12,443 |