가야겠죠?
즐거워서 가시는 분들 부럽습니다.
억지로라도.폰 접고!
다녀오겠습니다~~~
가야겠죠?
즐거워서 가시는 분들 부럽습니다.
억지로라도.폰 접고!
다녀오겠습니다~~~
가기 싫으면 쉬세요
오히려 스트레스 받아요
제가 운동을 싫어 했던게 하기 싫어도 해야 하는
스트레스에 멀리 한듯
지금은 재미를 붙이려고 하고 싶을땐 열심히 하고 내일보면서 안가고 싶을땐 다른 좋은일 만들어서 하다보니 괜찮네요
같이 갑시다.
30분 달리기 하러 나가려고요.
뛸때는 힘들지만 잘때 다리를 잘라내고 싶을 만큼 극심한 다리저림이 사라져서 그 생각에 감사한 마음으로 나서려고요.
8시도 안됐는데
운동나가세요?
부지런들하세요
전 11시에 나가요
집안일 다하구요
아침일찍은 안되더라구요
가세요
9시 운동인데 나갈 준비하고 있어요
운동은 생존이고 일용할 양식이예요
삭신이가 쑤셔요
먼저들 댕겨 오세요
오늘 저는 오후반 할래요
4:50에 일어나서 헬스장 다녀왓으요.
씻고오니 상쾌합니다.
쌀할한 아침에 억지로 운동 다녀오니 몸이 으슬으슬 아프네요
앞으로 억지로 무리하면 안될것 같네요
원글님 건강 잘 돌보세요
전 준비해서 나가는건 참 귀찮은데.
또 운동은 좋아하는편이예요.
그래서 또 한번 나가면 들어오기 싫고 더 하고 싶은데, 시간되서 자리 비워줘야 하네요.
다녀오면 개운하고, 건강해지고, 젊어진 느낌이라.
알람 울리면 모든걸 접고 자리 박차고 나갑니다.
오늘도 열심히 운동하세요!!!
몸이 한동안 아파서인지 가기싫고 귀찮을때마다 운동만이 살길이다 생각하고 다닙니다
건강 잃으면 진짜 모든게 스톱이니 내몸은 내가 지킨다!!
이제 슬슬 나갈준비 해야겠네요
즐운들~!!하세요
다녀왔어요~~~
샤워하고 개운하게 뜨끈한 미역국에 밥 말아 아침 먹었어요.
밥은 조금만 넣구요~~^^
그래서 저는 홈트를 해요
왔다갔다하는 시간절약되고 맘만먹으면 5분내로 운동 가능요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1648638 | 40대 들어서니 인서울 의미없네요. ㅎㅎ 87 | ~~ | 2024/11/20 | 25,636 |
1648637 | 곧 이사가는데 피아노요. 12 | 알려주세요 | 2024/11/20 | 1,758 |
1648636 | 서울 호텔 뷔페 7 | 아보하 | 2024/11/20 | 2,303 |
1648635 | 일회용 인공눈물 한 번만 쓰나요? 9 | 어 | 2024/11/20 | 1,895 |
1648634 | JTBC에 강혜경씨 인터뷰중 18 | 지금 | 2024/11/20 | 3,825 |
1648633 | 얼었다가 해동된 상추 3 | ㅇㅇ | 2024/11/20 | 1,059 |
1648632 | 백인 여성들이. 인도여행을 가면 9 | ㅇ | 2024/11/20 | 4,175 |
1648631 | 서초구 길냥이들은 복 받았네요. 11 | 흠 | 2024/11/20 | 2,516 |
1648630 | 클래식 듣는 거랑 불안증세.불면증 13 | 드 | 2024/11/20 | 1,438 |
1648629 | 지들 잘못 들어날때마다 이재명으로 시선 돌리기 하는 악랄함 19 | 하 | 2024/11/20 | 843 |
1648628 | 명태균, 윤석열띄우고 이재명 낮췄다 4 | 여론조작 | 2024/11/20 | 1,379 |
1648627 | 삼겹살 구울때 올리는 콩나물 2 | 질문 | 2024/11/20 | 1,899 |
1648626 | 헤어 롤 (구루프)낀 머리카락 제거 9 | 쵸코코 | 2024/11/20 | 1,696 |
1648625 | 헤어트리트먼트는 좋은거 쓰면 확실히 다른가요? 16 | 트리 | 2024/11/20 | 3,939 |
1648624 | 11/20(수) 마감시황 | 나미옹 | 2024/11/20 | 433 |
1648623 | 법화경 사경하시는 분들께 질문드립니다 5 | ... | 2024/11/20 | 750 |
1648622 | 알뜰 요금제 잘 아시는 분 9 | 알뜰 | 2024/11/20 | 1,232 |
1648621 | 우크라 미 대사관 폐쇄 및 직원들 대피 5 | .... | 2024/11/20 | 2,440 |
1648620 | 이제 창피에서 증오로... 40 | 대통령 | 2024/11/20 | 6,924 |
1648619 | 부산 기념일 맛집 3 | 샤랄라 | 2024/11/20 | 751 |
1648618 | 한알 육수 양 질문요 6 | ㅇㅇ | 2024/11/20 | 707 |
1648617 | 큰 수술후 뒤늦게 실비 드신 분들... 10 | 모카라떼 | 2024/11/20 | 2,567 |
1648616 | 간호조무사가 영양제 집으로 와서 놔줄수 있나요? 18 | 궁금 | 2024/11/20 | 3,405 |
1648615 | "연습생 80%는 무월경" 아이돌 10년, 몸.. 36 | ㅇㅇ | 2024/11/20 | 27,868 |
1648614 | 엄마에게 싫었던 것들을 내가 하고 있다 17 | 돌고 | 2024/11/20 | 4,570 |