가야겠죠?
즐거워서 가시는 분들 부럽습니다.
억지로라도.폰 접고!
다녀오겠습니다~~~
가야겠죠?
즐거워서 가시는 분들 부럽습니다.
억지로라도.폰 접고!
다녀오겠습니다~~~
가기 싫으면 쉬세요
오히려 스트레스 받아요
제가 운동을 싫어 했던게 하기 싫어도 해야 하는
스트레스에 멀리 한듯
지금은 재미를 붙이려고 하고 싶을땐 열심히 하고 내일보면서 안가고 싶을땐 다른 좋은일 만들어서 하다보니 괜찮네요
같이 갑시다.
30분 달리기 하러 나가려고요.
뛸때는 힘들지만 잘때 다리를 잘라내고 싶을 만큼 극심한 다리저림이 사라져서 그 생각에 감사한 마음으로 나서려고요.
8시도 안됐는데
운동나가세요?
부지런들하세요
전 11시에 나가요
집안일 다하구요
아침일찍은 안되더라구요
가세요
9시 운동인데 나갈 준비하고 있어요
운동은 생존이고 일용할 양식이예요
삭신이가 쑤셔요
먼저들 댕겨 오세요
오늘 저는 오후반 할래요
4:50에 일어나서 헬스장 다녀왓으요.
씻고오니 상쾌합니다.
쌀할한 아침에 억지로 운동 다녀오니 몸이 으슬으슬 아프네요
앞으로 억지로 무리하면 안될것 같네요
원글님 건강 잘 돌보세요
전 준비해서 나가는건 참 귀찮은데.
또 운동은 좋아하는편이예요.
그래서 또 한번 나가면 들어오기 싫고 더 하고 싶은데, 시간되서 자리 비워줘야 하네요.
다녀오면 개운하고, 건강해지고, 젊어진 느낌이라.
알람 울리면 모든걸 접고 자리 박차고 나갑니다.
오늘도 열심히 운동하세요!!!
몸이 한동안 아파서인지 가기싫고 귀찮을때마다 운동만이 살길이다 생각하고 다닙니다
건강 잃으면 진짜 모든게 스톱이니 내몸은 내가 지킨다!!
이제 슬슬 나갈준비 해야겠네요
즐운들~!!하세요
다녀왔어요~~~
샤워하고 개운하게 뜨끈한 미역국에 밥 말아 아침 먹었어요.
밥은 조금만 넣구요~~^^
그래서 저는 홈트를 해요
왔다갔다하는 시간절약되고 맘만먹으면 5분내로 운동 가능요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1650375 | 겨울 인 프랑스 7 | 아 | 2024/11/25 | 2,002 |
1650374 | 간호사 국가고시 14 | 지방전문대 | 2024/11/25 | 2,477 |
1650373 | 여자 의 일 생이라는 소설이 5 | hgfdd | 2024/11/25 | 1,811 |
1650372 | 사귀지 않았다고 못 자나요 19 | You&am.. | 2024/11/25 | 4,641 |
1650371 | 생리직전엔 왜 당이 이렇게 당길까요?ㅠ 3 | ㅇㅇ | 2024/11/25 | 1,294 |
1650370 | 정권 바뀌면 무조건 검찰해체 21 | 다음 | 2024/11/25 | 1,643 |
1650369 | 주병진 좋아하네요 36 | 어머 | 2024/11/25 | 8,254 |
1650368 | 안방 욕실 문짝 교체 해보신분~ | ㅇㅇ | 2024/11/25 | 502 |
1650367 | 50대 중반 셀린느 아바백 어떤가요? 2 | 주니 | 2024/11/25 | 1,367 |
1650366 | 자기물건 잘 못챙기는 아이 7 | 초등맘 | 2024/11/25 | 1,021 |
1650365 | ktx역과 가깝고 서울까지 두시간 이내 살기좋은 지방 소도시 29 | 어디있을까요.. | 2024/11/25 | 4,154 |
1650364 | 윤가 앉혀놓고 2년반후에 개헌해서 이준석이라 | 아이고 | 2024/11/25 | 988 |
1650363 | 문가비 씨 이름이 특이해서 그치 잘난 외모인 듯 17 | ㅇㅇ | 2024/11/25 | 9,557 |
1650362 | 미국주식 매수시 환전하면 3 | 첫눈 | 2024/11/25 | 1,107 |
1650361 | 이 와중에 이번 주말 결혼식 복장.. 4 | 내생각 | 2024/11/25 | 1,156 |
1650360 | 82쿡 회원들의 부모님들은 거의다 보수성향이겠죠? 7 | ㅇㅇ | 2024/11/25 | 652 |
1650359 | 롯데아울렛 어디가 가장 크고 물건 많은가요? | 패딩패딩 | 2024/11/25 | 309 |
1650358 | 이재용 부당승계 항소심 내년 2월 3일 선고 4 | .. | 2024/11/25 | 1,172 |
1650357 | 정우성 불륜인가요? 24 | 아 진짜 | 2024/11/25 | 19,608 |
1650356 | 혼외자 OECD 47% 한국4.7% 11 | 통계 | 2024/11/25 | 1,369 |
1650355 | 상품권 처리 2 | ㅇㅇ | 2024/11/25 | 673 |
1650354 | 신세계상품권으로 어디 가면 아이패딩 싸게 살까요? 1 | 궁금 | 2024/11/25 | 775 |
1650353 | 야4당 - 국회 본청 앞에서 윤석열 정부 규탄대회 4 | ../.. | 2024/11/25 | 352 |
1650352 | 조그만 난로 전기세 얼마나 나오나요? 10 | ㅇㅇ | 2024/11/25 | 1,401 |
1650351 | ktx로 부산여행 도와주세요 6 | 부산여행 | 2024/11/25 | 999 |