가야겠죠?
즐거워서 가시는 분들 부럽습니다.
억지로라도.폰 접고!
다녀오겠습니다~~~
가야겠죠?
즐거워서 가시는 분들 부럽습니다.
억지로라도.폰 접고!
다녀오겠습니다~~~
가기 싫으면 쉬세요
오히려 스트레스 받아요
제가 운동을 싫어 했던게 하기 싫어도 해야 하는
스트레스에 멀리 한듯
지금은 재미를 붙이려고 하고 싶을땐 열심히 하고 내일보면서 안가고 싶을땐 다른 좋은일 만들어서 하다보니 괜찮네요
같이 갑시다.
30분 달리기 하러 나가려고요.
뛸때는 힘들지만 잘때 다리를 잘라내고 싶을 만큼 극심한 다리저림이 사라져서 그 생각에 감사한 마음으로 나서려고요.
8시도 안됐는데
운동나가세요?
부지런들하세요
전 11시에 나가요
집안일 다하구요
아침일찍은 안되더라구요
가세요
9시 운동인데 나갈 준비하고 있어요
운동은 생존이고 일용할 양식이예요
삭신이가 쑤셔요
먼저들 댕겨 오세요
오늘 저는 오후반 할래요
4:50에 일어나서 헬스장 다녀왓으요.
씻고오니 상쾌합니다.
쌀할한 아침에 억지로 운동 다녀오니 몸이 으슬으슬 아프네요
앞으로 억지로 무리하면 안될것 같네요
원글님 건강 잘 돌보세요
전 준비해서 나가는건 참 귀찮은데.
또 운동은 좋아하는편이예요.
그래서 또 한번 나가면 들어오기 싫고 더 하고 싶은데, 시간되서 자리 비워줘야 하네요.
다녀오면 개운하고, 건강해지고, 젊어진 느낌이라.
알람 울리면 모든걸 접고 자리 박차고 나갑니다.
오늘도 열심히 운동하세요!!!
몸이 한동안 아파서인지 가기싫고 귀찮을때마다 운동만이 살길이다 생각하고 다닙니다
건강 잃으면 진짜 모든게 스톱이니 내몸은 내가 지킨다!!
이제 슬슬 나갈준비 해야겠네요
즐운들~!!하세요
다녀왔어요~~~
샤워하고 개운하게 뜨끈한 미역국에 밥 말아 아침 먹었어요.
밥은 조금만 넣구요~~^^
그래서 저는 홈트를 해요
왔다갔다하는 시간절약되고 맘만먹으면 5분내로 운동 가능요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1646823 | 아침운동했더니 ㅎㅎ 3 | ᆢ | 2024/11/15 | 1,903 |
1646822 | 시어머님 생신 2 31 | ㅇㅇ | 2024/11/15 | 4,227 |
1646821 | 간헐적단식 4 | ㅡㅡㅡㅡ | 2024/11/15 | 1,299 |
1646820 | 유치원겨울방학은 며칠부터인가요? 1 | .. | 2024/11/15 | 326 |
1646819 | 이것 보세요! 조수미 핵소오오오름 3 | 아아아 | 2024/11/15 | 4,026 |
1646818 | 고려대·국민대 교수 시국선언 윤석열 대통령 퇴진 강력히 요구 7 | ..... | 2024/11/15 | 1,059 |
1646817 | 내일 논술 가야할까요 15 | 리얼 | 2024/11/15 | 1,989 |
1646816 | 마를 갈아 마셨는데 9 | 음 | 2024/11/15 | 1,474 |
1646815 | 한국을 동방예의지국이라고 자랑스러워 하는데 11 | ㅇㅇ | 2024/11/15 | 1,301 |
1646814 | 감기로 입맛없을때 6 | 감기 | 2024/11/15 | 562 |
1646813 | 어제 축구 질문이요 | 쏘니 | 2024/11/15 | 578 |
1646812 | 내년고3인데 어제수능분석이 중할까요? 1 | 내넌고3 | 2024/11/15 | 818 |
1646811 | 마흔에 이룰 줄 알았던 일들을 육십에 이루게 된다면 5 | ㅇㅇ | 2024/11/15 | 2,543 |
1646810 | 삼성페이 교통카드 찍을때..... 3 | 삼성페이 | 2024/11/15 | 1,007 |
1646809 | 현직 보험설계사님 계신가요? 3 | 어려워서 | 2024/11/15 | 509 |
1646808 | 저는 신의 목소리를 들었는데도 존재가 믿어지지 않아요 19 | 신기하다 | 2024/11/15 | 3,273 |
1646807 | 체대입시 선배님들~ 청심환 먹는게 나을까요 3 | 선배님들 | 2024/11/15 | 518 |
1646806 | 애가 시험을 못봐서 밥이 안넘어가요 10 | 789 | 2024/11/15 | 2,882 |
1646805 | 맥반석 계란 기내에 가져갈 수 있나요 13 | ........ | 2024/11/15 | 1,526 |
1646804 | 이사 갈 전세집이 겨울만 되면 세탁기 하수구가 언대요. 13 | .... | 2024/11/15 | 1,515 |
1646803 | 안팔리던 집 헐값에 11 | ... | 2024/11/15 | 4,022 |
1646802 | 지금 우크라이나 지원 협의 하는게 말이 돼요?? 8 | ... | 2024/11/15 | 958 |
1646801 | 초등.. 이사가며 학년을 낮추는 것.. 5 | 엄마 | 2024/11/15 | 1,115 |
1646800 | 이번 수능 진짜 쉬웠나봐요 14 | .. | 2024/11/15 | 5,023 |
1646799 | 삼성전자 우선주 분할매수 (2) 4 | 삼성전자 | 2024/11/15 | 1,471 |