82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

공복혈당 걱정

ㅇㅇ 조회수 : 2,482
작성일 : 2024-11-14 17:31:16

8시간 공복일땐 102-105 사이 나와요

10시간이상 공복해야 90대로 떨어져요

거의 30년째 14-16시간 공복상태 유지해요 

(사실 아침만 안먹는거)

당화혈색소 매년 검사하는데 4.2-4.5사이에요

친정엄마, 형제 모두 당뇨가 있어 신경이 많이 쓰이는데

병원에선 괜찮다고

당분간 당화혈색소 검사도 하지말라는데

8시간 공복에 100이 넘는데 괜찮은 걸까요? 

 

IP : 110.15.xxx.22
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '24.11.14 5:34 PM (112.145.xxx.70)

    병원에서 괜찮다고 하고
    당화혈이 저 정도인데
    왜 걱정하시는 거죠?

  • 2. 희한하네요
    '24.11.14 5:38 PM (1.227.xxx.55)

    당화혈색소가 그 정도인데 공복이 100이 넘으면
    식후 혈당이 아주 좋다는 뜻인데요?
    드문 경우 아닐지...조심해서 나쁠 거 없죠

  • 3.
    '24.11.14 5:43 PM (106.101.xxx.231) - 삭제된댓글

    걱정도 팔자시네요. 그 수치에.

  • 4. ..
    '24.11.14 5:49 PM (125.179.xxx.161)

    당혈이 4점 초반대면 꿈에 수치인데 너무 걱정을 사서 하시네요

  • 5. 바람소리2
    '24.11.14 5:52 PM (114.204.xxx.203)

    전혀 이상없어요

  • 6. ㅇㅇ
    '24.11.14 5:54 PM (110.15.xxx.22)

    8시간 공복엔 100아래로 안떨어지니 걱정이죠
    10시간 공복부터 90이하로 떨어지고
    70대까지 떨어지다
    일정 시간이 지나면 다시 올라서
    16시간 공복일때 110 정도에요
    식후 혈당은 120 정도이긴 한데
    식후 혈당이 정상이라 당화혈색소가 괜찮은걸까요?
    친정엄마아빠동생 식구 모두 당뇨거든요 ㅜ

  • 7. ...
    '24.11.14 5:55 PM (121.124.xxx.6)

    나이가 어느정도인지 모르겠지만 4.2~4.5 저에게도 꿈같은 숫자인데요...저도 당뇨전단계라서 혈당 수치 예민하고 신경쓰고 있는데 5.2~5.5만 유지해도 행복하겠어요 ㅠㅠ
    8시간 공복혈당은 안재면 될것 같아요..10시간 이상 공복이 90대면 완전 정상이잖아요~

  • 8. 아이고
    '24.11.14 5:58 PM (211.52.xxx.84)

    당지수
    보다 당화혈색소가 더 중요해요
    걱정마세요

  • 9. ...
    '24.11.14 6:52 PM (117.110.xxx.215)

    아무래도 집안 유전이 있으니 ..걱정하실만하긴 해요

    하지만 당뇨가 무서운 이유가 합병증 때문이고
    합병증이 오지 않게 하기 위해 관리를 하는 건데요
    당화혈색소가 그 정도라면 합병증 걱정은 없는 거네요.

    마른 비만인 경우도 당뇨 위험이 크니까
    근력운동 해서 당을 얼른 소비하는 몸을 만들세요

    저는 공복혈당도 80대 .식후혈당도 120대이지만
    당화혈색소는 5.6~5.7 나와요
    저도 친가 외가 다 당뇨유전이 있거든요
    제가 일찍 당뇨의 무서움을 알고 관리해서 이정도인거고
    당뇨에 취약한 몸이라서 그런 거죠
    어떻게든 당뇨 발병 시기를 늦춰 합병증으로 고생하지 말자
    가 목표입니다

  • 10. 방법을
    '24.11.14 7:33 PM (14.56.xxx.81)

    알려드리죠
    ㅎㅎ 걱정하지마세요
    혈당을 제일 많이 올리는게 뭔지 아세요?
    스트레스 입니다
    아무리 가족력있다고 해도 그정도면 꿈의 수치입니다

  • 11. ㅇㅇ
    '24.11.14 9:51 PM (110.15.xxx.22)

    답변 주신분들 모두 감사합니다
    친정가족들 다 당뇨환자라 혈당수치에 민감하거든요
    공복혈당 볼때마다 걱정병이 도져서 ㅜ
    당분간 혈당 안재야겠어요

  • 12. ㅇㅂㅇ
    '24.11.15 9:15 AM (182.215.xxx.32)

    헐..4점대 당화혈인데
    걱정이 지나치시네요

  • 13. ㅇㅂㅇ
    '24.11.15 9:17 AM (182.215.xxx.32)

    식후가 120이면 완전건강이고요

    혈당은 공복이 엄청 낮아야 좋은것돟아니고
    최저와 최고 사이의 폭이 좁을수록 좋은겁니다

    공복 16시간에 다시 오르는건
    오전시간에는 원래 혈당이 올라요
    아침이니 일어나서 활동하라고
    코티솔이 분비되는데
    그러면 혈당도 오릅니다

    건강염려증이시네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1650785 대학원생 들만한 적금 있을까요? 3 ... 2024/11/26 1,024
1650784 네이버멤버쉽가입문의 2 @@ 2024/11/26 1,467
1650783 승모와 목 마사지기 좋은거 있을까요? 1 2024/11/26 1,251
1650782 헤어드라이기 다이슨거는 뭐가 좋아요? 11 2024/11/26 2,884
1650781 드디어 미니쿠퍼 데려왔어요 2 미니미니미니.. 2024/11/26 2,755
1650780 부산 기장, 송도 해변 좋나요? 11 .. 2024/11/26 1,737
1650779 완경 후에도 질 분비물 나오나요 9 완경 후 2024/11/26 5,357
1650778 PD수첩봅시다. 11 우와 2024/11/26 3,112
1650777 스트레스로 부정맥이 왔네요. 6 ..... 2024/11/26 3,257
1650776 명태균게이트 pd수첩 2 pd 2024/11/26 1,465
1650775 조민 ceo됐네요 90 ㄴㅇㅎㅈ 2024/11/26 18,682
1650774 구스이불 곰팡이냄새나면 4 ... 2024/11/26 1,415
1650773 아이폰에서 PDF 파일 읽어주는 무료 앱있나요? 3 읽기 2024/11/26 680
1650772 김치가 짜게 되었을때요 3 @@ 2024/11/26 1,154
1650771 미용실 머리할 때 미용실마다 비용이 다른 건 이유가 뭔지 아세요.. 3 KO 2024/11/26 2,595
1650770 토요일에 홈플러스 갔는데 사람이 없었어요 17 세상에 2024/11/26 8,294
1650769 82쿡 자꾸 로그아웃 되는데 9 ㅇㅇ 2024/11/26 587
1650768 다른병원도 폐경후 호르몬제 먹으라고 8 매번 2024/11/26 2,689
1650767 전국대학 교수집단의 시국선언이 갖는 의미가 무엇인가요 5 ..... 2024/11/26 1,481
1650766 김치가 너무 많이 들어왔는데요.. 활용법 12 da 2024/11/26 3,736
1650765 쓸데없는 소비..호두까기인형 소품구매 5 Vb 2024/11/26 1,809
1650764 (이소영의원 페북)정우성 득남 뉴스에 관한 단상 24 ㅅㅅ 2024/11/26 4,978
1650763 벨기에 브뤼헤 vs 브뤼셀 어디 추천하세요? 8 333 2024/11/26 1,089
1650762 면세점에서 산 물건 기록 3 aaa 2024/11/26 1,617
1650761 하도 난리라 주병진 나오는 영상 봤는데 21 ㅇㅇ 2024/11/26 8,024