82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

공복혈당 걱정

ㅇㅇ 조회수 : 2,475
작성일 : 2024-11-14 17:31:16

8시간 공복일땐 102-105 사이 나와요

10시간이상 공복해야 90대로 떨어져요

거의 30년째 14-16시간 공복상태 유지해요 

(사실 아침만 안먹는거)

당화혈색소 매년 검사하는데 4.2-4.5사이에요

친정엄마, 형제 모두 당뇨가 있어 신경이 많이 쓰이는데

병원에선 괜찮다고

당분간 당화혈색소 검사도 하지말라는데

8시간 공복에 100이 넘는데 괜찮은 걸까요? 

 

IP : 110.15.xxx.22
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '24.11.14 5:34 PM (112.145.xxx.70)

    병원에서 괜찮다고 하고
    당화혈이 저 정도인데
    왜 걱정하시는 거죠?

  • 2. 희한하네요
    '24.11.14 5:38 PM (1.227.xxx.55)

    당화혈색소가 그 정도인데 공복이 100이 넘으면
    식후 혈당이 아주 좋다는 뜻인데요?
    드문 경우 아닐지...조심해서 나쁠 거 없죠

  • 3.
    '24.11.14 5:43 PM (106.101.xxx.231) - 삭제된댓글

    걱정도 팔자시네요. 그 수치에.

  • 4. ..
    '24.11.14 5:49 PM (125.179.xxx.161)

    당혈이 4점 초반대면 꿈에 수치인데 너무 걱정을 사서 하시네요

  • 5. 바람소리2
    '24.11.14 5:52 PM (114.204.xxx.203)

    전혀 이상없어요

  • 6. ㅇㅇ
    '24.11.14 5:54 PM (110.15.xxx.22)

    8시간 공복엔 100아래로 안떨어지니 걱정이죠
    10시간 공복부터 90이하로 떨어지고
    70대까지 떨어지다
    일정 시간이 지나면 다시 올라서
    16시간 공복일때 110 정도에요
    식후 혈당은 120 정도이긴 한데
    식후 혈당이 정상이라 당화혈색소가 괜찮은걸까요?
    친정엄마아빠동생 식구 모두 당뇨거든요 ㅜ

  • 7. ...
    '24.11.14 5:55 PM (121.124.xxx.6)

    나이가 어느정도인지 모르겠지만 4.2~4.5 저에게도 꿈같은 숫자인데요...저도 당뇨전단계라서 혈당 수치 예민하고 신경쓰고 있는데 5.2~5.5만 유지해도 행복하겠어요 ㅠㅠ
    8시간 공복혈당은 안재면 될것 같아요..10시간 이상 공복이 90대면 완전 정상이잖아요~

  • 8. 아이고
    '24.11.14 5:58 PM (211.52.xxx.84)

    당지수
    보다 당화혈색소가 더 중요해요
    걱정마세요

  • 9. ...
    '24.11.14 6:52 PM (117.110.xxx.215)

    아무래도 집안 유전이 있으니 ..걱정하실만하긴 해요

    하지만 당뇨가 무서운 이유가 합병증 때문이고
    합병증이 오지 않게 하기 위해 관리를 하는 건데요
    당화혈색소가 그 정도라면 합병증 걱정은 없는 거네요.

    마른 비만인 경우도 당뇨 위험이 크니까
    근력운동 해서 당을 얼른 소비하는 몸을 만들세요

    저는 공복혈당도 80대 .식후혈당도 120대이지만
    당화혈색소는 5.6~5.7 나와요
    저도 친가 외가 다 당뇨유전이 있거든요
    제가 일찍 당뇨의 무서움을 알고 관리해서 이정도인거고
    당뇨에 취약한 몸이라서 그런 거죠
    어떻게든 당뇨 발병 시기를 늦춰 합병증으로 고생하지 말자
    가 목표입니다

  • 10. 방법을
    '24.11.14 7:33 PM (14.56.xxx.81)

    알려드리죠
    ㅎㅎ 걱정하지마세요
    혈당을 제일 많이 올리는게 뭔지 아세요?
    스트레스 입니다
    아무리 가족력있다고 해도 그정도면 꿈의 수치입니다

  • 11. ㅇㅇ
    '24.11.14 9:51 PM (110.15.xxx.22)

    답변 주신분들 모두 감사합니다
    친정가족들 다 당뇨환자라 혈당수치에 민감하거든요
    공복혈당 볼때마다 걱정병이 도져서 ㅜ
    당분간 혈당 안재야겠어요

  • 12. ㅇㅂㅇ
    '24.11.15 9:15 AM (182.215.xxx.32)

    헐..4점대 당화혈인데
    걱정이 지나치시네요

  • 13. ㅇㅂㅇ
    '24.11.15 9:17 AM (182.215.xxx.32)

    식후가 120이면 완전건강이고요

    혈당은 공복이 엄청 낮아야 좋은것돟아니고
    최저와 최고 사이의 폭이 좁을수록 좋은겁니다

    공복 16시간에 다시 오르는건
    오전시간에는 원래 혈당이 올라요
    아침이니 일어나서 활동하라고
    코티솔이 분비되는데
    그러면 혈당도 오릅니다

    건강염려증이시네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1647494 김승수 어머니 보니 진짜 아닌가요 12 미우새 2024/11/17 26,249
1647493 자랑은 하지마세요. 속으로만 좋아하세요 27 --- 2024/11/17 7,864
1647492 기타연주곡 하나 듣고 가세요 6 ... 2024/11/17 721
1647491 결혼식 코트 1 /// 2024/11/17 1,115
1647490 전 연인과 성관계 영상 지인에게 보낸 60대 9 음.. 2024/11/17 7,167
1647489 몇살까지 살면 만족하실꺼예요? 40 ㅇㅇ 2024/11/17 3,847
1647488 어제 받아온 무청이랑 홍갓이랑 3 고마운 2024/11/17 802
1647487 김치 맛은 육수도 한 몫 하는거 같아요 14 김치애 2024/11/17 2,900
1647486 일요일에 택배가 출발하기도 하나요? 7 dd 2024/11/17 728
1647485 매실청 유통기한 4 매실청 2024/11/17 700
1647484 도깨비 드라마 보면 6 2024/11/17 1,958
1647483 만만하고 편한 면티 찾기 어렵네요 18 ... 2024/11/17 2,508
1647482 아버지에게 김장을 받아오며 27 ㅁㅁㅁ 2024/11/17 5,780
1647481 스팀보이 a/s받아보신분 계실까요? 2 온수매트 2024/11/17 329
1647480 구청에서 일본어배우는 모임중한분이 5 oo 2024/11/17 2,489
1647479 이런 경우에 어떻게 대응하세요? 6 ... 2024/11/17 1,102
1647478 살림하는 입장은 다 이런가요? 6 무수리 2024/11/17 2,077
1647477 본인과 주력했던 인물들이 다자살하는데 상관없을까 30 mm 2024/11/17 3,714
1647476 (돈벌기쉬워요) 비트코인이 뭔지 쉽게 설명 24 돈벌기쉬워요.. 2024/11/17 5,503
1647475 5명 모임인데 3명 따로 모이는 거 45 모임 2024/11/17 5,004
1647474 중국인들 맨날 기름범벅 먹고도 괜찮은 60 ddd 2024/11/17 5,616
1647473 나솔사계 10기영자는 성형전이 훨씬 이뻐요 12 ㅣㅣㅣㅣ 2024/11/17 3,725
1647472 오늘 코트 날씨인가요? 4 Dj 2024/11/17 1,871
1647471 조거팬츠 네이비 색상 나이들어 보일까요? 6 고민 2024/11/17 1,171
1647470 무청김치 담그는법 알려드려요~~~ 나루 2024/11/17 1,219