82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

공복혈당 걱정

ㅇㅇ 조회수 : 2,474
작성일 : 2024-11-14 17:31:16

8시간 공복일땐 102-105 사이 나와요

10시간이상 공복해야 90대로 떨어져요

거의 30년째 14-16시간 공복상태 유지해요 

(사실 아침만 안먹는거)

당화혈색소 매년 검사하는데 4.2-4.5사이에요

친정엄마, 형제 모두 당뇨가 있어 신경이 많이 쓰이는데

병원에선 괜찮다고

당분간 당화혈색소 검사도 하지말라는데

8시간 공복에 100이 넘는데 괜찮은 걸까요? 

 

IP : 110.15.xxx.22
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '24.11.14 5:34 PM (112.145.xxx.70)

    병원에서 괜찮다고 하고
    당화혈이 저 정도인데
    왜 걱정하시는 거죠?

  • 2. 희한하네요
    '24.11.14 5:38 PM (1.227.xxx.55)

    당화혈색소가 그 정도인데 공복이 100이 넘으면
    식후 혈당이 아주 좋다는 뜻인데요?
    드문 경우 아닐지...조심해서 나쁠 거 없죠

  • 3.
    '24.11.14 5:43 PM (106.101.xxx.231) - 삭제된댓글

    걱정도 팔자시네요. 그 수치에.

  • 4. ..
    '24.11.14 5:49 PM (125.179.xxx.161)

    당혈이 4점 초반대면 꿈에 수치인데 너무 걱정을 사서 하시네요

  • 5. 바람소리2
    '24.11.14 5:52 PM (114.204.xxx.203)

    전혀 이상없어요

  • 6. ㅇㅇ
    '24.11.14 5:54 PM (110.15.xxx.22)

    8시간 공복엔 100아래로 안떨어지니 걱정이죠
    10시간 공복부터 90이하로 떨어지고
    70대까지 떨어지다
    일정 시간이 지나면 다시 올라서
    16시간 공복일때 110 정도에요
    식후 혈당은 120 정도이긴 한데
    식후 혈당이 정상이라 당화혈색소가 괜찮은걸까요?
    친정엄마아빠동생 식구 모두 당뇨거든요 ㅜ

  • 7. ...
    '24.11.14 5:55 PM (121.124.xxx.6)

    나이가 어느정도인지 모르겠지만 4.2~4.5 저에게도 꿈같은 숫자인데요...저도 당뇨전단계라서 혈당 수치 예민하고 신경쓰고 있는데 5.2~5.5만 유지해도 행복하겠어요 ㅠㅠ
    8시간 공복혈당은 안재면 될것 같아요..10시간 이상 공복이 90대면 완전 정상이잖아요~

  • 8. 아이고
    '24.11.14 5:58 PM (211.52.xxx.84)

    당지수
    보다 당화혈색소가 더 중요해요
    걱정마세요

  • 9. ...
    '24.11.14 6:52 PM (117.110.xxx.215)

    아무래도 집안 유전이 있으니 ..걱정하실만하긴 해요

    하지만 당뇨가 무서운 이유가 합병증 때문이고
    합병증이 오지 않게 하기 위해 관리를 하는 건데요
    당화혈색소가 그 정도라면 합병증 걱정은 없는 거네요.

    마른 비만인 경우도 당뇨 위험이 크니까
    근력운동 해서 당을 얼른 소비하는 몸을 만들세요

    저는 공복혈당도 80대 .식후혈당도 120대이지만
    당화혈색소는 5.6~5.7 나와요
    저도 친가 외가 다 당뇨유전이 있거든요
    제가 일찍 당뇨의 무서움을 알고 관리해서 이정도인거고
    당뇨에 취약한 몸이라서 그런 거죠
    어떻게든 당뇨 발병 시기를 늦춰 합병증으로 고생하지 말자
    가 목표입니다

  • 10. 방법을
    '24.11.14 7:33 PM (14.56.xxx.81)

    알려드리죠
    ㅎㅎ 걱정하지마세요
    혈당을 제일 많이 올리는게 뭔지 아세요?
    스트레스 입니다
    아무리 가족력있다고 해도 그정도면 꿈의 수치입니다

  • 11. ㅇㅇ
    '24.11.14 9:51 PM (110.15.xxx.22)

    답변 주신분들 모두 감사합니다
    친정가족들 다 당뇨환자라 혈당수치에 민감하거든요
    공복혈당 볼때마다 걱정병이 도져서 ㅜ
    당분간 혈당 안재야겠어요

  • 12. ㅇㅂㅇ
    '24.11.15 9:15 AM (182.215.xxx.32)

    헐..4점대 당화혈인데
    걱정이 지나치시네요

  • 13. ㅇㅂㅇ
    '24.11.15 9:17 AM (182.215.xxx.32)

    식후가 120이면 완전건강이고요

    혈당은 공복이 엄청 낮아야 좋은것돟아니고
    최저와 최고 사이의 폭이 좁을수록 좋은겁니다

    공복 16시간에 다시 오르는건
    오전시간에는 원래 혈당이 올라요
    아침이니 일어나서 활동하라고
    코티솔이 분비되는데
    그러면 혈당도 오릅니다

    건강염려증이시네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1647131 금 팔때 여러군데 가보세요 2 ... 2024/11/16 1,686
1647130 경기 북부 21.5도 6 하늘에 2024/11/16 1,127
1647129 성당 레지오 하면 좋은가요? 13 가을여행 2024/11/16 1,939
1647128 50대 남자 청바지 브랜드좀 알려주세요 12 청바지 2024/11/16 1,127
1647127 요즘은 대본도 태블릿에 담아 볼 수 있게 하네요 3 ㅇㅇ 2024/11/16 897
1647126 새어머니자리 명의로 해준 아버지 재산 31 되돌리기 2024/11/16 6,008
1647125 “한국 남자야말로 진짜 호구”...도망간 베트남 신부, 살림은 .. 36 글로벌 호구.. 2024/11/16 4,633
1647124 동덕 제일 웃겼던거 과잠바 쇼 29 ㅇㅇ 2024/11/16 5,141
1647123 연세대 자연계논술 재시험 갈까요? 9 재셤??? 2024/11/16 1,242
1647122 윤석열 탄핵소추 촉구 기자회견 조국혁신당 황운하 원내대표 1 !!!!! 2024/11/16 644
1647121 윤석열 “장모가 사기 당한 적은 있어도, 10원 한장 피해준적 .. 20 오수0 2024/11/16 2,238
1647120 노래좀 찾아주세요...플리즈 아이브 노래 가사중에 벌스데이 케이.. 1 .. 2024/11/16 274
1647119 아이패드 미니로 사진찍는분들 ··· 2024/11/16 301
1647118 adhd엄마가 딸에게 너무 미안했던 일 9 ㅁㅁㅁ 2024/11/16 2,483
1647117 이 옷이 맘에 드는데요. 카라가 문제입니다. 12 카라 고민 2024/11/16 2,576
1647116 동생 데려다 주는동안 이거 공부 하고 있어 10 6학년 아이.. 2024/11/16 1,501
1647115 답례 디저트 추천해주세요! ㅁㄴ 2024/11/16 249
1647114 우리강아지 5 .. 2024/11/16 776
1647113 최근 살인사건 중 사체 손괴죄에 궁금한 거 질문드립니다. 8 세상 2024/11/16 1,208
1647112 딸아이 쌍수 앞트임 1 dja 2024/11/16 835
1647111 예뻐보이는 날 분석 공유해요!!! 10 ㅗㅗ 2024/11/16 1,943
1647110 강남 신세계 여성복 수선실 잘하나요 2 .. 2024/11/16 723
1647109 이재명이라 견뎌 낼겁니다!! 28 그나마 2024/11/16 1,820
1647108 외제차를 몇만에 바꿔야 가장 덜손해인가요? 2 ㅁㅁ 2024/11/16 947
1647107 아침마다 직원들한테 먹을거 한개씩 챙겨주는 사람 21 2024/11/16 4,519