82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

단감도 변비오는거 맞죠?

아오 조회수 : 2,238
작성일 : 2024-11-14 15:28:07

요즘 계속 화장실가는거 선방했었거든요

밥에 각종 콩이랑 현미 조 보리 듬뿍넣고 잡곡밥해먹어서 그런것도 있고

요거트는 식후에 바로 먹는게 효과가 좋다해서 그렇게 하고있고

사과도 깨끗이 세척해서 매일 껍질째 반쪽씩 매일 꼭꼭 씹어먹고있고

물은 하루에 최소 1리터 이상은 마시거든요

 

몇일전 마트갔더니 완전 크고 실한 단감 10개 1만원이라 잔뜩 사와서 먹었는데

아침저녁으로 단감 한개씩을 먹고부터 아랫배가 땡땡하니 화장실을 잘 못가고 변비가 오네요

어제저녁 좀 강력한 쾌변요거트 마시고 겨우 가긴 했는데 아무래도 단감때문인듯 싶네요

많이 남았는데 저걸 먹으려니 두렵고 버리려니 아깝고 난감하네요

속에 흰부분 꼼꼼히 제거하고 먹었는데도 이러네요

아무리 생각해봐도 원인이 단감밖엔 없어요

IP : 118.176.xxx.14
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.11.14 3:30 PM (116.32.xxx.119)

    네 탄닌 성분때문에 그렇다는군요

  • 2. 당뇨
    '24.11.14 3:37 PM (112.149.xxx.140)

    스파이크 1위 과일이 단감이라네요

  • 3. 홍시만
    '24.11.14 3:43 PM (118.176.xxx.14)

    그런줄 알았거든요
    홍시 속을 심하다 싶으리만치 도려내고 먹어도 변비가 와서 제일 두려워하고 입에도 안대고 살았고
    반건시나 곶감도 먹으면 바로 화장실가기가 힘들어서 기피했었는데
    단감은 그나마 다른야채 많이먹고 물 들이켜주면 별 타격은 없었거든요
    근데 올해 첫 단감 사먹고는 이러네요
    홍시 반건시 곶감뿐만아니라 이제 단감이랑도 영원히 안녕해야할듯요

  • 4. ...
    '24.11.14 3:54 PM (211.36.xxx.146)

    윗부분 휜색들을 싹다 도려내고 먹음 아무리
    많이 먹어도 문제없던데요
    안도려내면 문제가

  • 5.
    '24.11.14 4:18 PM (106.101.xxx.53)

    괜찮던데요.

  • 6. 사람에
    '24.11.14 4:36 PM (211.234.xxx.198)

    따라 틀리다고 하더군요
    변비 심한 사람인데 저는 괜찮거든요
    저는 혈당도 착해요

  • 7. ㅁㅁ
    '24.11.14 4:48 PM (182.221.xxx.169)

    단감 좋아하는 식구때문에 이 계절이면 꾸준히 먹는데
    정말 사람따라 완전히 달라요
    아무렇지않은 사람, 변비걸려 고생한 뒤로 절대
    안먹겠다는 사람
    평소 장 트러블 잦은데 단감 먹고 화장실 자주
    안가니 좋다는 사람까지.

  • 8. ㅇㅂㅇ
    '24.11.14 5:11 PM (182.215.xxx.32)

    단감 탄수 그리 많지 않아요
    -단감변호인

  • 9. 그린T
    '24.11.14 6:53 PM (182.237.xxx.141)

    이와중에 저는 강력한 쾌변요거트 이게 더 궁금합니다.
    저같은 사람은 단감 홍시 아주 멀리해요.
    죄송하지만 쾌변 축하드리구요.
    저도 경험해 볼 수 있도록 요거트 좀 알려주세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1649124 팔순노모 모시고 갈 수도권 온천 추천해주세요. 6 ㅍㅇ 2024/11/22 870
1649123 늙으면 두가지 말만 한다 18 ... 2024/11/22 6,786
1649122 팥말고 오래가는거 없을까요 2 ㅁㅇ 2024/11/22 930
1649121 2400억 기술 중국 유출 연구원 구속 3 .... 2024/11/22 1,534
1649120 자궁이 크단말 들어보셨어요? 2 7 2024/11/22 1,649
1649119 겨울철 실내온도 몇 도로 사시나요? 가스절약법 궁금해요 8 봄날처럼 2024/11/22 1,410
1649118 가족끼리 문자로 대화하는 집 있나요? 22 @@ 2024/11/22 1,947
1649117 사랑은 계속된다 어제 재밌네요 1 2024/11/22 1,360
1649116 국가장학금 10분위는 상위10%가 아니에요 16 .. 2024/11/22 2,540
1649115 11/22(금) 오늘의 종목 나미옹 2024/11/22 251
1649114 성경을 읽고 있는데 자꾸 분심이 들어요. 22 성경읽기 2024/11/22 2,397
1649113 건조기 없이 감말랭이 만들기 9 가을아침 2024/11/22 1,207
1649112 주식 계좌 만들려고요 어디가 편해요? 2 2024/11/22 1,137
1649111 글이 정말 줄었네요 27 글이 2024/11/22 3,012
1649110 손가락 잘린 18개월 영아,병원 15곳에서 거부 11 2024/11/22 3,682
1649109 요양원계신 시아버지 18 며느리 2024/11/22 4,024
1649108 주변에 이런 사람 있나요? 9 agony 2024/11/22 1,921
1649107 23일 더불어민주당 집회 안내 16 !!!!! 2024/11/22 1,127
1649106 걱정 말아요. 그대 5 오늘 2024/11/22 1,178
1649105 윤석열ㅡ 이재명 트라우마 자극하라! 7 역시나 2024/11/22 1,109
1649104 멀어지고 싶은 친구 5 질문 2024/11/22 2,918
1649103 매일 1시간씩 걷는 86세 아버지 38 2024/11/22 24,575
1649102 불교의 무아개념 아시는분 계세요? 4 무아 2024/11/22 954
1649101 동덕여대 헛웃음 나오는 두 가지 49 woke 는.. 2024/11/22 6,174
1649100 위키드 보려는데 선택 사항이 많네요 1 영화까지 2024/11/22 1,269