82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

단감도 변비오는거 맞죠?

아오 조회수 : 2,240
작성일 : 2024-11-14 15:28:07

요즘 계속 화장실가는거 선방했었거든요

밥에 각종 콩이랑 현미 조 보리 듬뿍넣고 잡곡밥해먹어서 그런것도 있고

요거트는 식후에 바로 먹는게 효과가 좋다해서 그렇게 하고있고

사과도 깨끗이 세척해서 매일 껍질째 반쪽씩 매일 꼭꼭 씹어먹고있고

물은 하루에 최소 1리터 이상은 마시거든요

 

몇일전 마트갔더니 완전 크고 실한 단감 10개 1만원이라 잔뜩 사와서 먹었는데

아침저녁으로 단감 한개씩을 먹고부터 아랫배가 땡땡하니 화장실을 잘 못가고 변비가 오네요

어제저녁 좀 강력한 쾌변요거트 마시고 겨우 가긴 했는데 아무래도 단감때문인듯 싶네요

많이 남았는데 저걸 먹으려니 두렵고 버리려니 아깝고 난감하네요

속에 흰부분 꼼꼼히 제거하고 먹었는데도 이러네요

아무리 생각해봐도 원인이 단감밖엔 없어요

IP : 118.176.xxx.14
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.11.14 3:30 PM (116.32.xxx.119)

    네 탄닌 성분때문에 그렇다는군요

  • 2. 당뇨
    '24.11.14 3:37 PM (112.149.xxx.140)

    스파이크 1위 과일이 단감이라네요

  • 3. 홍시만
    '24.11.14 3:43 PM (118.176.xxx.14)

    그런줄 알았거든요
    홍시 속을 심하다 싶으리만치 도려내고 먹어도 변비가 와서 제일 두려워하고 입에도 안대고 살았고
    반건시나 곶감도 먹으면 바로 화장실가기가 힘들어서 기피했었는데
    단감은 그나마 다른야채 많이먹고 물 들이켜주면 별 타격은 없었거든요
    근데 올해 첫 단감 사먹고는 이러네요
    홍시 반건시 곶감뿐만아니라 이제 단감이랑도 영원히 안녕해야할듯요

  • 4. ...
    '24.11.14 3:54 PM (211.36.xxx.146)

    윗부분 휜색들을 싹다 도려내고 먹음 아무리
    많이 먹어도 문제없던데요
    안도려내면 문제가

  • 5.
    '24.11.14 4:18 PM (106.101.xxx.53)

    괜찮던데요.

  • 6. 사람에
    '24.11.14 4:36 PM (211.234.xxx.198)

    따라 틀리다고 하더군요
    변비 심한 사람인데 저는 괜찮거든요
    저는 혈당도 착해요

  • 7. ㅁㅁ
    '24.11.14 4:48 PM (182.221.xxx.169)

    단감 좋아하는 식구때문에 이 계절이면 꾸준히 먹는데
    정말 사람따라 완전히 달라요
    아무렇지않은 사람, 변비걸려 고생한 뒤로 절대
    안먹겠다는 사람
    평소 장 트러블 잦은데 단감 먹고 화장실 자주
    안가니 좋다는 사람까지.

  • 8. ㅇㅂㅇ
    '24.11.14 5:11 PM (182.215.xxx.32)

    단감 탄수 그리 많지 않아요
    -단감변호인

  • 9. 그린T
    '24.11.14 6:53 PM (182.237.xxx.141)

    이와중에 저는 강력한 쾌변요거트 이게 더 궁금합니다.
    저같은 사람은 단감 홍시 아주 멀리해요.
    죄송하지만 쾌변 축하드리구요.
    저도 경험해 볼 수 있도록 요거트 좀 알려주세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1649852 어느 계절에 죽고싶으세요? 16 지금인가 2024/11/24 2,543
1649851 직장동료가 제차를 무시했어요 12 2024/11/24 5,724
1649850 예비고1 윈터스쿨 효과있을까요? 9 ㅇㅇ 2024/11/24 1,047
1649849 알타리김치에 갓을.. 2 ㅇㅇ 2024/11/24 1,222
1649848 배추 데쳐 쌈싸먹었더니 맛있어요 7 상추가 비싸.. 2024/11/24 2,261
1649847 아리아나그란데 아리 향수 ㅇㅇ 2024/11/24 515
1649846 좋아하는 장르가 아닌 영화를 추천 ㅋ 10 어쩌다가 2024/11/24 870
1649845 등산. 둘레길 배낭크기 5 등산 2024/11/24 941
1649844 저 요즘 고민이 많아요 3 고민 2024/11/24 1,471
1649843 삼계탕 할건데 잘라진 닭볶음탕용으로 하면 4 왠지 맛이 2024/11/24 1,364
1649842 윤 대선비밀캠프 배후는 정상명 전 검찰총장 11 내그알 2024/11/24 2,180
1649841 원글이 자꾸 해명하게 하는 분위기요 6 ㅇㅇ 2024/11/24 1,477
1649840 레몬즙 장복 4 ㅇㅇ 2024/11/24 2,301
1649839 이마트 배추 행사 끝났나요? 3 김장 준비 2024/11/24 1,325
1649838 첫댓글 사수해서 이상한 댓글 다는 사람들 12 .. 2024/11/24 1,263
1649837 요실금.. 어찌들 하시나요? 22 불편 2024/11/24 3,981
1649836 무려 30년 전 인데도 촌스러움이 하나도 없어요 8 세상에 2024/11/24 6,607
1649835 5세후니는 매불쇼 고소도 전에 나락갈 듯 10 제일양아치 2024/11/24 2,925
1649834 교리샘 선물 3 딴길 2024/11/24 594
1649833 동치미 천일염 으로 간하나요? 4 동치미 2024/11/24 752
1649832 글루콤 여전히 인기인가요? 17 요즘도 2024/11/24 2,507
1649831 자취생 반찬 뭐 해주세요? 18 .... 2024/11/24 2,389
1649830 냉장고에 있는 재료는 이것뿐입니다. 7 아이디어 2024/11/24 1,083
1649829 요즘 감기 얼마나가나요? 4 .. 2024/11/24 815
1649828 강아지 그림자 보셨어요? 2 aa 2024/11/24 1,708