82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

단감도 변비오는거 맞죠?

아오 조회수 : 2,244
작성일 : 2024-11-14 15:28:07

요즘 계속 화장실가는거 선방했었거든요

밥에 각종 콩이랑 현미 조 보리 듬뿍넣고 잡곡밥해먹어서 그런것도 있고

요거트는 식후에 바로 먹는게 효과가 좋다해서 그렇게 하고있고

사과도 깨끗이 세척해서 매일 껍질째 반쪽씩 매일 꼭꼭 씹어먹고있고

물은 하루에 최소 1리터 이상은 마시거든요

 

몇일전 마트갔더니 완전 크고 실한 단감 10개 1만원이라 잔뜩 사와서 먹었는데

아침저녁으로 단감 한개씩을 먹고부터 아랫배가 땡땡하니 화장실을 잘 못가고 변비가 오네요

어제저녁 좀 강력한 쾌변요거트 마시고 겨우 가긴 했는데 아무래도 단감때문인듯 싶네요

많이 남았는데 저걸 먹으려니 두렵고 버리려니 아깝고 난감하네요

속에 흰부분 꼼꼼히 제거하고 먹었는데도 이러네요

아무리 생각해봐도 원인이 단감밖엔 없어요

IP : 118.176.xxx.14
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.11.14 3:30 PM (116.32.xxx.119)

    네 탄닌 성분때문에 그렇다는군요

  • 2. 당뇨
    '24.11.14 3:37 PM (112.149.xxx.140)

    스파이크 1위 과일이 단감이라네요

  • 3. 홍시만
    '24.11.14 3:43 PM (118.176.xxx.14)

    그런줄 알았거든요
    홍시 속을 심하다 싶으리만치 도려내고 먹어도 변비가 와서 제일 두려워하고 입에도 안대고 살았고
    반건시나 곶감도 먹으면 바로 화장실가기가 힘들어서 기피했었는데
    단감은 그나마 다른야채 많이먹고 물 들이켜주면 별 타격은 없었거든요
    근데 올해 첫 단감 사먹고는 이러네요
    홍시 반건시 곶감뿐만아니라 이제 단감이랑도 영원히 안녕해야할듯요

  • 4. ...
    '24.11.14 3:54 PM (211.36.xxx.146)

    윗부분 휜색들을 싹다 도려내고 먹음 아무리
    많이 먹어도 문제없던데요
    안도려내면 문제가

  • 5.
    '24.11.14 4:18 PM (106.101.xxx.53)

    괜찮던데요.

  • 6. 사람에
    '24.11.14 4:36 PM (211.234.xxx.198)

    따라 틀리다고 하더군요
    변비 심한 사람인데 저는 괜찮거든요
    저는 혈당도 착해요

  • 7. ㅁㅁ
    '24.11.14 4:48 PM (182.221.xxx.169)

    단감 좋아하는 식구때문에 이 계절이면 꾸준히 먹는데
    정말 사람따라 완전히 달라요
    아무렇지않은 사람, 변비걸려 고생한 뒤로 절대
    안먹겠다는 사람
    평소 장 트러블 잦은데 단감 먹고 화장실 자주
    안가니 좋다는 사람까지.

  • 8. ㅇㅂㅇ
    '24.11.14 5:11 PM (182.215.xxx.32)

    단감 탄수 그리 많지 않아요
    -단감변호인

  • 9. 그린T
    '24.11.14 6:53 PM (182.237.xxx.141)

    이와중에 저는 강력한 쾌변요거트 이게 더 궁금합니다.
    저같은 사람은 단감 홍시 아주 멀리해요.
    죄송하지만 쾌변 축하드리구요.
    저도 경험해 볼 수 있도록 요거트 좀 알려주세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1650586 김장 양념무치실때요 12 ··· 2024/11/26 2,028
1650585 루꼴라로 뭐해먹죠? 16 Sd 2024/11/26 2,406
1650584 고등학생 패딩이요 6 oo 2024/11/26 1,155
1650583 명태군 여론조사 의뢰한 지상욱 육성 9 뉴스타파 2024/11/26 1,997
1650582 밑에 sc제일은행 점심시간셔터내림 18 타워펠리스 2024/11/26 4,116
1650581 82 약사분께 여쭤봅니다 2 2024/11/26 868
1650580 반품택배도 택배기사에게 도움되나요? 4 모모 2024/11/26 2,015
1650579 고마운분께 연말선물한다면? 9 ... 2024/11/26 856
1650578 애들 공부기계로 만들고 책임과 의무를 안가르친거 맞나봐요 8 ㅇㅇ 2024/11/26 1,750
1650577 김장보다 더 힘든건 12 ... 2024/11/26 4,533
1650576 아이폰 16 색상 뭐가 예쁜가요? 10 .. 2024/11/26 1,178
1650575 기억에 남는 이사업체 ㅇㅇ 2024/11/26 1,007
1650574 이준석 "질문마다 '이재명은요?' 베이비토크 어디 가겠.. 2 한동훈 직격.. 2024/11/26 1,754
1650573 50대 이후 친구나 사교 모임이요 14 ..... 2024/11/26 5,086
1650572 여기 안산인데 눈와요 10 겨울이다 2024/11/26 3,047
1650571 오리털 패딩 털빠짐 어케요ㅠㅠ 4 ... 2024/11/26 1,736
1650570 진학사는 예측변동 리포트 라고 적혀있는거 구입하면 되나요? 2 봉봉 2024/11/26 438
1650569 정우성 관련 팩트 정리 좀 해주세요 31 누가 정리좀.. 2024/11/26 7,024
1650568 골린이 골프 물어볼데가 없어요 카페나 커뮤니티 뭐든 있을까요 4 50대 무릎.. 2024/11/26 766
1650567 김밥에 맛살을 통째로 넣어봤어요 10 김밥 2024/11/26 4,473
1650566 시어머니 나: 고부 5 한자어 2024/11/26 2,126
1650565 문장을 어떻게 써야할지 알려주세요. 7 그림 2024/11/26 757
1650564 정우성 광고 위약금이 없을 예정이래요. 24 2024/11/26 18,917
1650563 김치 운반 가방으로는 뭐가 나을까요? 13 고민중 2024/11/26 1,027
1650562 새청무 특등급 20kg 3만6천원(가입적립금 사용시 3만4천원).. 9 새청무 2024/11/26 878