82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

단감도 변비오는거 맞죠?

아오 조회수 : 2,233
작성일 : 2024-11-14 15:28:07

요즘 계속 화장실가는거 선방했었거든요

밥에 각종 콩이랑 현미 조 보리 듬뿍넣고 잡곡밥해먹어서 그런것도 있고

요거트는 식후에 바로 먹는게 효과가 좋다해서 그렇게 하고있고

사과도 깨끗이 세척해서 매일 껍질째 반쪽씩 매일 꼭꼭 씹어먹고있고

물은 하루에 최소 1리터 이상은 마시거든요

 

몇일전 마트갔더니 완전 크고 실한 단감 10개 1만원이라 잔뜩 사와서 먹었는데

아침저녁으로 단감 한개씩을 먹고부터 아랫배가 땡땡하니 화장실을 잘 못가고 변비가 오네요

어제저녁 좀 강력한 쾌변요거트 마시고 겨우 가긴 했는데 아무래도 단감때문인듯 싶네요

많이 남았는데 저걸 먹으려니 두렵고 버리려니 아깝고 난감하네요

속에 흰부분 꼼꼼히 제거하고 먹었는데도 이러네요

아무리 생각해봐도 원인이 단감밖엔 없어요

IP : 118.176.xxx.14
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.11.14 3:30 PM (116.32.xxx.119)

    네 탄닌 성분때문에 그렇다는군요

  • 2. 당뇨
    '24.11.14 3:37 PM (112.149.xxx.140)

    스파이크 1위 과일이 단감이라네요

  • 3. 홍시만
    '24.11.14 3:43 PM (118.176.xxx.14)

    그런줄 알았거든요
    홍시 속을 심하다 싶으리만치 도려내고 먹어도 변비가 와서 제일 두려워하고 입에도 안대고 살았고
    반건시나 곶감도 먹으면 바로 화장실가기가 힘들어서 기피했었는데
    단감은 그나마 다른야채 많이먹고 물 들이켜주면 별 타격은 없었거든요
    근데 올해 첫 단감 사먹고는 이러네요
    홍시 반건시 곶감뿐만아니라 이제 단감이랑도 영원히 안녕해야할듯요

  • 4. ...
    '24.11.14 3:54 PM (211.36.xxx.146)

    윗부분 휜색들을 싹다 도려내고 먹음 아무리
    많이 먹어도 문제없던데요
    안도려내면 문제가

  • 5.
    '24.11.14 4:18 PM (106.101.xxx.53)

    괜찮던데요.

  • 6. 사람에
    '24.11.14 4:36 PM (211.234.xxx.198)

    따라 틀리다고 하더군요
    변비 심한 사람인데 저는 괜찮거든요
    저는 혈당도 착해요

  • 7. ㅁㅁ
    '24.11.14 4:48 PM (182.221.xxx.169)

    단감 좋아하는 식구때문에 이 계절이면 꾸준히 먹는데
    정말 사람따라 완전히 달라요
    아무렇지않은 사람, 변비걸려 고생한 뒤로 절대
    안먹겠다는 사람
    평소 장 트러블 잦은데 단감 먹고 화장실 자주
    안가니 좋다는 사람까지.

  • 8. ㅇㅂㅇ
    '24.11.14 5:11 PM (182.215.xxx.32)

    단감 탄수 그리 많지 않아요
    -단감변호인

  • 9. 그린T
    '24.11.14 6:53 PM (182.237.xxx.141)

    이와중에 저는 강력한 쾌변요거트 이게 더 궁금합니다.
    저같은 사람은 단감 홍시 아주 멀리해요.
    죄송하지만 쾌변 축하드리구요.
    저도 경험해 볼 수 있도록 요거트 좀 알려주세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1647682 인생에 공부가 전부아닌데 돈은 90%네요 8 인생 2024/11/18 4,061
1647681 육아휴직시 승진... 13 .... 2024/11/18 1,567
1647680 서울에 대도식당급 한우고기집 또 뭐가 있나요? 7 한우 2024/11/18 1,031
1647679 언젠가부터 친정엄마랑 전화통화 하고 나면 기분이 별루에요. 5 2024/11/18 1,906
1647678 윤석열 지지율 23.7%, 정당지지 민주 47.5%로 상승해 국.. 17 리얼미터 2024/11/18 1,827
1647677 80대 아버지 식음전폐하신지 몇달째 17 ----- 2024/11/18 5,206
1647676 애들 키우며 잘 한거 ᆢ 3 2024/11/18 2,072
1647675 건강검진의 비밀 6 ㅡㅜㅜ 2024/11/18 3,282
1647674 옛날 교과서 어디서 구할수있나요 ... 2024/11/18 198
1647673 재력가 남편 자녀셋 이혼할경우.아이들 어쩌나요 9 2024/11/18 2,257
1647672 "비명계 움직이면 죽일 것"최민희'극언논란' 27 왜이럴까 2024/11/18 2,028
1647671 수능 응원 7 삼수 2024/11/18 751
1647670 김치냉장고없는 집입니다. 이번에 김장?하려는데 3포기(한망)해도.. 12 감사함으로 2024/11/18 1,693
1647669 카드 결제 한거 다른카드로 2 .... 2024/11/18 614
1647668 82도움으로 논술 잘다녀왔습니다. 17 수험생맘 2024/11/18 1,595
1647667 4등급도 나름 공부한 아이들이예요. 34 동창모임 2024/11/18 4,391
1647666 윤건희 하야 분위기되면 이재명 17 ㄱㄴ 2024/11/18 2,096
1647665 만원의 행복 .총 230명 7 유지니맘 2024/11/18 797
1647664 11/18(월) 오늘의 종목 나미옹 2024/11/18 191
1647663 질문좀 ㅜㅜ드럼세탁기 첨 써보는데요 캡슐세제를 써보려는뎅 5 ㅇㅇ 2024/11/18 907
1647662 운동하고 몸무게가 늘었어요 7 운동 2024/11/18 1,508
1647661 옛날 tv 프로그램 중에, 일반국민 체육대회 같은 거 있지 않았.. 4 80년대 2024/11/18 374
1647660 리가(LEEGA) 브랜드는 어느 연령에 적당한가요 2 브랜드 2024/11/18 755
1647659 목 칼칼할 때 어떻게 하세요? 9 .... 2024/11/18 973
1647658 푸름이 육아 열심히 하던분들 결과? 1 독서영재 2024/11/18 721