82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혈당측정기 식후 한번만 잴려는데 1시간후,2시간후

ㄷㄹ 조회수 : 826
작성일 : 2024-11-14 13:10:25

지난주에 당화혈색소 검사받고

내과의사가 관리하라고 해서

이번주 초에 혈당측정기샀고 

공복 식후 1시간, 2시간 재다가

다 정상으로 나와서

식후 한번만 재려는데

식후 1시간이 낫나요 식후 2시간이 낫나요?

IP : 112.160.xxx.43
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 식후2
    '24.11.14 1:11 PM (121.179.xxx.235)

    식후 2시간 체크만 잘하셔요~

  • 2. ....
    '24.11.14 1:26 PM (58.122.xxx.12)

    밥 첫술뜨고 2시간 후 한번만 재보세요

  • 3. ...
    '24.11.14 2:05 PM (114.203.xxx.84)

    대개 식후2시간을 더 많이 잽니다
    병원에 약 타러갈때도 또 재는데(당화혈색소 잴때 말고요)
    그때도 식후2시간에 맞춰서 가요

  • 4. ..
    '24.11.14 2:11 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글

    식사 입에 넣은 순간부터 2시간 후

  • 5. ..
    '24.11.14 2:21 PM (223.38.xxx.145)

    저는 부담되는 외식 아니면 2시간에는 정상으로
    돌아와있어서
    1시간에 재봐요 그러면 혈당 피크 알 수 있어서
    한 그릇 먹었어도 당뇨식으로 담백하게 먹었을 때는 1시간이든 2시간이든
    100언저리나 100을 안넘어 안재고요
    평소와 다른 거 먹었거나 저번 식사가 질질 끌고,밀
    리는 음식이면 1시간 재봐요

  • 6. 당뇨인
    '24.11.14 5:46 PM (49.175.xxx.11) - 삭제된댓글

    2시간 재세요. 1시간은 당연 높고, 2시간안에 정상으로 돌아오는지ㄱᆢ 중요하니까요.

  • 7. ..
    '24.11.14 5:46 PM (211.230.xxx.39)

    요즘은 혈당스파이크에 관심을 갖는 추세라 미국의 경우는 1시간을 더 관심있게 본다고 해요. 주요 음식별로 사람마다 반응이 다르니 데이터를 좀 만들어 두는 것도 좋은 듯 합니다.

  • 8. 당뇨인
    '24.11.14 5:48 PM (49.175.xxx.11)

    2시간 재세요. 1시간은 당연 높고, 2시간안에 정상수치로 돌아오는지가 중요하니까요.

  • 9. ..
    '24.11.14 7:09 PM (211.230.xxx.39)

    당뇨 전단계인데, 2시간은 늘 정상이나 1시간에는 스파이크가 있어서 인슐린 저항성에 문제가 생기는 중이라고 실감합니다. 그래서 1시간 수치를 보면서 식단 조절을 해요. 이게 개인차가 커서 통밀빵이나 면류는 오히려 괜찮은데 백미가 안 맞는다거나, 다 다르더라고요. 식후 1시간 혈당이 145가 넘으면 당뇨발병위험이 확 올라가고 정상혈당은 식이를 신경쓰지 않아도 155를 넘는 경우가 드물다고 해요. 본인 상태에 따라 공부를 해보시면 개인맞춤으로 관리하실 수 있으니 참고하세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1648963 새로 이사온 주택 화단에 칼이 꽂혀있어요 21 .. 2024/11/21 5,692
1648962 이거 뭘까요 ㅠㅠ? 6 ㅠㅠ 2024/11/21 1,515
1648961 평생 이름이 마음에 안드는데 6 .. 2024/11/21 1,225
1648960 부부 간 직장 퇴직 이후 어찌 생활하세요? 1 퇴직 2024/11/21 1,220
1648959 현재 일반 예금에 약 6억정도 있는데 이자는 월 몇천원 인가 싶.. 17 펀드 2024/11/21 4,769
1648958 요즘 70대 할머님들 실내 수영복요.  26 .. 2024/11/21 2,512
1648957 넷플릭스 추천해요 12 소비자 2024/11/21 3,689
1648956 늙은호박 속 실 같은 것도 긁어내야 하나요? 2 늙은 호박 2024/11/21 719
1648955 군검찰, 박정훈 대령에 징역 3년, 항명죄 최고형 구형 22 속보 2024/11/21 1,998
1648954 박정훈대령 3년 구형 나왔답니다.집회가야겠습니다. 15 검찰공화국 2024/11/21 1,732
1648953 노쇠해지면 돼지고기 싫어지기도 하나요? 5 .. 2024/11/21 1,158
1648952 아래글보면 디지털노마드 하시는분들 직군문의요~~ 3 디노 2024/11/21 1,044
1648951 여러분들은 왜 사나요??? 26 ㅇㅇ 2024/11/21 3,369
1648950 신축아파트 하자 소송 진행 투표를 하는데요~ 3 뭐가 좋지 2024/11/21 700
1648949 탁구 레슨시간을 안지키는데요 2 ㅠㅠ 2024/11/21 906
1648948 미 여성들, 트럼프 당선에 '낙태약' 사재기 6 ........ 2024/11/21 1,070
1648947 고양이가 똥을 싸든 토하든 일단 작업부터 2 프리랜서 2024/11/21 1,070
1648946 80대 할머니... 31 딸기맘 2024/11/21 6,261
1648945 적금 이율 좋은 곳 7 .. 2024/11/21 1,972
1648944 오늘 저녁은 야채 구이. 1 2024/11/21 1,041
1648943 폐업한 기관의 기관통장도 인증서가 만료돼 못 들어가는데 예전 2024/11/21 215
1648942 이진숙 원희룡 법카 내역 정리래요.  34 ,, 2024/11/21 2,632
1648941 요새 계속 냉파하는데 줄어들지가 않네요 3 집콕 2024/11/21 1,368
1648940 진라면 순한맛 4 2024/11/21 1,839
1648939 아파죽겠는데 병원에선 이상없대요ㅜ.ㅜ 9 ... 2024/11/21 2,773