82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혈당측정기 식후 한번만 잴려는데 1시간후,2시간후

ㄷㄹ 조회수 : 828
작성일 : 2024-11-14 13:10:25

지난주에 당화혈색소 검사받고

내과의사가 관리하라고 해서

이번주 초에 혈당측정기샀고 

공복 식후 1시간, 2시간 재다가

다 정상으로 나와서

식후 한번만 재려는데

식후 1시간이 낫나요 식후 2시간이 낫나요?

IP : 112.160.xxx.43
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 식후2
    '24.11.14 1:11 PM (121.179.xxx.235)

    식후 2시간 체크만 잘하셔요~

  • 2. ....
    '24.11.14 1:26 PM (58.122.xxx.12)

    밥 첫술뜨고 2시간 후 한번만 재보세요

  • 3. ...
    '24.11.14 2:05 PM (114.203.xxx.84)

    대개 식후2시간을 더 많이 잽니다
    병원에 약 타러갈때도 또 재는데(당화혈색소 잴때 말고요)
    그때도 식후2시간에 맞춰서 가요

  • 4. ..
    '24.11.14 2:11 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글

    식사 입에 넣은 순간부터 2시간 후

  • 5. ..
    '24.11.14 2:21 PM (223.38.xxx.145)

    저는 부담되는 외식 아니면 2시간에는 정상으로
    돌아와있어서
    1시간에 재봐요 그러면 혈당 피크 알 수 있어서
    한 그릇 먹었어도 당뇨식으로 담백하게 먹었을 때는 1시간이든 2시간이든
    100언저리나 100을 안넘어 안재고요
    평소와 다른 거 먹었거나 저번 식사가 질질 끌고,밀
    리는 음식이면 1시간 재봐요

  • 6. 당뇨인
    '24.11.14 5:46 PM (49.175.xxx.11) - 삭제된댓글

    2시간 재세요. 1시간은 당연 높고, 2시간안에 정상으로 돌아오는지ㄱᆢ 중요하니까요.

  • 7. ..
    '24.11.14 5:46 PM (211.230.xxx.39)

    요즘은 혈당스파이크에 관심을 갖는 추세라 미국의 경우는 1시간을 더 관심있게 본다고 해요. 주요 음식별로 사람마다 반응이 다르니 데이터를 좀 만들어 두는 것도 좋은 듯 합니다.

  • 8. 당뇨인
    '24.11.14 5:48 PM (49.175.xxx.11)

    2시간 재세요. 1시간은 당연 높고, 2시간안에 정상수치로 돌아오는지가 중요하니까요.

  • 9. ..
    '24.11.14 7:09 PM (211.230.xxx.39)

    당뇨 전단계인데, 2시간은 늘 정상이나 1시간에는 스파이크가 있어서 인슐린 저항성에 문제가 생기는 중이라고 실감합니다. 그래서 1시간 수치를 보면서 식단 조절을 해요. 이게 개인차가 커서 통밀빵이나 면류는 오히려 괜찮은데 백미가 안 맞는다거나, 다 다르더라고요. 식후 1시간 혈당이 145가 넘으면 당뇨발병위험이 확 올라가고 정상혈당은 식이를 신경쓰지 않아도 155를 넘는 경우가 드물다고 해요. 본인 상태에 따라 공부를 해보시면 개인맞춤으로 관리하실 수 있으니 참고하세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1649545 연대 공대(전화기) 고대 인문(경제.경영.미디어) 50 고민 2024/11/23 3,026
1649544 "애들 점심 챙기려"…매일 3시간씩 집에 간 .. 34 ㅇㅇ 2024/11/23 27,763
1649543 2인가족 두유ㅡ1년에 콩 얼만큼? 1 2024/11/23 712
1649542 친구들 만나는게 재미가 없어요 27 .... 2024/11/23 5,981
1649541 오늘 지하철 정상 운행하나요? 2 루루 2024/11/23 995
1649540 남대딩, 172 55면 100 큰가요? 23 어렵다 2024/11/23 1,255
1649539 이번 청문회를 보며 1 몇몇의 훌륭.. 2024/11/23 535
1649538 공유가 갑자기 떠나자고하면 어떡해야하나요? 49 ㅇㅇ 2024/11/23 6,109
1649537 집에서 보기 힘들다고 어린이집 맡기지 마세요. 31 .... 2024/11/23 6,219
1649536 극한 직업 영화는 어디가 웃긴건가요 20 Sddf 2024/11/23 2,064
1649535 딸 아이가 약대 고민중 앞으로 어떨까요. 23 약사지망 2024/11/23 3,571
1649534 김장 끝났어요. 실온 보관은 언제까지 가능한가요? 4 ... 2024/11/23 1,851
1649533 본지 15년 넘은 고향이 같은 친구 6 2024/11/23 2,019
1649532 쌍화차는 무슨 맛인가요? 13 ... 2024/11/23 2,119
1649531 고등이랑 아침부터 싸웠어요 10 ㆍㆍ 2024/11/23 2,155
1649530 김삼순 너무 유치한데 재밌어요 ㅎ 2 ... 2024/11/23 1,135
1649529 간병 온 며느리 아령으로 내려친 90대 시아버지 ‘징역 4년’ 33 각자도생 2024/11/23 20,760
1649528 아래 15억 순자산 상속세 24 ........ 2024/11/23 4,514
1649527 생일자 라는 말이 맞는 말인가요? 3 .. 2024/11/23 1,131
1649526 슬림 속옷을 입었는데 한 쪽 아랫배가 더 커요 2 이게 뭘까요.. 2024/11/23 1,189
1649525 위고비, 삭센다 효과있나요? 6 효과있나? 2024/11/23 1,741
1649524 다급하게 ppt 자료 만들어야해요 5 ㅓㅓ 2024/11/23 1,274
1649523 이제는 길냥이로 12 고양이 키우.. 2024/11/23 1,330
1649522 굴보쌈 맛있게 먹었는데 노로가 걱정되긴했어요 9 바닐코 2024/11/23 1,613
1649521 지금 성심당 가려구요. 많이 기다리겠죠? 7 대전 2024/11/23 1,554