단백질 섭취 목적 돼지, 쇠고기 어떤부위 추천하시나요?

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돼지고기 항정살은 기름이 많아 비추하시나요

쇠고기는 치맛살이 맛있던데

소, 돼지 단백질 섭취 목적으로

일주일에 2번 정도 먹는다면

주로 어떤 부위로 먹으면 좋을까요

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콩밥도 자주 먹으면서
식물성 단백도 챙겨 먹는 편입니다

[...]

소 안심

[저흰]

돼지고기 사태로 수육하구요
소는 안심로 구워먹는걸 좋아해요

[무조건]

기름기없는 퍽퍽한 부위로만 먹음.가격도 착함.

[ㅁㅁ]

소고기 안심이 기름기없고 맛있지만 가격이 ㅎㅎㅎㅎ
국거리할 때는 사태가 양지보단 기름이 적어서 선호하는 편이고요
저렴하게 많이 먹을 때는 돼지고기 안심이나 등심이 기름기가 적어서 장조림하면 괜찮아요
저는 기름기를 싫어해서 돼지고기 앞다리살 구워 먹을 때도 기름은 다 떼 버려요

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사태가 저렴하고 수육으로 먹으면 맛있죠.
등심은 구이로 먹으면 맛있고요.
호주산 냉동 샤브샤브용 소고기도 맛있어요.

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돼지는 삼겹살, 앞다리, 항정살 구이로 다 맛있어요.

[ooooo]

돼지고기 사태 혹은 앞다리살요

지방이 없을 수 없는데, 소기름보다는 돼지기름이 낫데요

[ㅇㅇ]

저는 한돈 목살