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수육 자주 먹으면 나쁘지 않다면 돼지고기는 영양에 좋을까요?

돼지고기 조회수 : 1,541
작성일 : 2024-11-13 17:12:38

저아래 수육을 자주 먹어도 좋다면

돼지고기를 자주먹고 영양소는 어떨지

청소년기나 노년에게 괜찮은가요?

IP : 211.36.xxx.62
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.11.13 5:46 PM (119.197.xxx.88)

    대표적인 단백질 공급원이죠. 청소년은 소고기가 더 좋다고 해요. 돼지, 덝, 계란, 소 골고루 드세요.
    굽는것보다 삶아서.

  • 2. ㅇㅇ
    '24.11.13 5:47 PM (59.17.xxx.179)

    돼지고기가 소고기보다 몸에는 더 낫죠

  • 3. 예전에
    '24.11.13 6:39 PM (210.100.xxx.74)

    일본 장수 마을에서 많이 먹은게 삶은 돼지고기였다는게 생각나요.
    구워 먹는건 좋지않다고 하구요.

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